月子期间，宝妈经常漏奶怎么办呢？是什么原因导致漏奶呢？

漏奶很正常，不用太着急 生完宝宝后奶水不由自主外流，俗称“漏奶”。漏奶是指乳房不能储存乳汁，妈咪在产后哺乳中不经宝贝吮吸或未经挤压而乳汁自溢的临床医学现象。

什么原因导致漏奶

一般情况下，这是催产素的正常作用， 说明 奶水流出很顺畅，体位变化或者乳房容量达到一定程度，说明乳房自我保护机制运行良好，勤哺喂少胀奶，等到供需平衡就好了。

漏奶和哺乳过程中的泌乳反射、条件反射、乳房结构等有关。有些妈妈产后气血虚弱，也可能造成漏奶。

泌乳反射： 在乳房开始大量分泌乳汁的前几周，宝宝频繁吸奶会刺激乳房出现泌乳反射，乳房受到刺激可能发生漏奶现象。此外，如果乳房淤积过多乳汁也会引起泌乳反射，出现漏奶现象。

条件反射： 当妈妈看到别的妈妈哺乳或听见其他宝宝哭时，会引起自身条件反射，出现漏奶现象。

乳房结构： 如果妈妈乳头位置较低，也容易出现漏奶现象。

产后气血虚弱： 妈妈在分娩时耗费大量精力，且失血过多，加上产后饮食不均衡，休息不足，容易出现气血虚弱，也会漏奶。

出现漏奶怎么办？

佩戴合适的文胸、使用防溢乳垫。避免尴尬。

出现漏奶，怎么办

1、一定不要过于着急，要保持心情平定，放松。可以佩戴适合的乳罩，将乳房高高托起，注意乳头的位置不低于水平，能起到缓解作用。当感觉乳胀时，就要及时喂哺或将乳汁吸出。

2、可以在内衣里塞防溢乳垫。防溢乳垫需要勤换，因为防溢乳垫能吸收的奶量也是有限的，妈妈需要在它达到饱和之前更换，否则奶仍会继续往外漏。

3、出席公众场合时，事先吸空奶并佩戴衬有防护垫的胸罩。紧急情况下可以用双手交叉用劲按压胸部，可防止奶水很快流出。了解卫生间位置，事先准备备用干毛巾、衣物，以便处理，更换。

4、如果漏奶现象比较严重，应及时就医、及时治疗。

提示： 对于漏奶，一般到了母乳喂养的第6 10周，待妈妈和宝宝相互适应后，漏奶的情况就会自然停止了。若漏奶情况比较严重，也可以遵医嘱用中医进行调理。

不少哺乳的宝妈经常会遇到“漏奶”的现象，宝宝吸奶的时候，宝妈另一侧乳房也会分泌出乳汁，弄脏衣服。有时候因为胀奶厉害，分泌过多的奶水也会打湿衣服。

出现漏奶的情况时，宝妈们不用太担心，漏奶并不影响对宝宝的喂养，说明自己的身体在积极地为宝宝产奶。

漏奶怎么办？

首先宝妈尽量穿戴哺乳内衣，可以减轻溢乳，溢乳的时候最直接的方法：揉一揉。

如果宝妈感觉要漏奶了，可以挤压几滴乳汁出来，不用挤太多。如果宝宝吸吮一侧乳房时另一侧漏奶，可用手指按压乳头1~2分钟。或者往边上的乳房揉，可以减轻漏奶的情况。

在漏奶期间，宝妈可以尝试不同的喂奶姿势，这对减少漏奶也有一定的帮助。

宝妈要尽可能按宝宝的需求进行喂奶，哺乳次数越多，乳房就越不容易漏奶。攒得越多，越容易漏奶。

母乳的分泌，最好是宝宝吃多少，妈妈分泌多少，不要过多使用吸奶器，吸奶器用多了导致乳汁分泌过多，且乳腺畅通，加重了乳房分担且易造成漏奶。

出席公众场合时，事先吸空奶并佩戴衬有防护垫的胸罩，紧急情况下可以用双手交叉用劲按压胸部，可防止奶水很快流出。

总之，哺乳刚开始，宝妈和宝宝之间还没有形成相应的哺乳规律，这段时间内漏奶最多且最频繁。当宝妈和宝宝之间形成一个相互适应的供需系统后，漏奶的情况就会消失了。

文 木子谈 育儿

女性生完孩子之后，出现奶水不断往外流的症状，被称为漏奶。从医学角度上分析，宝妈坐月子期间漏奶，指宝妈乳房未能储存乳汁，随着生完孩子后奶水不断外流，随产随流的现象，也被称为产后乳汁自出！

大部分宝妈出现漏奶是一种正常的生理现象，漏奶持续的时间在哺乳期到产后6周左右。再者，部分宝妈奶水含量较为丰富，从而导致奶水自缢……奶水的多少与漏奶的关联不大，生活中也有一部分宝妈奶水不多，但也出现漏奶的现象！

坐月子期间，宝妈出现漏奶是有哪些因素呢？

第一点：宝妈泌乳反射

女性乳房在开始分泌乳汁前一个来月，女性乳房由于频繁哺乳，从而促使女性乳房受到一定的刺激，从而导致出现漏奶的生理现象！

第二点：宝妈条件反射

哺乳期的女性会因为她人哺乳从而导致自身出现条件反应。女性自身条件的反射，引起自己的乳房漏奶。再者，乳房接受到泌乳反射，出现漏奶……或者宝妈在给孩子哺乳的同时，另一侧的乳房会因为条件反应，从而出现漏奶的现象。

第三点：宝妈乳房结构影响

部分宝妈的乳头位置较低，容易发生漏奶的现象。再者，部分宝妈乳汁较多，若奶水未能及时吸光，奶水充足的条件下，从而导致自溢而漏奶。

第四点：宝妈产后气血虚弱

在中医的医学角度下，部分妈咪在分娩时消耗了大量体力，且分娩时失血过多，若产后饮食不节，休息不足，极易引起气血虚弱，由此产生漏奶。

坐月子期间，宝妈漏奶该如何处理呢？

第一点：宝妈配戴较大胸罩

宝妈哺乳期间，应该佩戴合适的胸罩，将乳房高高托起，要注意保证乳头位置不低于水平。如果感觉乳房发胀时，要及时为宝宝喂奶或将乳汁吸出。

第二点：宝妈使用护奶器

对于漏奶比较严重的妈咪，可以考虑佩戴护奶器。漏奶时，漏出的奶水可流入护奶器中，避免初夏胸前湿哒哒的尴尬。

第三点：宝妈外出时事先吸空

宝妈担心外出时出现漏奶，应事先用吸奶器把乳汁吸空，然后穿上有防护垫的胸罩。情况紧急时，可用双手交叉用力按压胸部，能防止奶水很快流出。

总结而言， 宝妈坐月子期间出现漏奶属于正常现象，宝妈结合自身漏奶的实际情况作出合适的选择，避免自身尴尬！

（END）

欢迎【欢迎】木子谈 育儿 ，为您分享科学、专业的 育儿 知识，共同呵护宝宝、宝妈的 健康 ！

很多新手妈妈生孩子头一次，坐月子没有经验。在母乳开始充盈的时候，开始发现自己漏奶，而且特别严重，有时候一觉睡起来自己身子底下像画地图一样，衣服也会被打湿，特别不舒服。

很多长辈会说漏奶是因为妈妈气血虚，真的是这样吗？来听听科学解释吧！

漏奶是正常情况吗？

漏奶最常发生在月子期间，因为刚生完孩子，很多女性的身体会比较虚弱，所以一出现漏奶，家里老人就会说是气血虚。

事实上，漏奶是新手妈妈最常遇见的一种情况，漏奶的情况多发生在下奶以后，也就是奶水开始变得充盈的时候。

假设乳房是一个容器，漏奶就好比乳汁已经装不下，自然会流出来。所以从科学的角度来看，漏奶并非是气血虚弱，因为这是新手妈妈都会遇见的问题。

另一方面，漏奶的情况只是暂时的，很多妈妈在出了月子之后，或者孩子月龄增加之后，吃奶时间间隔增加，漏奶的情况就会自然消失。

为什么月子里新手妈妈会出现漏奶？

原因一，供大于需

新手妈妈漏奶的第一个原因就是供需不平衡，这种情况多出现在刚刚开始坐月子的时候，因为婴儿吃奶间隔时间短，频繁的吮吸会让大脑不断的分泌泌乳素，而婴儿的食量又是十分有限的，所以一旦乳汁过多，存储不下，就会出现漏奶。

这一阶段，因为婴儿的频繁吮吸，乳汁供需不平衡，所以随时随地都有可能会出现漏奶的情况。

原因二，泌乳反射

婴儿在吃母乳的时候，吃着一边，另一边就会出现明显的漏奶，这种情况属于泌乳反射。就是当大脑接收到宝宝的吮吸信号，甚至妈妈看触摸到宝宝的肌肤，或者听到宝宝的声音，这些信号都能够转化成信息刺激大脑开始分泌泌乳素。

泌乳素的频繁、过多的分泌，就会导致新手妈妈漏奶。

如何避免漏奶？

大部分的漏奶情况会在除了月子后逐渐消失，有一部分妈妈的乳汁比较多，需要等到婴儿3-6个月之后，达到供需平衡，就不会出现漏奶。

在漏奶的过程中，只能是尽量减少漏奶的情况。

平时最好穿戴哺乳内衣

为了避免漏奶造成尴尬，在月子里最好穿上哺乳内衣。哺乳内衣是为哺乳期的妈妈们准备的，因为会有包裹的感觉，所以可以适当的制止乳汁的溢出。为了保持干净，在哺乳内衣里最好使用一次性防溢乳垫，既避免了漏奶的尴尬，也更 健康 和卫生。

哺乳时即使制止

哺乳的时候，一边宝宝吃着母乳，另一边乳汁却在漏奶，这个时候可以用一张干净的防溢乳垫去按压RT，按着不动一两分钟，漏奶一边自然会停止。如果本身穿着哺乳内衣，另一边也会自然的停止。

漏奶的时候挤出适当的乳汁

每次漏奶的时候，如果宝宝暂时不吃，可以暂时吸出来少量的乳汁。这样做的目的是让储存的乳汁刚刚好，只要乳房没有排空，大脑就没有接收到泌乳信号，逐渐的泌乳素减少，乳汁也会逐渐减少。

不要频繁的使用吸奶器

很多妈妈为了给宝宝储存更多的口粮，为自己重返职场做准备，会频繁的使用吸奶器吸出乳汁，吸奶器使用的过于频繁，只会让乳汁分泌的更多。因为乳汁的不断排空，就是在催着大脑分泌泌乳素。

为了避免漏奶，最好不要频繁使用吸奶器，可以等到出了月子之后再去开始为宝宝准备。

总结一下，漏奶是正常的，等到3个月之后，漏奶的情况会逐渐消失，所以不要总是想着如何避免漏奶，而是应该考虑如何减少漏奶，如何应对漏奶，不要让自己成为尴尬的新手妈妈。

漏奶，相信是很多宝妈都有遇到的现象，特别是在月子里。像我月子里就是漏奶很严重的。喂奶的时候宝宝吃一边，不吃的那边就在漏奶。或者晚上睡觉，晨起衣服都是湿的。每次月子过后那些睡衣由于漏奶，奶汁沾上面变黄都不能穿了。

漏奶主要还是受泌乳反射的影响。产后由于体内泌乳素增加，产妇就会分泌母乳喂养宝宝，在宝宝喝奶的时候，乳房收到这个动作的刺激就会分泌乳汁。

母乳喂养的宝妈都知道，在孩子喝奶的时候就会出现奶阵，然后就会有乳汁分泌出来。这就是泌乳反射的行为。

当我们在喂奶的时候，另一边漏奶的情况下，我们可以用一块干净的毛巾按压一下不吃的那边，就会抑制奶水的分泌。等宝宝喝完那一边的时候要给宝宝及时的吸这一边。尽量把乳房吸空也会减少漏奶，同时也防止奶胀。

漏奶，还有中医的一个角度认为是气血不足引起的。产后都会气血不足的，所以要多喝一些补气血的汤水。

产后溢乳一般会随着宝宝和妈妈习惯了哺乳方式而减少，这个过程一般为4-6周。所以在出现溢乳的时候不要过分紧张，只要做好乳房清洁就好了。溢乳衣服湿了及时更换。选择合适的哺乳内衣，尽量让宝宝多吸。

漏奶是气血不足所致，月子期间应多喝些补气血的汤类

漏奶可以用防溢乳垫，不要喝太多补汤。特别是甜品少吃。

有的产妇有乳房漏奶的现象，这是指在未经外界的挤压和刺激下乳汁自动流出。常发生在产后3－4天，乳汁刚刚开始分泌时，由于乳腺管刚刚通畅，乳汁分泌不规律的结果。另外喷乳反射活跃的产妇，产后的头几个星期内，也会发生乳房漏奶洗热水澡的时候会漏奶，特别是到了给婴儿喂奶的时间，一想到可爱的婴儿或听到婴儿的哭声，发生漏奶就明显的加剧。不排除中医称之为“收不住奶而漏出”的情况，中医认为，分娩使得妈咪体力消耗很大，生产过程中失血较多，加之产后饮食不节，休息不足，极易造成气血虚弱，由此产生漏奶。

1.

有漏奶问题的宝妈，一定不要过于着急，要保持心情平定，放松。可以佩戴合时的乳罩，将乳房高高托起，注意乳头的位置不低于水平。当感觉乳胀时，就要及时喂哺或将乳汁吸出。

2

事先准备些干净毛巾或防溢乳垫带在身边，以备擦拭或防衣物打湿。

3选择正确的喂奶姿势，注意休息月子过后该问题自行缓解，如果一直漏奶的话必要质询产后医生都有上门回访或者电话回访，可咨询，希望这样的回答对你有帮助

关于漏奶这事，应该是因人而异吧，我就属于这一类的，只要孩子一吃奶，另外一边也会跟着流，我养两个孩子都是这样，吃一边，另外一边就拿杯子给接着，但我的奶水比较足，所以一般都是倒掉了，如果你奶水不够，就可以用东西装起来放冰箱冻着，到时不够就可以拿出来给孩子温温喝，如果够了，你自己也可以看着处理，希望我的回答能帮到你

月子期间漏奶是正常现象。一般会出现在哺乳期开始持续到6周左右。之后随着宝妈的乳汁分泌正常，这种现象也会随之消失。也有一些产后气血不足的宝妈会一直有漏奶的现象，也可以吃一些益气补血功效的补一补。不过，宝妈外出时如果漏奶浸湿了衣服也是比较尴尬的事情，所以宝妈外出时可以在文胸里贴上防溢乳垫，既卫生又避免乳汁滴漏。

哺乳期乳汁溢出主要是因为乳汁分泌多，如果没有及时给宝宝吸吮就可能出现乳汁自行溢出的现象，一般不用特殊治疗，如果出现涨奶的感觉，要及时给宝宝吸吮或者用吸奶器吸出乳汁。当然，如果非哺乳期出现泌乳行为就要引起重视，应完善相关检查，排除泌乳素型垂体瘤。

1、哺乳期乳汁分泌过多，可以先用吸奶器吸出来，放置冰箱冷藏，择日再喂养。

2、非哺乳期泌乳行为，要完善相关检查，如泌乳素水平测定、头颅磁共振等，排除垂体瘤可能

这种情况，医学上称为漏奶，溢奶是因为乳房过于涨，所以会导致溢出来，而出现漏奶，与乳房的本身结构有关，如果乳头较低的话，就容易出现漏奶的情况，碰到这种情况，不要过于着急，要保持平和的心态，建议佩戴合适的乳罩，能够将乳房托起，需要注意的是，乳头要稍高一些，不要低于水平线，当有乳房胀的感觉时，就要及时哺乳。当情况无法控制时，建议前往正规公立性医院治疗。

这种情况多见于喂养不当、喝奶过多、消化不良等导致，建议平时注意喂养，喂奶要少量多次，不要一次喝的太多，喂奶时避免吸入空气。单从描述不能确诊是缺钙，可以做一下微量元素检查，如果缺钙可以服用迪巧钙等补钙药治疗。

在宝宝吸奶的过程，通过宝宝吸允奶头，会反射性的刺激大脑皮层分泌催产素也就是泌乳素，泌乳素的分泌会刺激乳腺腺泡分泌乳汁，乳腺腺管收缩引起溢乳，这个反射是正反射，也就是说在一边乳房哺乳的过程中那一边出现溢乳是正常的反射。如果奶水不多，建议用一些催奶的食物，比如大豆猪蹄鲫鱼，如果通过食疗不能够起到增加奶水的作用，那么就可以使用一些药物，比如催乳颗粒，哺乳期间保证营养充分，保证充足睡眠。

---