为了防止着凉，在月经期间洗澡洗头的时候一定要保证水是比较热的，就算是在夏天也不能图凉快而使用不热的水，冷水会导致着凉感冒甚至引起经期延长或是痛经，以后可能都会留下病根，所以绝对不能用凉水。还要保证浴室足够的温暖，不能吹风，洗完澡之后要立即擦干，不能湿着身体，不然也会引起不适。
扩展资料：
月经是女性正常的生理现象，也可以说是一种排毒的行为，在月经期间，女性的子宫口会微微地张开一点点，把堆积在身体里面的毒素全都排出去，有时候会出现面积较大的血块，
但是由于子宫口其实是比较窄的，所以有时候血块就会堵住子宫口造成痛经的现象，长辈可能会是因为这个才不让洗澡洗头的，怕着凉，但是如果是在非常温暖的环境下的话，是可以洗澡洗头的。
月经期是可以洗澡。但首先需要注意环境温度适宜，因为来月经时，身体免疫功能下降，如果环境温度较低，最好就不要洗澡，以免导致伤风感冒。月经期间洗澡可以淋浴，但不可以盆浴，以免导致妇科炎症或者流血过多。洗头以后应该用吹风机，及时把头发烘干，有助于预防感冒。月经期间需要注意精神放松，保证充足的睡眠和营养，不能从事剧烈的体育运动或者是重体力劳动。绝对禁止性生活，否则有可能会导致子宫内膜异位症、妇科炎症。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
微信扫一扫
支付宝扫一扫
