紫一氨糖软骨素
中国十大氨糖品牌排行榜
1、紫一氨糖软骨素
不知道大家有没有听说过紫一这一个保健品品牌，这个牌子在中国是非常知名的，而紫一氨糖软骨素相比较与其他产品而言，安全系数比较高，并且性价比很高，价格实惠，对于关节的调理和改善作用也非常明显，适合大家选择。点击查看更多产品详情
2、汤臣倍健胶原软骨素钙片
汤臣倍健这个品牌的营养保健品品质也值得信赖，并且它的胶原软骨素钙片能够促进关节的修复，缓解关节疼痛，对于膝关节不好的人群也有帮助。
钙尔奇氨糖软骨素加钙片
3、钙尔奇氨糖软骨素加钙片
钙尔奇氨糖软骨素加钙片对于关节的炎症有很大的帮助作用，它可以缓解炎症，吸收炎性物质，并且还可以延缓关节的创伤，对于长期使用膝关节的人群而言有一定的保护作用。
4、乐力氨糖软骨素加钙片
乐力氨糖软骨素加钙片这一款产品主打的作用是软化关节，从而让关节强直的患者能够更加灵活，并且它还可以促进关节的修复、缓解疼痛。
古优氨基葡萄糖钙片
5、古优氨基葡萄糖钙片
古优氨基葡萄糖钙片能够增加骨密度，从而让中老年人的骨质更加优良，并且还可以吸收炎症物质，软化关节，增加关节滑液。
6、恩威氨糖软骨素维生素D钙片
恩威氨糖软骨素维生素D钙片能够同时补充氨糖软骨素、维生素D以及钙这三种营养物质，因此可以双管齐下的提高骨头质量，增强关节的抵抗力。
修正氨糖软骨素加钙片
7、修正氨糖软骨素加钙片
修正这个牌子也属于老品牌了，因此它们公司旗下的修正氨糖软骨素加钙片的品质也非常值得大家信任，它可以补充人体可以吸收的氨糖软骨素，作用效果不错。
8、海王氨基葡萄糖钙硫酸软骨素片
海王氨基葡萄糖钙硫酸软骨素片是广东生产的一款氨糖软骨素片，它的吸收率以及作用效果获得了消费者的好评，可以尝试服用。
来益氨糖软骨素维生素D钙片
9、来益氨糖软骨素维生素D钙片
来益氨糖软骨素维生素D钙片的氨糖软骨素含量高，并且钙的吸收利用率也比较高，属于较为值得信赖的国产品牌。
10、康恩贝氨糖软骨素
康恩贝氨糖软骨素也比较有名气，这款氨糖软骨素的分子小，长期使用可以有效的改善膝关节疼痛的症状。
以上这10种产品就是中国氨糖软骨素的前10名，因此大家如果想要选择一款氨糖软骨素产品，可以参考以上这个排行榜。推荐大家选择紫一氨糖软骨素，这一款产品的性价比高，并且营养吸收效果好，能够帮助大家摆脱膝关节的疼痛酸胀等
1. 肌酸(Creatine)研究表明，在运动训练中长期补充肌酸能够明显提高瘦体重、肌肉力量和爆发力。
中国是世界上肌酸主要生产地，目前国内常见的肌酸产品有粉剂、咀嚼片、微晶粒、口服液等等。粉剂便于保存咀嚼片携带方便液体、胶体产品被许多专家否定，因为它们性质不稳定，杂质含量高达40%左右。一水肌酸粉是肌酸中的经典产品，高纯度的一水肌酸杂质少，溶解度好，利于吸收，目前仍是大众最经济、最安全的选择。
此外，近年来出现的增强型产品，如复合型肌酸。其主旨是增强肌酸的吸收，已经逐渐为广大健美爱好者所接受。
2. 乳清蛋白(Whey)
乳清蛋白是从牛奶中提取的，是牛奶中的精华成分，营养价值高、消化吸收速度快，是健美爱好者的优质增肌蛋白质来源。
目前市面上的乳清蛋白主要分为浓缩乳清蛋白、分离乳清蛋白和添加了各种乳清蛋白活性成分的乳清蛋白产品。比如康比特乳清蛋白从低到高分为：纯乳清蛋白、超级乳清蛋白和刚刚推出的蛋白矩阵。
此外，从乳清蛋白产品形式上来分，有粉剂和固体蛋白棒两种。蛋白棒是运动营养学家特别为健身人群设计的健康食品，能提供均衡的营养，为人体快捷、全面地补充所需的优质蛋白。国内优秀健美运动员林沛渠、邹俊东等人都对蛋白棒情有独钟。
3. 增重粉和增肌粉(Weight gainer)
增重粉和增肌粉俗称增肌的“傻瓜粉”，是一类高热量的营养补充品。它的主要成分包括碳水化合物、蛋白质、各种维生素和微量元素，有的还加入肌酸、谷氨酰胺、支链氨基酸、肉碱、甲基铬等，可最大限度地补充健美训练所需的各种营养元素。现在国内普遍认为蛋白质含量在25%以上的属于增肌粉，25%以下的是增重粉。
4. 谷氨酰胺(Glutamine)
健美训练时及时适量地补充谷氨酰胺能有效防止肌肉蛋白分解，增加肌肉体积，促进肌肉增长。同时谷氨酰胺还可刺激生长激素、胰岛素和睾酮的分泌，使肌体处于合成状态。因此运动前或运动后补充谷氨酰胺(6～10克)可以促进蛋白质合成，从而获得更大的肌肉体积和力量。
5. 支链氨基酸(Branched Chain Amino Acids BCAA)
支链氨基酸可以促进运动后恢复期蛋白质的合成代谢，加速肌肉合成，减少肌肉组织的分解，有利于肌肉块的增大。训练期间摄入支链氨基酸能刺激生长激素的释放和提高胰岛素水平，从而起到促进合成代谢和抗分解代谢的作用。此外，支链氨基酸还可以通过抑制大脑产生有抑制作用的5-羟色氨，从而预防和减轻中枢疲劳。
6.β-羟基-β-甲基丁酸盐(β-hydroxy-β-methylbutyrate HMβ)
HMβ具有防止肌肉蛋白质降解的作用，每天摄入1.5～3克HMβ钙能够明显增加肌肉体积和力量，减轻长时间运动后身体的分解代谢，与肌酸同时服用有明显的增肌功效。
7. 鸟氨酸-α-酮戊二酸合剂(OKG)
OKG是促进肌体内胰岛素及生长激素释放的刺激因子，具有抗分解作用，并能协助肌肉和肝脏组织摄取氨基酸和葡萄糖，促进肌肉增长和恢复。
8. 无钠电解质
赛前减脂期间，健美运动员会逐渐控制盐和水的摄入，从而控制皮下水分，增加肌肉的清晰度。许多健美运动员由于赛前过早或过于严格控制所有电解质的补充，因而出现低血钾所致的肌肉抽搐现象。其实，影响皮下水分状态的主要是钠盐，钾盐由于主要存在于细胞内而有利于增加肌肉的充盈度，所以赛前1周需要限制的主要是钠盐，钾盐的补充则可一直持续到赛前。2004年亚锦赛期间，康比特运动营养师采用除钠电解质胶囊，对林沛渠等优秀健美运动员进行钾盐等电解质的补充，有效防止了低血钾和肌肉抽搐的出现，同时在一定程度上增加了肌肉的充盈度。
以上介绍的就是常见的运动保健品，不过这些对于一些专业的运动员来说是很需要的。但是对于一些业余的运动员可能需要就不大，因为运动员每天锻炼的强度都是很高的，身体在锻炼后会丢失很多的东西，所以说如果你现在是一名专业的运动员一定要好好的爱护自己的身体。
2、男生吃什么保健品好
现在的人都特别重视保健，都想通过吃保健品，能更好的提高自己的身体素质，对于很多男人也是这样，想通过吃保健品，来尽快的提高自己身体的素质，具体男生吃什么保健品好?下面就给很多想通过吃保健品拥有健康身体的男人，做了介绍，你可以了解一下。
世界男性健康医学联合会指出，由于家庭和事业的压力，现代男人的各项能量指标(Energy Index)已全面下降，八成男人的生命健康正遭受前所未有的威胁，平均寿命比女性短7~10年，令人震惊!
·体能(BE)耗损：男人长期超负荷地工作和劳累，经常腰酸膝软、胀痛、四肢乏力，总感觉休息不够
·脑能(CE)耗损：男人脑力劳动强度高，大脑活动量大、思考时间长、脑细胞死亡的数量多、速度快，脑能损耗极大
·微循环能(ME)耗损：男人长期处于亚健康状态，微循环能低下，出现胸闷、气短、掉头发、瘙痒、肢体末梢麻木，易患胃肠疾病、便秘、痔疮、关节炎、坐骨神经和颈椎疾病、中风等
·性能(SE)耗损：性腺激素分泌紊乱、睾丸酮分泌低下、肾脏功能衰减、前列腺病变等。有资料统计显示，近九成男性30岁后的性生活频率会从每周三次减少到每周一次，甚至一月一次!
男人究竟吃哪类保健品效果好
吃保健品，要根据人的体质和不同的年龄来确定。最好的保健品是一日三餐
男人壮阳的话可以选择“海狗，人参，阿胶等”，效果不错
男人每天的压力很大，所以男人需要通过保健品，来更好的维持自己身体的健康，所以现在有很多的男人，选择保健品维持身体的强壮。但是小编在此也提醒，不能全部依靠保健品，也要重视饮食，饮食的全面，更有利于身体的健康。
3、 健脾胃保健品有什么？
1、苹果可帮助女性养颜抗癌
女性朋友们想要保持水灵的脸蛋儿、苗条的身材以及健康的身体，水果是不可缺少的，而在所有的水果当中，苹果是非常大众化的，一年四季都有，老少皆宜，女性朋友们常吃苹果，可以帮助美容养颜、润肠通便、降低癌症疾病发生的风险，同时，还可以帮助消化，苹果的热量非常低，常吃不会给身体增加脂肪，是希望保持苗条身材女性朋友的非常好的水果选择。
2、萝卜可帮助女性降火通便补血
萝卜非常滋补，很适合女性朋友们在冬季滋补身体。萝卜热量低，富含纤维，能够帮助身体润肠通便，对于减掉小肚子、补充气血、降火去火等，都有非常好的功效，女性朋友们可以在冬季来一个萝卜排骨汤、萝卜炒牛腩都是非常不错的滋补好食材。
3、蜂蜜可帮助女性通便瘦小腹
蜂蜜有着非常强的保健功效，它可以帮助女性朋友们润肠通便、改善便秘，增强身体免疫力和抵抗力，有效保护肝脏、帮助促进睡眠，常吃蜂蜜，可以令女性朋友们身体健康，最关键的是排出身体的毒素，还可以帮助你减掉难看的小肚腩。
好啦，在上面小编已经详细的介绍了很多的养生保健食材，其实这些食材中有的并不是价格很昂贵的，但是就是这种很普通的食材却更容易被人们忽视了它真正的价值，我们已经知道养生保健很重要，其实如何选择养生保健食材也很重要的。在生活中正确的利用这些食材也是明智的选择。
4、如何挑选保健品呢
现在世界在发展，在变大，越来越多的先进产品也开始发明出现了，并且灵活的运用在人们的生活当中，让人们生活更方便，更有意义，特别是保健品，当人的年纪开始增大之后，就会想给自己选择保健品，保健品也是市场上很常见的，但是不是每种保健品对身体都有保健的作用，还有很多保健品是假的，那么如何来挑选保健品呢?
对一些特殊人群来说，有针对性地使用一些保健晶是有益处的。但在选择保健品时应遵循一些基本原则，才不会花冤枉钱，或者反倒食用过了头，弄巧成拙。
氨糖又称氨基葡萄糖，也俗称维骨力，主要存在于人体关节软骨与结缔组织中，是形成软骨细胞的重要营养素，也是软骨基质和关节液的基本成分，是形成关节软骨组织与关节间润滑物质的重要原料。在世界范围内应用广泛，已有七十多个国家将氨基软骨素作为功能保健食品或临床治疗骨关节炎的一线otg药物用于预防与治疗骨关节炎。是美国及加拿大关节炎病人的首选，也在欧洲抗风湿联盟指南列为最高证据级别推荐。
氨糖软骨素品牌排行榜·TOP10
自然之宝氨糖软骨素 美国原装旅行装 21片/瓶
参考价格：￥59.00
品牌简介：自然之宝创立于1971年的纽约长岛，是一家保健品上市公司，超过40年来，自然之宝始终致力于纯天然的膳食补充剂产品帮助人们改善健康，提高生活品质。如今，自然之宝已经发展成为全球最大的膳食补充剂公司NBTY旗下最为知名的经典品牌。
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CONBA/康恩贝 氨糖软骨素加钙片 1.0g/片*60片
参考价格：￥79.00
品牌简介：浙江康恩贝制药股份有限公司是康恩贝集团有限公司的控股子公司，是一家集药品研发、生产、销售及药材种植为一体的医药上市企业。公司于2004年4月在上海证券交易所上市，股票代码为600572。
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健力多R氨糖软骨素钙片 1.02g/片*60片
参考价格：￥120.00
品牌简介：健力多是广东佰嘉药业有限公司旗下的骨骼营养品牌，佰嘉为汤臣倍健股份有限公司的子公司，公司借助汤臣倍健的全球供应商资源，给消费者提供创新科技的优势单品。
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美国普丽普莱氨糖软骨素 氨基葡萄糖软骨素/维骨力1500mg*240片
参考价格：￥219.00
品牌简介：Puritans Pride公司创建于美国纽约长岛，是全球最大的营养素生产企业，属下产品全部通过美国FDA认证。至今已有52年的历史，是美国最大最全的保健品公司之一,从事维生素，矿物质，草药及有关健康，美容，减肥等健康食品的开发，研制，生产, 销售超过1000种的营养品.Puritans Pride拥有超过600万的满意顾客,无论质量还是价格都是人们购买保健品的首选。
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Schiff Move Free 氨基葡萄糖维骨力 170粒*瓶
参考价格：￥245.00
品牌简介：美国Schiff是一家具有近70年生产历史的著名品牌。Schiff品牌的MOVE FREE中文名为维骨力,又名关节灵.用来促进关节的健康及活动能力,对老年磨损型关节炎,运动型关节炎有临床效果明显。
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Blackmores/澳佳宝氨糖软骨素 1500mg*180片 强化配方呵护关节
参考价格：￥259.00
品牌简介：澳佳宝成立于1930年，已经有近80年历史。经过80年努力，它已经成长为澳洲本土及全世界最被信任的生活科技健康食品公司。在1985年5月正式成为上市公司。目前拥有超过400名员工 ，总部设在澳大利亚悉尼。
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CENTRUM/善存 氨糖软骨素加钙片 1.0g/片*60片
参考价格：￥79.00
品牌简介：1978年，善存在美国上市。善存由世界500强惠氏出品，已成为家喻户晓的健康品牌，市场份额超过30%。20世纪90年代初，善存品牌拓展全球，至今风靡全球30余年，逐渐成长为全球第一维生素矿物质品牌。
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GNC/健安喜 Triflex加强型维骨力 0.1g*240粒
参考价格：￥398.00
品牌简介：gnc是一个保健品知名品牌，gnc中国简称健安喜，gnc已经受到中国消费者的信任，但还是有很多消费者对美国gnc健安喜不了解，那么gnc怎么样、美国健安喜gnc怎么样、gnc保健品怎么样，下面小编一一来为你介绍。
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Jamieson健美生氨糖软骨素 750mg*150片 加拿大进口维骨力
参考价格：￥179.00
品牌简介：健美生是加拿大第一品牌，是世界三大营养保健品企业（第1：美国 NBTY 公司；第2：加拿大 Jamieson laboratories ltd；第3：美国 自然制造Nature Made）之一。健美生在全球五大洲拥有实验室研究不同的人群开发更适合的健康产品。
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naturemade/莱萃美氨糖软骨素 1.8g*165粒 美国原装进口维骨力
参考价格：￥169.00
品牌简介：美国第一大品牌维他命,美国第一大品牌维他命“NatureMade莱萃美”提供高科技、高品质精纯的营养补充品.第一家”获得美国女性医学协会AMWA认可的制造商：“NatureMade莱萃美”的维生素E、钙片系类、更获得AMWA美国女性医学协会的认可.
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