1正确认识
月经,知道月经是一个正常生理现象,不必顾虑,消除对月经的紧张、恐惧心理,心情要愉快。可以看一些有关生理知识方面的书。2、经前期及
经期少吃生冷辛辣食物,不要受凉,否则会加重痛经。可喝一些热的红糖姜水会收到良好效果。下腹部放热水袋,改善盆腔血液循环,利于疼痛减轻,但注意不要烫伤腹部。3、生活上注意调理,做到有规律。该睡则睡,该吃则吃,劳逸结合,保证充足的睡眠时间,有利于身体健康和改善脑神经疲劳状态。学习负担过重的,可适当减轻。来月经前3天~4天,吃容易消化的食物,多吃蔬菜和水果,保持大便通畅,以免因便秘造成盆腔充血,加重痛经。经期不要参加过重的劳动和剧烈运动。4、药物治疗:疼痛严重,影响生活和工作学习时,可口服止痛药,如止痛片、复方颠茄片、阿托品等,均可止痛。由于痛经常发生在有排卵女性,排卵后卵巢产生黄体,疼痛可能与黄体分泌的孕激素有关。因此,可以用
性激素抑制排卵。但性激素的应用比较复杂,应在医生指导下用药。一般来说,采用性激素治疗需3个月经期才停药,多数人在停药后半年内痛经不再复发。问题分析:
你好,你经期腹痛,月经量少考虑与血瘀有关系的,可以服用益母草或者乌鸡白凤丸来调理一段时间
意见建议:
经期的时候不要吃药了,等经期结束以后在进行调理,连续服药直到经期来临,这样调理2-3个月经周期,应该会有很大的改善,也可以经期结束以后去医院b超检查一下有没有别的异常,祝你健康
病情分析:
痛经原因非常复杂,建议你还是应该到医院去看看医生,常见的是妇科炎症和子宫腺肌症,
指导意见:
检查清楚后才能有针对性的处理.而且一定注意月经期不要同房和洗澡(可以淋浴),避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣食物.