1、助消化的药：常用的药物有神曲消食口服液、健胃消食片等，可以促进消化，帮助肠胃及时排空，还可以搭配益生菌，比如布拉氏酵母菌散、双歧杆菌乳杆菌三联活菌片等，可调节肠道内环境，有助于促进消化，改善积食；
2、蔬菜：可以少量进食一些菠菜、胡萝卜、黄瓜、西红柿等蔬菜，因其含有丰富的膳食纤维，可以增加胃肠蠕动，对于改善积食也有一定的辅助作用；
3、水果：比如火龙果、香蕉等，这些水果有助于增加胃肠蠕动，还有润滑肠道、促进排便的效果，对改善积食引起的大便干燥有益；
4、粥：比如小米粥、大米粥、南瓜粥、红豆薏米粥等，这些食物比较容易消化，而且营养价值也比较高，宝宝适量进食有助于改善积食。
但是，注意上述药物需要在医师的指导下才可以应用，避免自行给宝宝服药，以免导致不良反应。在日常生活中每次不能给宝宝进食太多食物，应少量多次进食。如果发生积食的情况，可早晚给宝宝按摩腹部5-10分钟，可增加胃肠蠕动，对于改善积食有一定的帮助。
这个我比较有经验，我家桃桃有段时间胃口不好、大便很干，手脚心比较烫，之前因为闺蜜的孩子积食性发热进了医院，我立马就知道了孩子是积食的表现。问了闺蜜，说是宝宝喝哈药消食化积口服液还不错，药食同源成分，温和调理脾胃，有蓝帽认证，品质是有保障的。而且还是口服液制剂，液体好吸收，减少宝宝肠胃负担。给宝宝喝了一段时间，身体情况明显好多啦！如果你想买，可以试试这款。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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