孩子感冒,家长可以给宝宝做一些葱白大米粥,如果是春天的话,最好买发芽葱,把从市场里买回来的葱洗干净,把葱白切成段备用,把大米洗干净放到砂锅里煮,开锅之后可以把葱白放到粥里,也可以在粥里放点胡萝卜丝,既好看又营养,因为宝宝生病的时候食欲都比较差,可以把粥做得好看一点,能吸引宝宝,让宝宝多吃一点。
也可以给宝宝做点红枣粥。很多宝宝都喜欢喝红枣粥,因为红枣粥有甜甜的味道,在做红枣粥之前一定要把枣胡去掉,也可以先把大枣用料理机打成泥状,然后和大米一起煮,煮的时候也可以少放一点冰糖,一般的粥没有味道,所以宝宝不喜欢喝,但是红枣粥因为甜,所以即使宝宝生病了,食欲不好也能吃,喝红枣粥还能补血益气,宝宝身体健康有好处。
1、杏仁粥。把去皮的甜杏仁研碎成末,然后加入粳米当中,加入适量的水煮沸,再用慢火煮烂,趁着温热喝下,可以有效缓解支气管炎咳嗽症状。2、蒸梨和白萝卜。准备白萝卜和梨,将白萝卜和梨切好放入碗中,再加入少许白胡椒和白蜜,蒸熟以后就可以吃了,能起到止咳化痰的作用。
3、红糖红枣生姜饮。将红糖红枣和生姜混合在一起,加入适量的水煮沸即可,能起到消炎杀菌,益气的作用,可缓解支气管炎咳嗽。
4、百合粉粥。将鲜百合晾干后磨成粉,把粳米淘洗干净后加水煮粥,等到粥快熟的时候,放入百合粉和适量的冰糖,再煮一会儿就可以吃了。适用于慢性支气管炎,肺热干咳。
5、川贝粥。把粳米淘洗干净,然后加入适量的砂糖煮粥,等到粥快熟的时候,加入少量川贝母粉煮沸,趁着温热喝下,可以起到止咳化痰的作用,适用于肺结核,肺气肿,支气管炎引起的咳嗽。
6、蜂蜜藕粉汤。可以用沸水把藕粉溶解开,然后再用滚水冲泡藕粉,加入适量的蜂蜜搅拌均匀,趁着温热喝下,可以缓解支气管炎咳嗽。
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