宝宝在服用一个月之后，依然出现了铁元素缺乏的现象，那么就应该停止服用锌元素，而服用铁元素，等到服用4到6个星期之后，再一次的服用锌元素，铁元素，在服用的时候，最好是搭配维生素c能有效的促进身体，对于药物的吸收，并且在补充铁元素的时候，也应该多吃牛初乳，能有效的促进对于铁元素的吸收。
钙和锌分开补
宝宝在补充钙元素的时候，很有可能就会导致锌元素的吸收产生一定的影响，因此钙元素和锌元素必须要分开来补充，间隔的时间要在三个小时以上，也就是说我们可以早晚服用钙元素，而在中午选择服用锌元素，两者最好都在餐后服用。
钙铁锌这三种元素可不可以一起补充，在看完全文之后，我们就可以发现，为了让宝宝能够更好的吸收营养物质，一定不要一起服用，先补锌后补铁，这是比较正确的一个操作步骤，能够让婴幼儿的食欲得到全面的增加，而且也可以促进营养物质的吸收。
建议选择钙铁锌同补的产品，不用这么麻烦的还要先补哪个后补哪个了；
tips:在选择上注意两点：1､看品牌，选择大品牌，质量好，效果佳；2看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，是否与消费者站在一起，售后有保障。
宝宝钙在晚餐后吃最好。1、原因：
按正常的激素分泌调节作用，人体在晚间12点以后至凌晨时期内，血钙最低，这时钙剂的吸收率最高，利用最好。所以，晚餐后服用钙剂是人体补钙的最佳时间。
2、特别提醒：
给宝宝补钙，一般建议在餐后或是喝奶后半小时服用，如果是一天一次的，最好选择晚上服，吸收效果比较好，如果一天二次或是三次的，在每餐后服用即可。
宝宝铁什么时候吃最好
宝宝铁在每天两餐间吃最好。
1、原因：
给宝宝服用铁剂，最好是选在每天的两餐间，每天服用两三次，这样既可减少铁剂对胃黏膜的刺激，又便于吸收。
2、特别提醒：
同时口服维生素C可促进铁质吸收。
宝宝锌什么时候吃最好
宝宝锌一般在白天吃，特别是午饭后前最好。
1、原因：
一般来说白天补锌，晚上补钙，这样最利于吸收。同时补锌最好是在中午午饭前补，这样可以促进肠胃从食物中获取更多的营养素。
宝宝钙铁锌可以一起补吗
宝宝钙铁锌不可以一起补。
一般来说，宝宝钙铁锌最好不要一起补。
1、原因：
很多妈妈一听到宝宝缺少某几种营养，就希望能快速地给宝宝一次补齐。而实际上往往只能取得相反的效果。对于钙铁锌来说，由于钙、铁、锌都是金属离子，尤其是钙和锌，它们在吸收的过程中，享有共同的通道进入量。如果铁、锌同时缺乏，只要同时给予的铁和锌总量不超过25毫克，就不会发生相互竞争。超过的话，则会出现吸收时相互抑制的情况。“强者胜，弱者汰”，即如果补充的锌量多，铁的吸收就会少。补充的铁量多，则锌的吸收就少。
2、建议：
一般来说，宝宝的钙铁锌补充主要靠饮食，饮食均衡是保持营养均衡很重要的一方面，如果钙铁锌低于正常值的话，最好还是分着补制剂；如果钙铁锌都缺的话，可以用一些制剂来补充；钙和AD是可以一起吃的，其他的药物最好分开一个小时以上。补充制剂的同时，要注意产品的具体使用说明，按规定的剂量服用。
宝宝补充钙质、铁、锌的最佳时间，一般大家提议补充钙质、铁、锌不可以与此同时补，由于钙、铁、锌一块补会危害钙的消化吸收。假如猜疑宝宝的确缺微量元素，可以带宝宝到医院抽血化验，查一下是不是缺微量元素。一般的宝宝是生下来两个星期到一个月可以基本的填补钙，补充钙质的并且还填补维他命d，填补维他命d是促进钙吸收的，一般如果不缺锌、锌，不认为补钙和锌。
假如担心小孩缺铁性贫血或是是缺钙，可以到医院查铁和锌，假如的确缺锌和锌再填补铁和锌。不建议钙、铁、锌与此同时补，由于与此同时补会危害钙的消化吸收，一定要独立给宝宝补钙。此外，要特别注意膳食的均衡，饮食搭配的膳食纤维，多吃鲜新的蔬菜水果、新鲜水果，多吃含钙高的食物例如鱼、虾，含钙量非常丰富，可以多吃一些，总而言之要营养搭配。最先钙铁锌不能同补，由于两者全是二价的化学元素，非常容易互相融合、互相竞争。应在早上补维他命d3，维生素D3是促进钙吸收的，早上纯粹的吃维他命d3就可以了。
下午铁和锌，优选补钙，由于铁对宝宝的生长发育很重要，小孩假如缺铁性贫血会很容易感冒。直到铁补上了之后，再逐渐补铁，锌对宝宝有增强免疫力的作用，不缺钙还可以补，持续补三个月锌，小孩一年可以降低三次呼吸道感染。到了夜里就可以补充钙质了，维他命d3和钙便是一个早晨补一个夜里补，和铁、锌不是矛盾的。钙铁锌是很重要的微量元素，假如欠缺得话，对孩子的成长发育会产生非常突出的危害。
钙是身体各类生理学运动中不可缺少的正离子。参加细胞质两边微生物电位差的调整，与其它正离子一起保持一切正常的神经系统和神经肌肉组织传输作用，并危害全身肌肉的扩大和松驰。钙离子也参加人体细胞的各类作用主题活动，例如胰腺β。存储在组织细胞中的甘精胰岛素颗粒物必须钙离子的参加，才可以将甘精胰岛素释放出来到血细胞中。
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