为什么有的妈妈满月就来月经，有的妈妈整个哺乳期都不来？_备孕

关于生完宝宝后第一次来月经的时间，每个妈妈都不一样，有的宝妈出了月子不久就会有月经来潮，快到连自己都不敢相信，甚至都分不清楚到底是恶露还是月经；但也有的宝妈却整个哺乳期都没有月经来。

于是前者觉得自己是不是来得早了不正常？后者又觉得自己这么久不来是不是也不正常？

答案是：都正常！

先来了解下哺乳期女性的特点

处于哺乳期的女性身体内会大量产生一种叫做“泌乳素”的激素，可以说这是宝宝口粮的重要来源。宝妈产后之所以会产生乳汁，就是受到了这个泌乳素的影响，泌乳素越多乳汁也就越多，呢宝宝的口粮当然也就很充足啦！

那泌乳素和月经又有什么关系呢？

可能不少妈妈不知道“月经是怎么来的”？一个月经周期中，子宫内膜会逐渐增厚，通常是1厘米，然后再脱落就形成一次月经。

而泌乳素会影响子宫内膜生长，当泌乳素升高时，会导致子宫内膜不能自行增厚，那也就不会脱落产生月经，因此就会引起月经暂停。

通俗点说，因为哺乳期的妈妈在坚持母乳喂养，导致身体内激素水平发生变化，泌乳素一直处于较高的水平，所以月经就暂时停止了。

产后妈妈一般多久会月经复潮？

前面也说了，每个妈妈产后月经来潮的时间都不同，母乳不太多的妈妈可能在产后1-2个月就来了，但也有的妈妈母乳一直较多，可能在宝宝一岁左右才来。

产后恢复月经等时间和宝妈的母乳喂养情况有关，比如喂养方式、哺乳次数、哺乳时间等都有关系。总结一下，一般有下面几个特点：

多数妈妈会在哺乳期6个月左右陆续恢复月经来潮；

有少部分妈妈是在产后2-4个月就已经恢复月经来潮；

还有一部分妈妈是整个哺乳期都没月经来潮；

混合喂养的妈妈，相对恢复月经早些；

没有母乳喂养的妈妈一般在产后6-10周左右恢复月经来潮。

京妈有个朋友，生大宝时母乳到宝宝9个月，断奶后才来月经。二宝母乳到2岁，在二宝一岁两个月时才恢复月经来潮。而且我身边还有一些朋友，很多都是断奶后才恢复月经的，身体也并没有任何不妥。

所以，不同的产后妈妈来月经的情况各不相同，而整个哺乳期都不来月经的宝妈大有人在，这是正常的生理现象，宝妈完全不用担心，也不需要什么特殊的治疗，只要放松心情享受这段不用姨妈巾的时光就好！

京妈提醒：

这种情况，一般等到断奶后1-2个月月经自然就会恢复正常了；但如果断奶后几个月都没有恢复月经来潮就需要去检查一下原因了。

要特别提醒的一点是：哺乳期虽然不来月经，但是会正常排卵。没错，就是要提醒大家一定要做好避孕措施，尤其是暂时不再打算要宝宝和剖腹产的妈妈。

哺乳期的宝妈，有什么特别需要注意的吗？

哺乳期的妈妈，因为要给宝宝喂奶，所以也并不轻松，尤其是饮食方面需要注意的事项很多。

饮食原则：清淡有营养

为了增强身体营养，提高乳汁质量，宝妈可以多吃些清淡且富含营养的食物，比如各种牛奶、汤类（骨头汤、鸡汤、鲫鱼汤）、各种肉类（猪牛羊瘦肉、鱼肉）、蛋类、豆制品、新鲜蔬菜、应季水果等。

不吃刺激性食物

哺乳期的妈妈要忌嘴，其中有一大类就是“刺激性食物”，如生冷、辛辣、煎炸、油腻等食物，宝妈不可贪图这些东西好吃而忘了宝宝哦，要记住妈妈吃了什么食物都会通过母乳影响宝宝的。

妈妈吃多寒凉的食物，宝宝吃奶之后就容易造成腹泻；

妈妈吃多胀气的食物，宝宝吃奶之后容易引起胀气；

妈妈吃过油腻、煎炸等食物，宝宝吃奶之后就容易消化不良。

总之，妈妈吃了各种口味的食物，奶水也会跟着食物的不同而有不同，甚至有时候还会造成宝宝对母乳抗拒的情况。所以，为了宝宝着想，这些食物能不吃就尽量不吃吧。

不可随便服用药物

不仅食物被妈妈吃了之后，会随着母乳进入宝宝身体，对宝宝造成影响；服用药物也是同样的道理，而且药物对宝宝的影响更大。

哺乳期用药是有分级的，妈妈当然不能自己随便服用药物，如果生病了，一定去看医生，并且要提前告诉医生，自己正处于哺乳期。

这样医生开药的时候就会根据妈妈的情况，尽量不用药或是用些对宝宝没有太大影响的药物。

总之，如果要用药，必须是在医生的指导下安全用药。

保持心情愉悦

带孩子是很磨人的事情，而且很需要耐心和精力，可以说是“7×24小时在线，随传随到，365天无休”。而小月龄的宝宝又不会说话，只能通过哭闹的方式来表达自己的各种需求。

再加上生活上的一些琐碎事，宝妈有时候难免会觉得烦躁，这个时候千万要绷住了，默念三遍“亲生的”，忍住别生气。

因为烦躁的情绪不仅会影响乳汁的分泌，严重者会让宝宝产生恐惧感，同时也不利于宝妈身体恢复，简直是得不偿失，所以宝妈要尽量保持好心情哦！

总之，哺乳期宝妈除了以上的注意事项之外，也不可过度劳累，以免增加身体负担不利于恢复，可以适当做些拉伸运动，比如瑜伽，同时注意休息，调理好身体，也有利于日后恢复月经来潮。

首先、排除怀孕。我母亲她生了我不到一岁，就怀了我妹妹，而自己一直不知道，一直过了很久，她去医院检查身体，才发现胎儿都四个月大了，那时母亲没有早孕反应，只是奶水减少，不来月经而已。可能很多人觉得孩子母乳呢，发生关系也不会怀孕的吧，其实不然，哺乳期月经不规律排卵不定，同房不采取有效避孕措施，容易导致意外怀孕，这个情况下会影响身体恢复。夫妻双方还是要重视这一点的。

其次、个人体质不同来月经期不同。记得我是六个月后恢复了月经，当时没有断奶，依然坚持母乳喂养的，直到孩子一岁半自己不吃了才自然离乳了。我一同事和你老婆情况相似，她孩子一岁了都没有来月经，直到一岁三个月给孩子断了母乳，月经才恢复了。

最后、建议做个激素水平测定。看看激素水平然后酌情处理。平时注意好的生活习惯，保持愉快的心情，多进食营养丰富易消化食物，多吃新鲜的水果蔬菜，增强体质提高自身免疫力。还有可能是内分泌失调引起的这个问题。

你也不必过多的担心，身体其他方面都好的的话就没问题的。

个人体质有很大关系哦！

我一个朋友，生个两个儿子，每次月经都是在生完孩子一个月后甚至是二十七八天就来月经了，而且人家月经都会提前从来不迟到！最重要的一点是她还很瘦哦，母乳也很好，怀孕时肚皮上一点妊辰纹都没有，我真是羡慕嫉妒啊！

我是生完孩子三四个月时来的月经，当然也很少，直至现在，孩子两岁了，我的月经也只有三天，量少，而且每月都推迟一星期！

生完孩子还是要吃好一点，如果孩子吃母乳，孩子从母体会摄取更多的精华，大人吃不好睡不好，那么就很容易身体透支！

一般女性在哺乳期时，极少女性会来月经的！

一般女性在怀孕期间，有内分泌的变化，卵巢会停止排卵，月经周期也会相应停止了，而到了哺乳期，新手妈妈内脑垂体前叶会分泌很多的催乳素，催乳素因而相对地抑制了卵泡的生成，最后不能排卵。所以哺乳期的女性一般在半年到一年内不会排卵和受孕。

但是，哺乳期也绝不是“安全期”，不要认为喂奶是简单易行的避孕方法，房事时一定要避孕，不要为了自己一时高兴，让哺乳期妈妈再次怀孕，如真有孕期，请帮哺乳妈妈减轻压力〈这时可能不会有母乳喂养了〉，那时的妈妈一边带着孩子，一边孕期，孕吐。妈妈也没怎么疗养好的身体可能觉得累。为自己爱人着想，让孩子大些再怀个，对你压力，和老婆压力都会小些。

如没有房事还在哺乳期，妈妈可能要在断奶后才会来月经，那时妈妈会很难受，痛。还有丈夫一定帮忙老婆照顾孩子减轻痛苦。

我家孩子断奶后，半年多还没来，像您一样担心经期为什么还没来，还去医院做了检查，医生说我身体没疗养好，多吃些对身体有用的食物，别整太多辣的。每天按时休息，按时吃饮食还有水果。带着孩子没办法按时睡觉的，多帮忙给爱人带带孩子。

别太担心！真有房事，就买个试纸验下。在哺乳期，很多孕妈会来经期的。孕爸爸自己判断一下，是怎么回事！多安慰老婆，让她别太多压力，实在不放心，先找专业医生判断一下！希望能对您有帮助！加油！！

每个人的体质不一样，产后月经恢复的时间也不一样！

有些妈妈产后出了月子就来月经了，也有一些妈妈在哺乳期来月经，甚至有一些妈妈在结束哺乳期才来月经，这些都是正常的。但是如果产后2两都没有来月经，那就要去医院就医了。

总的来说，产后月经的恢复和是否哺乳有一定关系，但不是唯一关系。

一般来讲，不哺乳的妈妈月经恢复的快一些。极少数妈妈在产后4周的时候恢复；40%的妈妈在产后6周内恢复；65%的妈妈会在产后12周内恢复；90%的妈妈会在产后24周内恢复。

产后哺乳妈妈：少数会在产后6周到3个月内恢复，大多数在产后4-6个月恢复，也有部分妈妈一直到宝宝周岁左右时才恢复，少数一直坚持哺乳的妈妈会在产后第二年才恢复月经。

我就是宝宝哺乳结束后来的月经，我哺乳了11个多月，哺乳结束后，一个多月来的月经。

但是有一点必须注意：

产后一般出了月子就会恢复排卵，即便没有来月经，也会恢复排卵，所以一定要避孕！

当然准备二胎的除外！