所以说,骨折手术以后的病人是绝对不能够吃辣的,以免影响骨折部位的恢复和导致刀口部位疼痛的加重,甚至引起刀口感染情况,并且手术以后也不能够抽烟喝酒和食用含碳酸的饮料,也容易影响骨折恢复。
意见建议:如果您的伤口已经完全愈合,可以吃一些辣椒,如果仍然有伤口没有愈合,不要吃辣椒,否则会刺激伤口,延迟伤口愈合的时间。应该多吃一些瘦肉补充蛋白质,多吃新鲜蔬菜和水果补充维生素能够有利于伤口愈合。
要忌食辛辣刺激的食物,如辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等食物及饮料,这些食物会使身体恢复时间延长。不能吃一些热性、凝血性和含激素的食品,如桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等,这样会对手术后身体恢复不利。1、饮食宜清淡,不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。
2、忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。
3、禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。
4、多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、 香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。
切勿饮食过量
当人容易食欲大增,过多的热量摄入会造成脂肪堆积。过量的饭食就是首要的错误营养方式。经过艰苦训练而获得的强健肌肉,如果被一层厚厚的脂肪所覆盖,会是一种什么样的感觉呢?显然,超重了就要少吃,少吃才能降低体重。请注意,如果你只是吃得少了,却仍保持原来的饮食结构,结果体重是减轻了些,但肌肉所占的比例没有变。
要想减少脂肪,保持肌肉健壮,除进行有氧运动外,还要讲求合理营养。增加肌肉,你需要蛋白质保持精力和运动能力,你需要碳水化合物减掉脂肪,你需要一定数量的营养,但不可超量,应了解足量和超量的区别。当然饮食不足也不行,饮食不足与饮食过量具有同等的危害性,如果饮食中缺乏正常的营养,就不能保障机体的日常所需。
保持健康稳定乐观的心态,有利于性激素(雌、孕、雄激素)维持平衡,激素分泌受高级神经中枢调节。避孕节育,患子宫肌瘤的个体,虽子宫肌瘤剔除后,往往还有一些看不见的小肌瘤的存在。妊娠可使肌瘤发展加快,故应避孕,减少妊娠次数,肌瘤患者不宜使用口服避孕药,雌激素的刺激均可使肌瘤发展,也不宜安放宫内节育器,易造成子宫出血增多,可采用其它避孕的方法。
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