醒酒方法：
a、吃一些醒酒的药物，保持头脑清醒.
b、牛奶或酸奶（优质蛋白芬类亦可）适量，于酒前半小时服用，牛奶或酸奶在胃壁 形成保护膜，减少酒精进入血液达到肝脏。
c、高浓度膳食纤维素片，酒前半小时服用（服用后需要饮足量白开水），作用，纤维素遇水后迅速膨胀，释放出大量阳离子可以把酒精包裹起来不进入消化循环直接排出体外，减少酒精对肝脏和身体的伤害。
d、吃上几只橘子。
e、维生素c、b足量于酒前半小时内服用，vb、vc具有消化和分解酒精的作用，大家可以自己做个实验，在一杯啤酒中加入适量vc或vb，与不加vc、vb的啤酒进行比对，可以发现酒精浓度明显下降。
通常情况下，当我们排出过多水分的时候我们的脑垂体会产生一种激素帮助我们把水分留在体内，但是酒精在体内会抑制这种激素的产生，所以我们在喝酒的时候会经常去厕所排出体内的水分，当我们排出的水分过量的时候我们就会产生口渴的感觉，这就是我们在喝酒的时候经常会出现口渴感觉的原因了！所以我们在喝酒的同时和酒后补充水分就显得非常必要了！及时补充水分可以减少我们喝酒后出现乏力、头晕等症状所带来的困扰！喝酒为什么感觉饥饿？酒精在一定程度上是会影响我们的判断的，难道我们喝酒的时候出现的饥饿感就是大脑被酒精影响判断的结果吗？其实也不尽然，下面就让我们一起来看看吧！首先在酒精和食物一起进入我们人体的时候，我们的人体优先代谢的是酒精，在我们体内的酒精还没有完全代谢掉的时候，很少情况下会把注意力放在代谢食物上，这样我们的大脑得到的反馈就是“没有食物在消化”，所以这个时候我们就会产生出饥饿感！这个时候我们通常会对高热量的食物产生欲望！其次根据科学研究发现，酒精在进入人体之后会对大脑的下丘脑产生短暂的影响，这个时候有的人会感觉非常饥饿，有人非常想吃青菜，有人想去厕所
LZ:酒精对神经有刺激作用，喝酒后，血液循环会加快，消化相对要快一些。
由于血液循环加快，身体会发热，也因此人会感觉口渴。
所以酒后会让人觉得口渴的较多。
至于肚子饿，有两种可能性：
1、就是由于喝酒刺激，实际上没吃饱但却感觉已经饱了，所以容易肚子饿。
2、喝了一点酒刺激后，消化功能增强，容易肚子饿。
建议您最好是喝一点儿稀粥一类的食品，酒后对胃、对您的身体都有好处！
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