抽烟抽多少根会上瘾？

20包，400根吧，我是从一开始就讨厌烟的，对烟很厌恶的，因为高中当时经常去网吧通宵，一夜下来回到学校，那身上的味道，全是烟味，（自己没抽，是网吧环境），那时一闻到就恶心，想吐，所以很讨厌烟，当时，在大学兼职的时候，领导经常递烟，那时我是假抽，后来就慢慢的自己也买过一些，不过不多，也是偶尔抽抽，而现在，距离大一那一年已经有7.8年了，有时候，突然之间会想抽一根的冲动，但最终我还是没去买，因为，一旦真买来抽的时候，又没有了感觉，在抽什么都不知道，抽了两口就扔了；

所以，上瘾，一个是要看你抽烟的环境，心情所影响，还有就是你反不反感烟，以及烟龄！

一天一包烟是2级烟民，因为一包是20根，符合2级标准。

1，一级烟民是一天5到10根，自己随时都会背烟，抽的不多，烟瘾不大。

2，二级烟民是一天10到20根，没烟的情况下抗不了多久，烟瘾来了半夜都要买。

3，三级烟民是一天30根左右，烟瘾比较大，经常需要香烟陪伴，无烟不欢。

4，四级烟民是一天40根以上，没烟过不得日子。

烟民还可以分为这三大类：轻度烟民、中度烟民、重度烟民，对于吸烟造成的危害主要取决于吸烟量和烟龄这两个因素，吸烟量（支）x烟龄=吸烟指数。当吸烟指数≤300为轻度烟民，吸烟指数300-500为中度烟民，吸烟指数≥500为重度烟民。也就是说当一天抽一包烟的话，一年就是轻度烟民了，因为一年要365包。

ESSE爱喜生产商：韩国Korea Tobacco&Ginseng Co.公司下属之大田卷烟厂 数据：凉烟型，长10厘米，直径0.5厘米，分粉色普通型、蓝色特醇型和绿色薄荷型，焦油含量5～6mg 特点：极有女人缘的韩国烟，薄荷味入口清凉，比较经典的凉烟。“ESSE是全球super slim销量第一的品牌，其烟支纤长，在满足你吸烟感觉的同时，无形中降低了吸烟量；其滤嘴采用最先进的激光打孔、侧流基技术，减少吸阻，将烟与吸感最科学、合理地调配；为了减轻刺激性及提高烟气烟香，增添了烤烟精华素及自然精华素，其精心挑选烟叶精巧的混合，以满足您最大程度的愉悦。。。” DJ MIX产地：美国 数据：不详 特点：白地黄色的盒子，普通大小的烟身，有柠檬、草莓等几种口味。如此一来都不象吸烟的感觉，而是在吃某种棒棒糖了。 “DJ是国内销量比较好的一款女士香烟，烟性温和，不刺口，是刚刚步入吸烟一族女性的最爱。DJ最大的特点是有着浓郁的水果香味，绿色苹果、粉色草莓、黄色 柠檬，每种味道都可在打开烟盖的一霎那强烈的感觉到。PS：柠檬味，焦油量非常低。” “苹果味里混有烟草味道很容易让我反胃。草莓的又太香，柠檬的比较清新，相对减淡了烟草的味道。还是上面说的，DJ的烟草装的不好。太松，几口就抽完了。” Peel Menthol Orange 产地：美国 数据：不详 特点：“和DJ的感觉差不多，就是变成桔子味的了。PO的包装十分另类，米黄色的底，橘黄色的大圈小圈，设计极富创意” 520 产地：台湾 数据：薄荷型低焦油。焦油含量8mg烟气碱含量0.7mg 特点：“台湾产的香烟，在烟嘴的地方有颗红心，绿的是薄荷型的，蓝灰的是普通的，有茶香。”此外还有一说此烟为台湾为“国庆”特别制造。 很多年轻的女孩子喜欢它，固执地以为烟草里有恋爱的味道，过滤嘴上有心型中空，好看是好看，过滤功能弱了不少。 MILD SEVEN（七星） 生产商：日本烟草国际株式会社 数据：七星系列品牌众多，一般可以做为女士烟的，通常是指lights，即平时所说“特醇七星”，混合型，焦油含量8mg，另有一种super lights，超特醇，口味更淡，焦油含量6mg，尼古丁0.5mg。此外红色包装“柔和佳宾”我没有抽过，不知道怎样 特点：“MILD SEVEN由日本烟草产业株式会社出品，蓝白相间的包装是“七星”的标志，也是吸引如水般柔弱美女的所在。对于她们来说，吸烟只是一个姿势，一种象征，她们要的只是“柔和七星”这四个字。很多叛逆的女作家的笔下总有它的影子。曾有人戏谑地说：“我很mild,但我不seven。”据说，mild是一种生活状态，一种柔和的品位的壮态。” KENT健牌 生产商：英美烟草公司 数据：焦油含量分别为1mg/支、5mg/支、8mg/支的1.5.8系列 特点：“由于低焦油、高品位的特点受到了众多年轻人的喜爱。它口感温和，是刚刚步入吸烟一族女性的最爱，也非常适合追求时尚生活又有烟瘾的“休闲美眉”。” “健牌的广告做得挺好，总是那种阳光，海洋，清风的感觉，在禁止香烟广告的现在，它总是能变着法子来推销自己的香烟。佩服。这种包装比较是单一的白色，加上一点的蓝边，个人认为比mild seven的设计好一点，因为简单大方，是我喜欢的简约风格。但是味道似乎淡了点，对于现在的我来说。有时简直像抽纸一样没意思。当然，在刚开始抽烟的阶段，这是个不错的选择。 MORE小绿摩尔 生产商：美国雷诺士烟草公司（R.J.REYNOLDS TOBACCO CO） 数据：不详 特点：也叫摩女，深绿色的软合，咖啡色的瘦长烟身，无论怎么看都像朱古力棒，刚起床睡眼惺忪间看到烟灰缸里的烟蒂会以为哪来这么多朱古力。味道比较苦。 Salem（沙龙） 生产商：日本烟草国际株式会社 数据：焦油含量6mg，尼古丁0.5mg。 特点：“1956年4月由美国雷诺烟草公司推向市场，是世界上第一个混合型薄荷烟品牌，到现在依然是薄荷烟最著名的品牌之一。1999年日本烟草收购雷诺国际之后，沙龙品牌就归到了日本烟草的品牌阵营之中。不过在中国很少推广沙龙” “ Salem(沙龙) 与摩尔相反,沙龙虽是薄荷烟,外表看起来也比较温和,但实际上焦油量非常大,烟气腾腾。” davidoff大卫杜夫 外烟中最贵的（雪茄和部分走私烟除外），在白色过滤嘴的行列里，这是比较够味的一种，不象mild seven都那样淡而无趣。 sobranie寿百年 说实话，中文名有点老土，分为两种，绿色的含有薄荷味，叫mint（中译名士），粉红的原味，叫pink（中译0婷）。烟身稍微瘦长，配合女士优雅纤瘦的手指，煞是好看EnjoyKorea 圣罗兰 很多女生都是从这款香烟开始飘渺人生。口感略微有些苦，吸的时间越长越呛鼻。也许它更适合喜欢清淡味道的男士。

---