脸上长很多小痘痘可能是因为清洁过度、内分泌失调、皮脂腺分泌过剩的原因导致的，具体有哪些呢？ 跟着贵阳金肤康我一起来看看吧！
1、脸部清洁过度。经常使用皂基洗护产品过度洗脸，就会导致面部角质层过薄、防护能力降低，容易出现细菌、真菌感染，导致长出很多小痘痘。
2、内分泌失调。当患者经常熬夜、饮食不规律，以及情绪过度焦虑、紧张，或者长期压力过大，就会导致内分泌失调，使油脂不能正常代谢出去，就会出现长很多小痘痘的现象。
3、皮脂腺分泌过盛。有的人为油性皮肤，会引起皮脂腺分泌过度，如果又没有及时进行清洗，或者经常使用化妆品，就会导致毛孔堵塞，引起长很多小痘痘的现象。
患者脸上长很多小痘痘后，不能用手去挤，也要避免与他人交叉使用毛巾、脸盆等。
脸上长痘痘会让很多的爱美人士烦恼，而且生活中导致长痘痘的原因也是非常多。下面我们就一起来看看脸上长痘痘是什么原因怎么消除。经验步骤：第一方面：接受你脸上长痘痘的事实，不要每天对着镜子愁眉苦脸。有些人长痘痘是工作或者学习的压力太大。放轻松自己的心态应该有不错的改善效果。第二方面：洗脸次数多了也不好。早上起床，晚上睡觉的时候洗两次。同时洗脸的时候一定要把脸上的妆全部清理干净，这样去痘痘才能够有好的帮助。
第三方面：每天休息和枕头接触那么长时间，脸部接触的枕巾和枕头一定要干净。不要用手摸痘痘，用手挤痘痘，坚持一段时间肯定是能够改善的。
注意事项：脸上长痘痘是一件非常正常的事情，同时在生活中也是不能够吃辛辣和刺激的食物，最好吃点清淡的饮食这样才有帮助。
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