怀孕18周胎儿发育情况和注意事项

怀孕18周胎儿发育情况和注意事项

怀孕18周胎儿发育情况和注意事项，怀孕期间要密切关注身体的变化，怀孕18周胎儿的发育情况如何和相关的注意事项。下面是怀孕18周胎儿发育情况和注意事项，仅供参考。

怀孕18周胎儿发育情况和注意事项1

第18周怀孕要点提示

进入孕18周，现在胎宝宝开始频繁地胎动了，胎宝宝原来偏向两侧的眼镜开始向前集中。胎宝宝的骨骼差不多已成为类似橡胶的软骨，并开始逐步硬化。伴随着宝宝的成长，孕妈妈在生活中又要注意些什么？

怀孕18周胎儿发育情况和母体变化

怀孕18周胎儿发育情况

现在胎儿开始频繁地胎动了，身长已经接近14厘米，体重大约200克。这时候是您和宝宝交流的大好机会，宝宝在您的肚子里面可什么都知道，您只要和他/她说话，他就会做出相应的反应。如果是女孩，她的阴道，子宫，输卵管都已经各就各位；如果是男孩，宝宝的生殖器已经清晰可见。

怀孕18周母体的变化

准妈妈身体的重心前移，行动有所不便。胃口出奇的好，要注意科学均衡的营养搭配。你的性欲逐渐增强。准爸爸现在可以稍微解禁一下了。大部分孕妈妈都会受到痔疮的困扰。你的腿、尾骨和其它肌肉会有些疼痛。当你坐着或躺着，如果起身太快会让你感到有点眩晕。有些孕妈妈会出现鼻塞、鼻粘膜充血和鼻出血，如果鼻出血非常严重，要考虑是否有妊娠高血压综合征的可能性。

本周重点关注

孕期疼痛烦恼

头、背、腹、髋、骨盆手、腿，怀孕可能会让你的身体出现一些不适，甚至是疼痛。头晕、眼干、胃酸在孕妇中也很常见。静脉曲张和痔疮有时也会敲开孕期的大门。孕妇身体疼痛早预防是关键。在咨询医生的同时，你还可以自助减轻疼痛，还自己一个愉快、舒适的孕期。那么面对各种疼痛你应该如何解决呢？

孕期头痛

头痛一旦开始，往往很难一下子就找到原因，所以建议准妈妈在诊疗前必须详细采集病史，作全面的体格检查以及有针对性的辅助检查，才能配合医生作出正确的诊断和治疗。

孕期腹痛

经常有孕妇抱怨怀孕期腹痛，或偶尔觉得腹部不舒服。尽管孕期腹痛可能无关大碍，但也有可能预示着有严重的问题出现。对于剧烈或持续的怀孕期腹痛，你千万不要掉以轻心!

孕期腰痛

如果你腰痛是比较轻微的，可以在家做居家按摩操。此时，可是准爸爸大献殷情的绝好时机，赶快学几招专业、地道的按摩技巧，为爱妻每天定时做甜蜜按摩哦。另外，也可以做局部热敷，用热毛巾、纱布和热水袋都可以，每天热敷半小时，也可减轻疼痛感觉。

肋骨疼

这是由于子宫长大将肋骨上推导致。其实只需要将双臂向头上伸展可以缓解肋骨痛。

简单孕期瑜伽让顺产更容易

日渐隆起的腹部让你行动开始不便，因此就选择“静养”？事实上，适度的运动更能减缓孕期不适，例如散步、体操、瑜伽等等。散步除了能缓解不适，还是一种很好的早期运动胎教形式；而坚持适度的孕期瑜伽锻炼能让顺产更容易也更利于产后恢复。

如何让怀孕妈妈更健康

孕妈妈能不能出游呢?

相信不少孕妈妈都很喜欢旅行，但是只有正值怀孕中期(怀孕4-6个月)的你才能随家人出远门旅游，比较不会有流产或早产的危险；怀孕初期及后期的准妈妈则只能做轻松的一日游。

旅行前最好先咨询产科医师，以确定是否适合旅游。此外，要注意交通安全，一定要系好安全带，要有人陪同，若有任何不适，马上请当地医师检查。若有不适合旅游的因素，最好不要勉强成行，以免在旅途中发生状况。

非出远门不可时，应请你的产科医师将你的特殊情况写下，随身携带，一旦遇到不适的情况，可马上拿给当地医师看，有助于医师立即采取正确的应变措施。

怀孕第18周营养需求

1、考虑到宝宝骨骼发育和即将开始的视网膜发育，孕妈妈应注意补充维生素A、钙和磷。

2、由于食欲增加，孕妈妈的进食会逐渐增多，有时会出现胃中胀满。此时可服用1~2片酵母片，以增加消化功能。也可每天分4~5次吃饭，既补充相关营养，也可改善因吃得太多而胃胀的感觉。

本周准妈妈必读

1、从现在开始，小家伙需要你供给更大量的钙。所以，生活中要注意进食富含钙质的食物，或者到户外去晒太阳，特别是冬季。也可以向你的医生咨询，是否有必要补充维生素D和钙剂。

2、正常情况下，一天之中，胎动在上午8～12点比较均匀，下午2～3点时最少，6点以后就开始逐渐增多，到晚上8～11时最活跃。

胎动计数已成为孕妇自我监护的基本方法之一。孕妇可在固定时间，早、中、晚各计数1小时，3次相加乘以4即为12小时胎动数。正常胎动每小时大于等于3次或12小时大于等于30次。当天的胎动次数较以往减少30%或以上者，为胎动减少。

孕16～20周，是刚刚开始能够感知到胎动的时期。这个时候胎宝宝运动量还不是很大，动作也不激烈，孕妈妈通常觉得这个时候的胎动像鱼在游泳，或是“咕噜咕噜“吐泡泡，跟胀气、肠胃蠕动或饿肚子的感觉有点像，没有经验的孕妈妈常常会分不清。胎动的位置比较靠近肚脐眼。

怀孕18周胎儿发育情况和注意事项2

孕18周胎儿发育情况

孕十八周的时候，早孕反应已基本消失，准妈妈可以放开胃大口吃，精神状态也非常好。而且这时候孕肚已经很明显了，不知道的人可能会以为宝宝这个时候已经长得很大了，其实孕18周的胎儿就像一个苹果那么大。下面一起来看看十八周胎儿的发育情况吧！

正常来说，怀孕一共有40个孕周期，而怀孕18周正处于怀孕中期。准妈妈的子宫在不断长大，身体重心也随之在不断发生变化，很多人可能已经感到行动不便了。本周，胎儿胎长约为20 cm，体重200 克。

孕18周的`时候，很多准妈妈已经能够感知到胎儿胎动了，但是这个时候宝宝运动量不大，动作也不激烈，孕妈妈通常会觉得这个时候的胎动就像鱼在游泳，可能还会发出咕噜咕噜的声音。随着孕期加长，胎儿开始能够伸胳膊和蹬腿，每天不停的转圈，甚至翻筋斗、扎马步，一刻也不停歇。那么，孕妈妈可能就会越来越频繁地感觉到胎儿的这些动作。

此时胎儿的骨骼几乎都是类似橡胶似的软骨，在以后的发育中会变得越来越硬。从现在开始，胎儿需要妈妈供给更大量的钙元素。所以，日常生活中要多进食富含钙质的食物，到户外去晒太阳，特别是冬季。

孕18周饮食要点

进入怀孕18周以后，由于胎儿生长发育旺盛，孕妈妈的食量也会随之逐渐增多，甚至有可能会出现胃中胀满等消化不良的现象，此时可服用一两片片酵母片，增加孕妇消化功能。也可以少吃多餐，每天分4到5次吃饭，既补充相关营养物质，也可以改善因吃得太多而胃胀的现象。

除此之外，科学地安排饮食也是非常重要的，吃得多量大并不意味着摄取营养全面，胎儿和孕妇需要的某些营养成分依然缺乏的现象时有发生。一些妈妈孕期的体重猛增，而生出的胎儿却非常瘦小，这是由于营养不均衡造成的。另外，在这个时期宝宝的骨骼和视网膜即将开始发育，孕妈妈应注意补充维生素和钙磷等物质。

在水分方面的补充也很关键，因为这个时候母体新陈代谢旺盛，产生的废物也比未孕之前大很多，需要更多的水分来帮助把身体内的废物排出体外。你需要每天至少喝1~1.5升水，也可以喝牛奶，牛奶中富含矿物质和蛋白质，对母亲和胎儿都非常适宜。如果喝完牛奶后出现腹胀、腹泻等症状，可改喝喝酸奶或者脱脂酸奶。

胎儿肚子饿时，家长通常都会特别小心翼翼，希望能够补充足够的营养，这样胎儿就会有充足的能量吸收，保障健康的发育和成长。孕妇肚子饿的时候，胎儿动作会比较频繁，家长可以根据这些信息来调整饮食结构。那肚子饿时胎儿动利害哦?

肚子饿时胎儿动利害哦

胎儿是通过脐带来吸收营养，在子宫内是感觉不到饿的，也就不会有胎儿饿了胎动厉害的说法。此外怀孕期间需要增加营养。

胎动的规律：

1、孕16-20周：此时是刚刚开始能够感知到胎动的时期。这个时候胎宝宝运动量不是很大，动作也不激烈，孕妈咪通常觉得这个时候的胎动像鱼在游泳，或是咕噜咕噜吐气泡一样，跟胀气、肠胃蠕动或饿肚子的感觉有点像，没有经验的孕妈咪常常会分不清。此时胎动的位置比较靠近肚脐眼。

2、孕20-35周：这个时候的胎宝宝正处于活泼的时期，而且因为长得还不是很大，子宫内可供活动的空间比较大，所以这是胎宝宝胎动最激烈的一段时间。孕妈咪可以感觉到胎宝宝拳打脚踢、翻滚等各种大动作，甚至还可以看到肚皮上突出小手小脚。此时胎儿位置升高，在靠近胃的地方了。

3、临近分娩：因为临近分娩，胎宝宝慢慢长大，几乎撑满整个子宫，所以宫内可供活动的空间越来越少，施展不开，而且胎头下降，胎动就会减少一些，没有以前那么频繁。胎动的位置也会随着胎儿的升降而改变。

第一次胎动的感觉是怎么样的

一般情况下，18～20周左右能第一次感觉到胎动

如果你是第一次怀孕，你可能会在18～20周左右时，第一次感觉到胎动。刚开始的胎动若有若无，像是蝴蝶在扇动翅膀似的。慢慢地，你就会感觉到宝宝的胎动变得越来越有劲，也越来越有规律了。随着宝宝的发育，你会感觉到宝宝胎动时的拳打脚踢，胎动的幅度也会变得越来越有力。

在怀孕的第18周到第21周，不需要你额外地“敲打”他，大多数的宝宝第一次做出让妈妈有所感觉的运动，那是一种轻柔的敲击的感觉，也有妈妈回忆说，像是肚子里有气泡咕噜的感觉。不过慢慢地，宝宝的动静会越来越大。

日常生活中引起胎动的刺激会很多，比如光线(手电筒的光直射过来)或者低沉的声响导致肚皮的震动，因而没有必要总是故意去用什么来刺激胎儿运动。最多可以把一个“滴答”作响的闹钟放在肚皮上，跟他玩个游戏你也可以试试，有规律地收缩腹肌，宝宝就会在肚子里打嗝呢。

【导读】：十月怀胎，每一天胎宝宝都在成长，作为准妈妈当然想知道胎儿在腹中的发育情况，胎儿在子宫的模样。下面就一起来看看胎儿发育过程图，1到40周发育图解。

受孕：

当你排卵的时候，1个卵子会被送进输卵管里。在接下来的12~24小时里，如果3亿5千万 *** (平均一次 *** 的量)中有1个成功到达输卵管并钻进卵子的外膜，就会使卵子受精。然后受精卵开始迅速分裂，与此同时它从输卵管里被送进子宫内，并在那里继续发育。

怀孕前3周：

你的宝宝在这个阶段叫做胚泡，它是由几百个正在迅速分裂的细胞组成的小球。胚泡开始植入子宫内膜，这个过程叫着牀。

怀孕4周：

这一周标志着胚胎期的开始。从现在到怀孕第10周，胎儿所有的器官将开始发育并运行。因此，这时候的胎儿最为脆弱，特别容易受到任何影响他发育的因素的干扰。现在你的宝宝还是一个由两层组织构成的胚胎，他的所有器官和身体部位都将由这些组织发育形成。

怀孕5周 ：

胚芽正在你的子宫深处迅速生长。这时候，你的宝宝已经看起来像个小海马了。它现在由三个胚层——外胚层、中胚层和内胚层组成，这三个胚层将来会形成宝宝的器官及组织。

怀孕6周：

随着胎儿身体开始成形，即将形成宝宝身体各部位和器官系统的细胞也正迅猛地分化着。现在他大概有小扁豆粒般大小(4～5毫米长)。

怀孕7周：

你的宝宝看起来还有一个小尾巴(事实上，这是尾骨的延伸)，它会在几周后消失。这个小尾巴是胎儿发育过程中唯一会越长越小的东西。现在，胎儿差不多有1.3厘米长了，大约有一颗桑葚那么大。他已经有肘关节和清晰可见的、有点微微相连的手指和脚趾。他的头有些不成比例的大，头内部的两个大脑半球正在发育。他的牙齿和口腔内部结构正在成型，耳朵也在继续发育。

怀孕8周：

胎儿现在大约有1.6厘米长，大概相当于一个芸豆的大小。虽然胎儿会经常移动和变换位置，但是还要再过几周，你才能感觉到他在子宫内的运动。胎儿的胚胎尾部正在消失，眼睑几乎可以盖住眼睛，手指和脚趾长得更长，尽管还有点儿连在一起。胎儿的胳膊也变长了，手可以在手腕的地方弯曲活动。

怀孕9周：

你的“新居民”有近2.5厘米长，重量还很轻，差不多有葡萄粒般大小，但身体的基本结构已经形成，体重将会快速增长。他看起来也越来越像个小人了，胚胎期的“尾巴”现在已经彻底消失，他的身体各部分的发育，如器官、肌肉和神经等都在步入正轨。

怀孕10周：

虽然胎儿现在还只有一个金橘的大小——从头到臀的长度超过2.5厘米，重量不到7克，但已完成了他发育中最关键的部分。现在就是通常所说的胎儿期的开始，这段时期他体内的组织和器官快速生长成熟。他的重要器官——肝脏、肾、肠胃、大脑和肺都已经各就其位，并开始“工作”了，它们还会在你的整个孕期中继续发育。

怀孕11周：

现在你肚子里的小家伙已经完全成形了，他大约有3.8厘米长，7克重。他的皮肤还是透明的，很多血管都显露出来了。他的一些骨胳开始变硬，手指和脚趾已经分开，他可能很快就能够握紧和打开小拳头了。胎儿正忙着踢腿和伸展，他微小的动作优美而舒展，好像是在跳水中芭蕾一样。

怀孕12周：

你的宝宝现在大概有5厘米长，重14克。他的脸看上去更像人了。开始时，长在头部两侧的眼睛距离拉进，移到了脸部，耳朵也已经到达最终的位置。胎儿的肠子，最近生长得非常快，有一部分进入脐带里，现在它们开始要转移到腹腔内。

怀孕13周：

虽然可能你的肚子很快会变得明显起来，让大家都了解你已经怀孕了，但你的宝宝却还很小。事实上，胎儿从头到臀的长度大概只有7.6厘米，差不多相当于一只大虾的大小，重量只有大约28克。虽然这么小，但是胎儿在你的子宫里已经完全成形了，他比几周前的比例更匀称了。

怀孕14周：

欢迎进入孕中期!这是孕期的一个重要里程碑，因为它标志着胎儿的关键发育时期的结束。胎儿身体的所有基本构造——包括内部的和外部的——现在都已经形成了，尽管它们仍然非常微小。胎儿从头到臀只有大约9厘米长，大概相当于一个柠檬的大小，重约42.5克。

怀孕15周：

胎儿现在从头到臀部大概有10厘米长，重约70克。他现在忙着吸入和呼出羊水，以帮助肺部气囊的发育。他的腿现在比胳膊长，并且可以活动所有的关节和四肢，他的手也更加灵活。胎儿的汗腺正在出现。虽然眼睑还是完全闭合着，但他可以感觉到光了。如果你对着肚子打开手电筒，他很可能会躲开光源。

怀孕16周：

胎儿从头到臀不大概有11.4厘米长，重约99克，相当于一个鸭梨那么大。在以后的3周里，他会经历一个猛长的时期——体重会增加一倍，身长增长好几厘米。他的下肢发育得更成熟了。他的头部比从前更加直立，他的双眼也已经从头的两边移到了前方，胎儿的耳朵也已经到达了最终的位置。

怀孕17周：

你的宝宝现在大概有142克重，12.7厘米长，大小像一个大洋葱。他连接胎盘的生命纽带——脐带，长得更粗、更强壮了。胎儿能够活动他的关节，以及他的骨架了。

怀孕18周：

你的宝宝现在从头到臀部大约长14厘米，重198克。他在忙着伸胳膊和蹬腿呢，你可能会越来越多地感觉到宝宝的这些动作。他薄薄的皮肤下的血管清晰可见，耳朵已长到正常的位置，并支棱起来。

怀孕19周：

你的宝宝现在大概重240克，从头到臀长15厘米，大概相当于一个小番瓜大小。他的胳膊和腿现在已经与身体的其他部分成比例了。

怀孕20周：

你的孕程已经走完一半啦——恭喜你!你的宝宝现在大概重298克。从头到臀部的长度约为16.5厘米，从头到脚的长度约为25.4厘米。(在前20周，我们测量的是胎儿从头到臀部的长度——即“头臀长”测量法。以后我们就要用从头到脚趾测量了。

怀孕21周：

你的宝宝现在大约重340克，将近26.6厘米长。他的眉毛和眼睑都已经发育完全了。如果你怀的是女孩，她的 *** 现在已经形成了，并且会持续发育到出生。胎儿现在非常爱动。

怀孕22周：

你的宝宝现在看起来就像是一个“迷你”新生儿，长约27.7厘米，重将近450克。他的皮肤还是皱皱巴巴的，直到他的体重增加到一定的程度才能把皮肤撑起来。另外覆盖在他头上、身上的纤细的头发(胎毛)也显现出来了。

怀孕23周：

你的宝宝现在长约28厘米多，重450克以上。他的皮肤还是红红的、皱皱的，到出生时，才可能变成粉红色或微红色。透过皮肤显露出的血管是皮肤变红的原因。他真正的肤色会在出生后的头一年表现出来。

怀孕24周：

你的宝宝正在稳定地成长，上周他的体重已经达到450克，这周大概又增加了113克。他现在有将近30厘米长，还比较瘦，但是他的身体正在协调生长，很快也会增加更多的脂肪。

怀孕25周：

现在你的宝宝从头到脚长大约有34厘米长,重约680克。听起来不怎么重，但是他开始不再像从前那样又长又瘦了，而且看起来更饱满。

怀孕26周：

你的宝宝现在重不到900克，从头到脚长约35.6厘米。从现在到出生，随着胎儿脂肪的迅速累积，他的体重会增长3倍以上。

怀孕27周：

你的宝宝现在真的开始填满你的子宫了。这周他大概重900克，腿伸直时大约长36.6厘米。现在他可以睁眼、闭眼，并且形成了有规律的睡眠周期。他可能会吸吮自己的手指。

怀孕28周：

到这一周，胎儿的体重超过900克，从头到脚约为37.6厘米长。本周最大的变化是：他可以睁开双眼了。他的睫毛也已经完全长出来了。

怀孕29周：

你的宝宝大概重1.1千克，从头到脚长为38厘米。他的肌肉和肺正在继续成熟，胎儿的大脑中正在生成着数十亿神经元细胞。

怀孕30周：

你的宝宝现在约有39.4厘米，重约1.4千克。他的周围有0.85升羊水，但随着他不断长大，占据子宫的空间越来越多，羊水会有所减少。

怀孕31周：

你的宝宝大概有40.6厘米长，重1.4千克多一点，他即将经历一个发育的高峯。

怀孕32周：

你的宝宝大概重达1.8千克，长约43.2厘米。他的手指甲和脚指甲已经完全长出来了。

怀孕33周：

本周胎儿大约1.8千克重，从头到脚有43.7厘米长。胎儿的皮肤不再那么红红的、皱皱的。

怀孕34周：

你的宝宝变得越来越大了。他现在重约2.3千克，长约45.7厘米。因为你的子宫空间越来越小，胎儿已经不是在羊水里漂浮着，也不太可能再翻跟斗了。

怀孕35周：

你的宝宝已经胖起来了。他现在可能重2.7～3.4千克，长48.3～50.8厘米。

怀孕36周：

胎儿的体重在继续增加，一天大概增加28.3克。现在他大约重2.7千克，差一点就到49厘米长了。

怀孕37周：

恭喜你!你的宝宝到现在已经算是足月了——这意味着宝宝现在已经发育完全，为他在子宫外的生活做好了准备。你的宝宝现在大概重2.7千克多一点，从头到脚长48.3～50.8厘米。

怀孕38周：

你的宝宝已经胖起来了。他现在可能重2.7～3.4千克，长48.3～50.8厘米。

怀孕39周：

现在我们还很难准确地说出宝宝出生时会有多大，不过，通常来说，新生儿的平均体重是3千克多一点，平均身长大约在50厘米左右。

怀孕40周：

你的宝宝已经准备好来到这个世界上了!他的脂肪层正在加厚，这会帮助他在出生后控制体温。你的宝宝可能已经有51厘米长，重3.2千克(男孩往往比女孩稍微重一点儿)。

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