在生活中会遇到很多事情，不管是任何人，都不可避免地会遇到一些不愉快的事情，然后我们发热心就会受到打击。当我们感到悲伤时，我们就会想哭，这是正常的现象，但有些人会无缘无故地感到悲伤，就会想哭，那么莫名其妙哭怎么回事，让我们来了解一下。
第一、莫名其妙哭的原因
哭是一个人内心世界的缘故，它代表着很多的理由和内涵，哭会体现出一个人心里的柔弱和无奈，有时也会体现出一个人不坚强的表现，如果一个人内心承受不住突如其来的打击，无法忍受一些痛苦和悲伤，感觉很委屈的时候，就会用哭来减轻一些痛苦，这也是一种解脱和表达释放的方式，其实，哭也有着一种幸福和快乐的感受，也是一种孤独和无助的软弱、哭的背后掩饰着一种难以启齿的脆弱的情怀，哭来自于一个人的心灵深处。
第二、莫名其妙哭的治疗办法
1.保持冷静的头脑，做自己喜欢的事情。当你冷静下来做事情，你就不会失去理智，也不会太伤心太难过。
2.找个没人的地方，或者去山边大声的喊叫，让自己心中的怒火全部释放出来。当你自己大声吼叫时，你才会发现心中的抑郁情绪得以释放。
3.当你莫名其妙哭的时候，你可以闭上眼睛好好的睡一觉，静静的想一想，这件事情值得你哭泣吗，如果不值得，就不要继续再哭。
4.当你莫名其妙想哭的时候，最好找身边的朋友，说说自己心中的心理话，把自己心中的想法，告诉懂你的那个人，你就不会太难过了，至少有个人会理解你。
以上的介绍就是莫名其妙哭的一些原因了，以及治疗的办法，这类患者要调整好自己的心情，不要使自己心理的压力太大，释放自己心里的压力很重要，关键是看你选择释放的方法。没事的时候多看看书，听听音乐，去旅游，这些方法对莫名其妙哭的情况会有所缓解。
答：莫名其妙的哭，确实让人十分的难受。每个人都会远离悲伤的，因为我们人类生存下来，内心深处就会存在这样一种心理趋利避害，动物也是这个样，他们会躲避危险的刺激，就像生物课上的草履虫，他们肯定会躲避盐水的攻击，所以这是每个人都必须要有的一个保护自己的心态，而悲伤对我们的心脏影响非常的大，所以大家都会去远离悲伤，没有原因的哭泣，当然就让人感觉到更加的反感。
相对来说，有原因的哭泣，可能大家还都可以原谅，内心深处可以找到原因，并不会特别的纠结，而对于没有原因的哭泣，让人感觉到十分的纠结，并不知道是怎么个问题。
一是压力过大,但可能你自己感觉不到,但却压抑的你想哭。二是可能你有时候之所以莫名其妙的想哭,是因为你可能有抑郁倾向了。 一、压力过大,无形之中压迫的人想哭。其实我有时候也会出现这种情况,可能我根本也没有。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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