脚疼的原因是什么 ？

脚疼的原因具体如下：

1、剧烈的活动或者鞋子不合适等原因。

2、也可能是因为疾病造成，像痛风、扁平足、腰间盘突出、骨质增生、外伤都可能导致。如果是痛风引起，多发于脚趾，典型的症状就是起病比较急，可能晚上睡的时候因疼痛疼醒，一般几小时以内达到高峰，关节周围可能会出现明显的红、肿、热、痛。如果是扁平足引起，稍久站或行走较多的时候会出现足部酸痛，抬起脚以后疼痛可能会减轻或消失，炎症的时候会出现走路步态蹒跚、行走缓慢，还有可能是腰间盘突出引起，可以拍片子明确，再就是骨质增生，会出现患病部位的疼痛等。

造成患者脚疼的原因多样，首先需要考虑到可能是鞋子不舒适造成的，比如鞋底过软、过硬或者鞋码过小等。鞋底过硬会造成患者行走时，脚跟承受的冲击力较大；过软时鞋底的承托力又不够；鞋码过小会导致脚部受到挤压等，均会造成脚部出现疼痛、发胀等不适症状。此外，也有可能是以下几种情况导致的：

1、过度劳累：走路过多、脚部过度运动等情况下，可能会造成脚部肌肉出现乳酸堆积，进而有发酸、疼痛、发麻、水肿等不适症状；

2、遭受外伤：若脚部受到挤压、撞击、硬物击打、擦伤等外伤，引起此处肌肉、肌腱等组织受损时，患者可有患处疼痛、血肿、渗血等表现；

3、扁平足：一般是由脚部的骨骼、肌肉异常及遗传因素造成的。患者在久站或者长时间走路的情况下，会出现脚疼、肿胀、步态异常、易疲劳等情况；

4、骨折：过度疲劳、创伤、足部肿瘤等可能引发脚部骨折。临床上常有患处疼痛、肿胀、畸形、活动受限等表现，情况严重者可发生感觉异常。此时建议及时就医，查看有无移位现象，必要时采用手法复位或手术治疗；

5、痛风：是临床上常见的一种关节疾病，多发于脚趾。患者有明显的脚部肿胀、酸痛、发热、发红等典型症状，需要及时到医院就诊以避免诊治过晚，诱发痛风性肾病、尿酸性肾结石等严重并发症；

6、腰椎间盘突出：椎间盘退变、腰部损伤等引发腰椎间盘突出症时，可能会对神经根产生刺激或压迫。患者可出现腰痛、肢体麻木、大腿不适等症状，通常疼痛还可放射至小腿、脚背等部位；

7、骨质增生：又称骨刺，大部分脚部出现骨刺的患者，并不会有明显症状。一般出现脚疼的感觉时，提示骨刺可能压迫周围神经、肌腱等，此时建议就医治疗。可外敷止痛药、膏药等进行初步缓解；

8、糖尿病足：若糖尿病患者血糖控制不佳，可能导致远端肢体末梢循环障碍，引起糖尿病足的发生。患者可出现脚部疼痛、畸形、溃疡、皮肤发黑等症状。

有的时候因为我们的行为不当或者是一些剧烈运动，就会使我们的脚步出现一些疼痛。并且脚部疼痛是很多人曾经都遇到过的事情，那么这样的疼痛在我们的生活也是非常常见的。因此有很多人对于脚部的疼痛都不是很重视，认为只需要休息一段时间就可以了。但是我们这种心理是不对的，那么今天我们要说的就是脚部疼痛究竟是什么原因所导致的？

脚踝扭伤

首先就是脚踝扭伤那么脚踝扭伤是导致我们的脚部疼痛出现的最主要原因，因为没有很多人在运动的时候，他们不注意或者是在运动之前没有做好热身的话，就会使自己的脚踝扭伤。然后就会有一定的疼痛，那么这个时候如果我们不能够及时的治疗的话就会出现关节肿胀或者是关节不稳定，那么长期下来就会使我们的关节处出现一些磨损从而引发剧烈的疼痛以及影响我们的生活。因此当我们的脚步出现疼痛的时候，我们一定要关注并且及时的治疗，只有这样才能够让您的身体恢复到一个比较健康的状态。

痛风性关节炎

其次就是痛风性的关节炎，因为痛风它往往是因为体内的一些尿酸水平过高造成的，那么这种关节炎它是会出现一些反复的发作的，那么这个时候我们就需要去治疗，因为关节炎膨胀它常常是难以忍受的，所以我们一定要重视，只有这样我们得到针对性的治疗，才能够早日恢复健康，同时也不会给我们的生活造成一定的影响。

风湿性关节炎

那么最后就是，如果我们脚部出现疼痛的话，可能是因为风湿性的关节炎。那么风湿性的关节炎也是导致我们脚部出现疼痛的原因之一，那么像这种疾病一般都是因为我们体内的血液循环不通畅而导致我们肌肉或者是一些组织没有办法获得足够的血液。使我们的肌肉出现一些营养缺失症的现象，从而使我们的关节出现老化。

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