夏天晒黑，冬天就变白了，这是人的净化功能吗？

夏天晒黑，冬天变白，是人体内新陈代谢的功能。有的人晒黑了，冬天也不一定会变白，其中有很多因素影响着人们的肤色。

肤色与他们与生俱来的DNA有关系，一个人的DNA一生都不会改变，除非用某些极为先进的技术进行改造。所以一般情况下，DNA不会改变即其序列不会改变，其控制的肤色也不会有太大的改变。由于DNA控制着人类的肤色，皮肤生来就黑的人不能够因为季节变化变得很白，皮肤生来就白的人也不能因外界气候的变化变得很黑。

人变黑的原因一般来说有两个方面，一方面是受DNA的控制，另一方面是太阳散发的紫外线对人体照射，然后产生黑色素，从而肤色会变黑。而人们常见的肤色在冬天变白，是因为冬天的时候由于外界寒冷，阳光照射不强烈人们长期待在家中，与紫外线减少接触，黑色素逐渐被新陈代谢，从而减少，然后皮肤就会就变白。

夏天和冬天相比，人们的肤色显然会有差异。毕竟夏天时阳光照射强烈，紫外线强，人们那时候也喜欢进行户外运动，比如说爬山、钓鱼、户外踢足球等，人体大面积且经常受紫外线照射，体内黑色素自然增多，肤色会变黑。相对于夏天，冬天寒冷，也没有很强的阳光照射，户外运动项目减少，皮肤也被厚厚的衣服覆盖，即使出门也不会有太大皮肤面积受紫外线照射，黑色素产量明显降低，被新陈代谢后，皮肤变白很正常。

但是变黑和变白的程度是有限的。对于黄种人而言，一般来说，即使夏天长时间于烈阳下运动，肤色也不会变得即黑，冬天的时候即使不出门，全身防护，肤色也不会变得极白。

太阳光对皮肤的伤害主要是由于紫外线造成的，经常晒的话就会越来越黑，但是有一些人确是例外，越晒越白。那是因为这些人的机体代谢比较旺盛，他能够迅速的分解黑色素，人体比较黑就是因为黑色素的合成导致的，所以这些人越晒越白。但是也不用过于羡慕，因为这一类的人患皮肤病的概率会比较高，所以说任何肤质都有它的优势。但是平时还是要做好防晒工作，那么应该如何防晒呢？

首先可以通过饮食来防晒，一些食物有很好的防晒作用，而且副作用比较低。最常见的就是番茄，番茄有很好的防晒作用，而且它里边含有的抗氧化剂能够有效的预防皮肤衰老，经常吃不仅可以防晒，还能够让皮肤变得滑嫩细腻。而且番茄当中的热量非常低，即使每天当饭吃也不会发胖，它的营养价值也是很丰富的。但是要注意熟番茄的效果比生番茄效果要好，所以最好回来煮一下，不要直接生吃。

另外还要注意做好防晒工作，如果不做好防晒工作，不仅会晒黑，还会把皮肤晒伤，所以出门前半个小时一定要涂防晒霜，并且每两个小时就要补涂一次，不能涂上就直接不管了。即使涂了防晒霜也不能在太阳下暴晒，最好打一把遮阳伞或者穿防晒衣，能够有效的避免皮肤直接接触阳光。即使是阴天也要做好防晒，阴天也是有紫外线的，而且它的伤害程度不低于晴天。

如果在外边晒了一天回来，一定要做好皮肤的补水工作，而且要记住这个时候除了用补水的产品，不要用其他产品，避免对皮肤造成的刺激过大。防晒是一生都要做的一件事情，如果不做好防晒，不止老的快，而且很容易患各种皮肤病，皮肤也会变得粗糙，衰老，所以不管什么季节都要做好防晒工作。