正常健康状态下的宝宝不需要额外补充益生菌，因为营养健康良好的孩子，肠道微生态系统较为健全，完全能满足机体的需求。
婴儿吃益生菌的指征在于：
第一个，消化功能不好，有腹泻、便秘、吸收不好，这是比较常见的；
第二个，有肠道的一些过敏症状，比如对奶粉的过敏、牛奶的过敏。所以一般这两种情况，我们可以让婴儿吃一段时间的益生菌。
那市场上琳琅满目的益生菌我们又该怎么选择呢？
推荐人群有：医生朋友、其他宝妈以及自家小宝食用几种途径。
1、合生元益生菌：合生元是中国知名奶粉品牌，专注于婴幼儿益生菌。合生元益生菌最大特点是含有LPN珍稀免疫因子，可以帮助宝宝激发天生保护力，适合在流感季节抵抗力差的宝宝食用。
这也是我买给自家小宝吃的牌子，效果确实不错，味道甜甜得让孩子易于接受。
2、 纽曼思益生菌：纽曼思是丹麦原装进口的益生菌品牌，每盒有30条，每条益生菌能达45亿活菌左右，在众多益生菌品牌中是属于“明星产品”。
3、亦舒堂益生菌：亦舒堂益生菌是一款保健品，对剖腹产、早产儿、免疫力低下的宝宝，都是可以很好的帮助改善肠道健康、增强机体免疫力等。（这款益生菌是妇幼保健院推荐，但不适用于所有婴儿，请自行咨询医生。）
4、妈咪爱益生菌：妈咪爱是韩国原装进口的益生菌品牌，主要成分是益生菌和益生元，含有大量的乳双歧杆菌HN019、鼠李糖乳杆菌HN001，这些成分都是可以帮助宝宝降低肠道和呼吸道感染。（这是其他宝妈热烈推荐的一款，口感味道都不错。）
5、康萃乐益生菌：康萃乐是美国进口的益生菌，是天然洋甘菊萃取，有效舒缓宝宝情绪，减少哭闹。而且采用的是LGG益生菌株，遇水则活，对肠胃胀气、易过敏等都有良好的效果。
6、佳思敏益生菌：佳思敏是澳大利亚进口的益生菌，天然高品质原料，不含有酵母粉、色素、香料等对宝宝有害的物质。
7、益倍适益生菌：益倍适益生菌含有乳双歧杆菌HN04、鼠李糖乳杆菌HN001等多种活性益生菌，还特别添加了Litesse益生元一种不含果糖、发酵慢的益生元纤维，这些都可以帮助宝宝增强免疫力、平衡肠道菌群的数量。
8、艾瑞可儿益生菌：艾瑞可儿的益生菌配方源自母乳的定植菌种，含有3大有益菌种鼠李糖乳杆菌、乳双歧杆菌、短双歧杆菌，这三种菌种可以有效地平衡肠道菌种、提升肠道抗菌力、预防过敏症状等。
9、BIOSTIME：BIOSTIME益生菌是法国原装进口的品牌，主要成分是维生素D，维生素D能够改善骨头的质量，并促进钙元素的吸收与利用。
10、童年故事益生菌：童年故事的益生菌是液体益生菌，每份含有5亿株DSM17938和10亿株LGG活性益生菌，对改善肠胃消化和吸收、便秘、腹泻等都有很好的作用。
益生菌十大品牌有合生元BIOSTIME益生菌、Numans纽曼思益生菌、妈咪爱益生菌、Culturelle康萃乐益生菌、Osteoform乐力益生菌、High Change汉臣氏益生菌、普瑞宝益生菌、昂立益生菌、君乐宝JUNLEBAO益生菌、衡欣益生菌等。
1、合生元BIOSTIME益生菌
合生元益生菌通过占位排挤有害菌，产生有机酸及多种天然抗菌物质，防止害菌过度繁殖激活免疫系统，促进吞噬细胞的活性，增强免疫力 促进免疫细胞产生黏膜分泌抗体sIgA，预防呼吸道和胃肠道感染。产生有机酸，降低肠道的PH，抑制腐败菌（大肠杆菌、梭状芽孢杆菌）生长，调整肠道菌群，促进机体产生B族维生素,产生乳酸，乙酸等各种消化酶，促进营养吸收。
2、Numans纽曼思益生菌
纽曼思益生菌（原纽曼斯益生菌）由金纽曼思（上海）食品有限公司总经销。选用来自丹麦科汉森的优秀菌株的原装进口益生菌产品。产品主要解决孕妇，普通成人，婴幼儿，儿童等肠胃道健康和免疫系统症状。
3、妈咪爱益生菌
妈咪爱系列专为0-36个月婴幼儿研发配制，富含多种营养成分，除了叶酸、钙、铁、锌、二十二碳六烯酸（DHA）外，添加了2种益生菌、3种益生元。分别是萌乖乖®活性益生菌、萌乖乖®木瓜酵素活性益生菌、萌乖乖乳糖酶活性益生菌、萌乖乖®OPO+调制乳粉四个产品。
4、Culturelle康萃乐益生菌
美国i-Health旗下益生菌膳食补充剂品牌，采用LGG益生菌菌种的益生菌品牌，其儿童益生菌在业内享有盛名。Culturelle for Kids是100%不含乳制品和麸质的产品，可以基本避免宝宝过敏，每袋提供50亿的活菌。
5、Osteoform乐力益生菌
乐力益生菌源自于美国的补钙品牌，1997年进入中国市场，复方氨基酸螯合钙胶囊/膳食营养补充剂，用于防治钙、矿物质缺乏引起的各种疾病。乐力氨基酸螯合钙(Osteoform)于1997年进入中国市场以来，专注于国人营养健康，这也是乐力品牌获得消费者信赖的关键所在。
1、Culturelle
Culturelle康萃乐是美国保健品企业i-Health公司旗下的益生菌膳食补充剂品牌。Culturelle益生菌是美国益生菌行业领先品牌，该产品已经被证明有助于维持儿童天然免疫系统和缓解偶发性消化不良。
Culturelle for Kids是100%不含乳制品和麸质的产品，可以基本避免宝宝过敏,每袋提供50亿的活菌。美国culturelle益生菌是美国益生菌行业领先品牌，所采用的益生菌菌株Lactobacillus rhamnosus GG是研究最充分的益生菌菌株之一。
它可以非常安全自然地替代有害细菌，强化婴幼儿的抵抗系统，改善消化系统，改善消化混乱现象，让宝宝更加健康快乐的生活。
2、益倍适
来自澳洲的益生菌专家，诣在为消费者提供专业的益生菌解决方案。Life-Space(LIFESPACE/益倍适)是来自澳大利亚的益生菌高端品牌，创立于2011年。Life-Space致力为每个人生阶段的人群提供优质和专业的益生菌，从而提升他们的整体健康。
Life-Space益生菌系列包括有适用于怀孕妇女和婴儿的产品，与及多款适用于不同年龄层，直到60岁以上的产品。Life-Space努力追踪及探索微生物组的故事，以及其中包含的数万亿个有益细菌。
3、斯旺森
斯旺森品牌隶属于造物游传北京电子商务有限公司，斯旺森健康产品成立于1969年，实现了一个人的梦想--把健康带给世界，今天，公司带着这个梦想,影响了美国和世界各地的数百万有健康意识的人。
斯旺森正常人体肠道内栖息着100多种，数十亿个不同的细菌，一般情况下它们是相互制约，共存共荣的，其中有对人有害的，被人们称为有害菌，有对人有益的，被称为有益菌（即益生菌）。健康的人体肠道环境应该包括85%的乳酸菌和15%的大肠杆菌，但大多数实际情况正好与此相反。
4、拜奥
拜奥品牌隶属于西安博妈网络科技有限公司，西安博妈网络科技有限公司一家集生产、研发、销售于一体的企业，一直秉承秉承“天然、健康、温暖、关爱”的创办宗旨，以市场需求为导向，以产品营销为主轴，以诚信公益为根本的经营理念，注重产品质量，坚持走高质量路线。
5、乐力
Osteoform乐力，是美国矿维公司(AMTLabs.,Inc.U.S.A)生产的钙片知名品牌，知名(著名)叶酸品牌，众多医院科室处方的首选品牌和众多城市消费者购买钙剂的首选品牌，临床医生推荐率最高产品之一。
6、hyperbiotics
hyperbiotics品牌是一种膳食补充剂，通过选择性的刺激一种或少数种菌落中的细菌的生长与活性而对寄主产生有益的影响从而改善寄主健康的不可被消化的食品成分（GibsonandRoberfroid，1995)。成功的益生元应是在通过上消化道时，大部分不被消化而能被肠道菌群所发酵的。
7、汉臣氏
法国汉臣氏集团，汉臣氏（沈阳）儿童制品有限公司，益生菌-钙铁锌知名品牌，中国保健品行业影响力品牌，法国生物生态领域领先企业，致力于孕妇及儿童健康产业，集研发、生产、销售、服务于一体的的现代企业。
8、妈咪爱
韩美集团，北京韩美药品有限公司，妈咪爱，1973年始于韩国，益生菌知名品牌，高新技术企业，全球知名的制药专家，国际性的专业制药企业。
本品含有两种活菌-枯草杆菌和肠球菌，可直接补充正常生理菌丛，抑制致病菌，促进营养物质的消化、吸收，抑制肠源性毒素的产生和吸收，达到调整肠道内菌群失调的目的。本品还有婴幼儿生长发育所必须的多种维生素、微量元素及矿物质钙，可补充因消化不良或腹泻所致的缺乏。
9、Nemans纽曼思
金纽曼思（上海）食品有限公司，源自美国，益生菌知名品牌，DHA知名品牌，选用丹麦科汉森优秀菌株，世界高端营养免疫专家，国内婴儿食品高端专业营销代理公司。
10、衡欣
哈尔滨美华生物技术股份有限公司，益生菌知名品牌，国家重点新产品，产品荣获多项技术专利，国内规模较大的益生菌研发生产企业之一，研发和生产更适合国人体质的微生物制品的企业。
这几种菌有机结合能在进入人体肠道内，创造各自良好的生存空间，并且共生繁殖，实现快速倍增型生长。要比市面上其他益生菌产品更好的适应肠道环境，迅速平衡肠道，提升体内益生菌群的活力。
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