一年四季我们经常生的病，应该就是感冒发烧了。无论是大人还是小孩子都是很容易感冒的，尤其是现在这个秋天的季节，因为气候变化很大。稍微抵抗力弱一点的，就很容易感冒发烧。
当我们感冒发烧以后都有一种说法，那就是捂汗捂完汗以后我们的感冒发烧就会好很多。其实确实是这样的，因为一般我们感冒都是由于风邪侵体。那么最重要的是我们发烧以后需要什么时候捂汗呢？
发低烧的时候需要捂汗。如果只是一般轻微的低烧，比如三十七八度的时候，我们就可以通过捂汗来降低我们的体温。有时候我们无法捂出汗液，我们可以在这之前洗一个热水澡或者泡一个热水脚。
当身体特别热以后，我们在躺在床上盖一床厚厚的被子，那个时候我们就感觉很热，可以捂出汗液来了。如果我感冒以后我就是经常用这样的方法，当我睡一觉以后，虽然被子被打湿了，但是我感觉整个人的头都没有那么晕了。
发高烧以后不要捂汗。当发烧三十八九度或者39度以上以后，那么就不要再用捂汗的方法来退烧。当我们发高烧以后身体已经很热了，这个时候，如果再用武汉的方法啦，整个人根本就受不了。
其实当我们发烧以后不仅要捂汗，而且更重要的也是要多喝热水，因为多喝热水我们就可以排出一定的尿液，降低身体的体温。而且当我们发烧以后会吸收身体内的水分，所以这个时候是很缺水的。
发烧出汗是人体免疫系统的正常反应,这样可以将身体内的毒素以及多余的热量排出体外，使内脏器官不受到损伤，降低人体体温，恢复人体正常功能。出汗过多，必然会损伤心液，影响人体功能的正常化，所以要及时的补充水分，多喝温开水，以利于人体发挥正常的新陈代谢，使身体早日恢复健康！
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