发病之后建议到耳鼻喉科就诊，可以做一下耳内镜检查、血常规检测，就有助于判断发病原因。明确病情程度然后可以进行针对性治疗，在治疗过程当中需要保持外耳道干燥不能进水，定期复查观察效果。
侧身睡觉时出现耳朵疼痛的症状，往往和耳部的炎症性疾病密切相关，最常见的是耳廓或者耳道的炎症感染。患者可能会因为耳廓的外伤、蚊虫叮咬、耳廓冻伤等原因导致耳廓的感染，常见的是出现急性化脓性耳廓软骨膜炎，表现为耳廓的充血肿胀，触痛明显，病情较重的患者甚至会出现畏寒、发热等全身不适症状。
也有部分患者因为挖耳朵或耳内进水等因素导致外耳道炎症的发生，或者外耳道出现疖肿以及囊肿伴随感染的情况，也会有明显的耳痛症状，还可能出现外耳道的肿胀狭窄，造成听力下降。
第一、可能是床板或者是枕头比较坚硬，压迫到了耳廓的软骨所导致，一般这种原因导致的疼痛会慢慢自己好，不需要特别的处理。
第二、有可能是耳廓感染如化脓性耳廓软骨膜炎，这种疾病会导致耳廓的疼痛、耳廓发红、发热、肿胀，是细菌感染所引起，需要给予足量的抗生素抗感染消炎，以免炎症扩散及日后耳廓的挛缩畸形。
那是因为你左侧卧睡时对左耳朵压迫造成左耳的血液循环不良，耳细胞缺乏血液的供应，因此早起时会耳朵疼，等你起来后血液重新灌注耳朵时就会发痒，就像蹲的久了腿会发麻一样。建议换个软的枕头或睡觉时多翻身耳痛绝大多数为耳病所致，少数为牵涉性疼痛。首先要考虑是否为炎症性引起的，耳周，耳廓，外耳道，鼓膜，鼓室等有细菌或病毒感染引起的急性，亚急性炎症均可有不同程度的耳痛。咽部有炎症常有耳道牵拉痛。其次一些创伤性，牙，下颌关节，咽喉等呼吸消化道科各处的某些疾病可引起反射性耳痛。针对耳痛，你可以及时到医院让医生看看耳朵的情况，详细检查，在医生的指导下对症治疗
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