175身高的男生,大概重135-150好看,比较结实些。
身高的计算,我们是有专门的国际标准计算公式,就是用身高减去105,会得出体重数。那175的男性,得到的体重数就是70公斤,因为每个人的体脂不一样,所以体重也会有一定的误差,差不多上下浮动十斤,也就是标准范围在65公斤到75公斤之间。
体重超标准值10%~20%更长寿。
美国老年学家思德列斯教授研究发现,美国加利福尼亚州70岁的老人中,超过标准体重10%~20%者死亡率最低。当体重过低或过高于30%时,才容易导致疾病发生,影响寿命。
身高在165厘米以下者:标准体重(kg)=身高(cm)-105。
身高在165厘米以上者:标准体重(kg)=身高(cm)-100。
适合亚洲人标准体重的计算公式:
日本京都大学桂教授在布洛卡公式的基础上,提出了下列计算公式:
标准体重(kg)=[身高(cm)-100]×0.9。
注意:这一公式的计算结果适合于亚洲人的具体情况。
专门针对以南北地区划分的中国人的公式:
北方人理想体重(kg)=[身高(cm)-150]×0.6+50。
南方人理想体重(kg)=[身高(cm)-150]×0.6+48。
175身高的男生,大概重135-150好看,比较结实些。
身高的计算,我们是有专门的国际标准计算公式,就是用身高减去105,会得出体重数。那175的男性,得到的体重数就是70公斤,因为每个人的体脂不一样,所以体重也会有一定的误差,差不多上下浮动十斤,也就是标准范围在65公斤到75公斤之间。
男性肥胖的危害
男性的身材若是一直处于一个较为肥胖的状态,对身体来说,会加重血管的负担,使得三高的问题出现,还会影响到心脏的运作,使之能力下降,同时还会导致大脑,记忆力减退,反应力迟钝等,对身体没有任何的好处,需要及时的减肥。
对于男性来说,不是特别的在乎体重的多少,很多时候,都任由其发展,所以现在不少的男性身材都有偏胖的情况。男性的身材偏胖,主要就是在肚子上肉比较多,因此要注意控制腰围,将它保持在意一个匀称的范围内,就是控制在88厘米以内,也就是腰围二尺六四。
只要腰围在这个范围内,并且体重在70公斤左右,那这样的男人,身材是比较完美的,拥有一个匀称的身材,对身体来说也是比较好。
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