为什么来月经血是黑色的_备孕

正常的月经血是鲜红色或者淡红色的，月经血呈黑色多见于以下情况：

1、妇科炎症。月经期除了有血液，还混杂了脱落的子宫内膜、上皮细胞等，妇科有炎症时经血为黑色。

2、气血虚弱。气虚则血瘀，瘀则不通，不通则经血为黑色。

3、寒邪入体。女性患者在受寒，摄入过多的寒凉性食物时，可能出现月经呈黑色且量少。

4、月经血在体内存留时间过长，而且月经量少，则月经血呈黑色。平时注意保暖，多喝热水，不要吃生冷食物，多用热水泡脚，同时注意月经期卫生。

为什么月经是黑色的？月经黑色是月经不调的表现，分为气滞血瘀型和血寒型。月经黑色与生活压力关系最大。

为什么月经是黑色的

为什么月经是黑色的？月经黑色大多属于气滞血瘀的表现，气滞血瘀是导致现代女性月经不调最常见的原因。生活压力大、生活不规律、性格内向、焦虑、抑郁等负面情绪不能正常发泄，都可能导致肝气郁结，血行不畅，从而引起月经不调、痛经，这种情况十分普遍。

如果整个过程月经都是暗红色，而且血块很多，那就不正常了。如果经期伴随恶心、呕吐、腹痛、休克等症状，也属于月经不正常。偶尔一次超出正常范围属于正常现象，但如果连续两个月以上就不正常了。

月经黑色应该明确病因再治疗。对于精神因素所致的月经黑色，首先需要调整情绪，给自己减压，放松心情，然后再在医生指导下进行科学调理。

月经黑色怎么调理

明确为什么月经是黑色的以后，就要着手调理。当月经黑色时，应该保持心情舒畅，饮食宜清淡，防寒保暖，养成良好的作息时间，尽量晚上11时前入睡，早上7时起床。不要盲目节食减肥，减肥药最好不要吃，否则也会导致月经不调甚至闭经。

经期饮食的宜忌也是调理月经黑色的关键因素，要根据个人体质，主要为忌吃偏凉性食物如梨、海带等，忌吃花椒、胡椒等辛辣类食物，忌吃太咸，忌喝浓茶咖啡。

如果月经黑色伴有经期长及经量多，除了一般的止血措施外，可酌情选用激素或刮宫止血，或者口服补血药物或输液治疗。

月经是黑色吃什么好

月经黑色吃什么好？月经黑色分为气滞血气滞血瘀型和血寒型两种，饮食上可根据不同证型选择不同的食疗方法：

1、气滞血瘀型：或先或后，量多少不定

表现： 月经提前或推后，量多少不定，行而不畅，血色紫黯有块，血块排出则疼痛减轻。经前或行经初期小腹胀痛拒按，部分人甚至闭经、崩漏(量多如注或漏下不止)、不孕。

常伴有经前乳房胀痛、胸胁不舒、小腹胀痛或刺痛(疼痛部位固定不移)，精神抑郁或烦躁易怒，舌黯红、苔薄白、脉弦。

调经：

（1）在经前可以用行气化瘀的药物调理。经期血块多、腹痛的人群，经前经期可以适当用丹参或田七煲瘦肉，或者用益母草煮鸡蛋或瘦肉食疗方有助减轻腹痛、减少血块。

（2）月经后以滋阴补肾健脾为主，适当采用百合、麦冬、合欢花、浮小麦、砂仁等煲瘦肉食疗。

2、血寒型：月经延迟月经量少

表现：

（1）实寒者月经延迟、量少有块、月经色黯。经前/经期小腹冷痛，得温痛减。多有经期冒雨涉水、感受风寒或饮食生冷病史。舌淡暗、苔薄白、脉紧。

（2）虚寒者(宫寒)月经延迟、量少、色淡、质稀无块，婚久不孕或易流产。伴有四肢不温，下腹或腰间冷痛不适完谷不化，纳呆倦怠，大便溏薄或头晕耳鸣，眼眶或唇周黧黑，腰膝酸软，性欲低下，夜尿或小便清长等。舌淡红，苔薄白，脉沉细弱。

调经：

（1）实寒者应少吃生冷、注重保暖。月经量过少来月经时可以服用红糖姜汁，用姜水泡脚，艾灸三阴交、关元穴也有一定的缓解作用。

（2）虚寒者经后可用艾叶煲鸡或当归生姜煲羊肉。

正常的月经经血应该是暗红色的，这也是因为本身经血也是血，不过也不是鲜红的，而是偏暗一些。但是如果暗得太严重了，变成了黑色，这也是经血不正常的一种表现。所以如果你发现自己的经血变成了黑色，要到医院检查看看。那么，月经来黑色怎么回事?下面就来为大家详细的介绍一下。

月经来黑色怎么回事

女性月经颜色发黑主要是有以下原因所造成。气滞血瘀，如果经常出现月经的提前或者延后，月经量时多时少，颜色发紫、发黑，有血块、胸痛、乳房和小腹的胀痛等症状，多半是气滞血瘀型。气血两虚，女性如果气血两虚，也容易造成黑色月经，长期的月经周期紊乱，经血颜色淡，并且质地稀薄，容易出现眩晕、精神不济、脸色苍白、脸色蜡黄、无血色等等，都是气血两虚的症状。

月经颜色发黑，还有可能是肾虚所造成。除了月经颜色发黑以外，往往还伴有月经周期的先后不定期，量少质薄，腰酸腿软，脚跟疼痛，头晕目眩，夜尿频多等症状。所以月经是女性身体健康的晴雨表，月经颜色发黑或者是出现血块，也极有可能是存在其他的出血部位，所以这时候应该及时就医。

月经颜色发黑绝大部分是由于月经血在宫腔内淤积时间比较久，才造成的颜色变深。这种情况建议煲红糖姜片水，并且能趁热喝下去，可以使月经血更顺畅的流出来，并且有祛寒暖宫的作用，可以改变月经血的颜色。另外，要保持心情舒畅，不要有精神刺激，或者是在月经期出现情绪波动。另外，要注意月经期的卫生，最好用棉质的卫生巾通气良好，这样可以避免感染。还有在月经期的时候，不要吃生冷、刺激性的食物，并且建议平时多喝开水，保持大便通畅，要加强营养，但是对于寒凉的水果就不要吃。

月经怎么是黑色的而且很少

妇科专家表示，当出现月经量少颜色发黑时，女性朋友是非常担心的，一般此情况的发生，其实是月经呈黑色是气滞血淤，经血在宫内淤积时间长所致。而月经量少是指月经来潮时经量较正常人为少，多因血虚、气滞、血瘀、寒凝血脉、痰阻等原因所致。

1、为减肥过度节食

有的女性为了追求很好的身材就会采取很极端的减肥方式就是节食，其实这样对身体的伤害是特别的大，这也是引起月经量少的一个原因。

2、作息无度内分泌失调

快节奏的生活，高强度的工作，如果再碰到每个月都不舒服的那几天，估计许多女性都会抓狂，如果此时还不注意保持良好的作息规律、放松心情，就很可能造成月经过少。

3、常生闷气心理抑郁

有的女性天生就是很敏感，如果在生活黄总遇到一些事情就会让自己变得非常郁闷的，这样子就会引起月经量少。

4、人工流产

人工流产后卵巢一般可在22天内恢复排卵功能，1个月左右月经来潮。但有少数女性在人工流产后出现经期延长、周期长短不一、闭经等，一般在2—3个月后恢复正常。

5、卵巢功能衰退

卵巢的功能直接影响着女性的月经，月经后期，月经量少，现代医学大多认为与卵泡发育不良或无排卵有关，因此，促排卵、强健卵巢功能是治疗月经过少的主要环节。