国内外一项医学研究调查发现，全球患荨麻疹的人数逐年递增。我国大概有1/4的人荨麻疹，大概占全世界荨麻疹患者的1 /10。长期反复发作，不能有效控制，是荨麻疹最大的特征，让不少人万分苦恼。
容易引发荨麻疹的原因
荨麻疹引发的两个要素：一、外在环境，接触过敏原；二、过敏体质；只有两者皆具才会引发，过敏原只是诱发因素，但是归根的原因还是人们的过敏体质。
1、过敏体质是指体内免疫功能有先天性缺陷，人体内的免疫反应会使TH1细胞数量下降，在外来相关的抗原物质(花粉、螨虫、真菌等)进入这样的人体后，连续产生多种细胞激素如IgE的产生增多及嗜酸性粒细胞增多等促使免疫反应朝向TH2途径形成体液免疫反应，产生一系列有害于机体的反应。
同时，过敏体质是会遗传的。父母都有过敏体质时，其子女有80%的可能性为过敏体质；单纯母亲是过敏体质，孩子有50%的可能性为过敏体质；单纯父亲是过敏体质，其子女有40%的可能性为过敏体质。
2、外在环境，接触过敏原。包括饮食、吸入物、气候、接触过敏物因素等。其中海鲜、辛辣食品、酒、吸入花粉、尘螨、寒冷天气、接触化学物品、肥皂、洗涤剂等是荨麻疹最常见的诱因。如此复杂的原因，使得荨麻疹因众多的发病原因和诱发因素交织在一起而反复发作。
过敏体质的人比正常人更容易受到外界的刺激，引起过敏反应，从而会出现荨麻疹等问题。
得了荨麻疹应如何治疗
1、治疗过程要积极
对于荨麻疹的治疗，一定要积极寻找病因，治疗潜在的疾病，避免诱因，对于过敏原引起的荨麻疹，皮肤过敏原试验也有假阴性，假阳性结果，所以一定要指导患者记过敏日记，同时进行按疗程进行抗过敏治疗。
2、改善过敏体质
过敏体质是指体内免疫功能有先天性缺陷，人体内的免疫反应会使TH1细胞数量下降，在外来相关的抗原物质(花粉、螨虫、真菌等)进入这样的人体后，连续产生多种细胞激素如IgE的产生增多及嗜酸性粒细胞增多等促使免疫反应朝向TH2途径形成体液免疫反应，产生一系列有害于机体的反应。过敏体质在首次接触过敏原时，会产生相应的抗体，抗体固定于皮肤、黏膜组织中，当再次遇到同样的过敏原，则导致肥大细胞、嗜碱细胞脱颗粒，释放组胺、5—羟色胺等过敏反应介质，即发生荨麻疹。
研究证明：补充益生菌来提高游走全身黏膜性突出细胞的能力，就可以达到调节全身免疫功能缓解过敏反应改善过敏体质的效果。欣敏康益生菌可以定植于肠道黏膜，促进干扰素分泌量，调控T细胞的免疫反应，减少血清中特异性IgE抗体生成，减少过敏反应相关细胞激素IL-5，改善TH2型免疫反应过度的过敏现象。由副干酪乳杆菌、罗伊氏乳杆菌、唾液乳杆菌、嗜酸乳杆菌、鼠李糖乳杆菌和嗜热链球菌组成，相比单一菌株，组合菌株更具优势，欣敏康六大菌株相互协同，改善过敏体质，针对多种过敏问题，并且还有增强免疫力，调节肠道的作用！
3、控制饮食，饮食因素常常是导致荨麻疹反复发作的重要因素，许多患者症状缓解后，又开始不注意饮食不忌口，从而导致荨麻疹再次发作。春天尽有可能避免进食鱼、虾、蟹、羊肉等高蛋白和辛辣、酒等刺激性食品。
4、保持健康的心态。约15%～20%的患者一生中都至少发生过一次荨麻疹，很多患者都可自行缓解。精神紧张也是荨麻疹的促发因素之一，所以保持愉快的心情，对预防荨麻疹是有益处的。
荨麻疹是一种比较多见的皮肤疾病，在任何一个年龄阶段和季节都会出现这类皮肤病。而且这类疾病很难根除，因此经常会出现荨麻疹反复发作的情况。荨麻疹在发病的时候患者会出现不同程度的瘙痒难耐感，抓来抓去去还会把皮肤抓破，严重的还会影响正常的生活和工作。荨麻疹大多是由于外界或内在的过敏因素引起，与饮食因素、环境因素如出汗过敏有关。本病多发生于夏季，病史长短不一易反复发作，一般病程在3个月以上者称为慢性荨麻疹。那么，荨麻疹反复发作，怎么办？
从发病原因看
引起荨麻疹的病因很复杂，一般认为与遗传和环境因素都有关系。
遗传和体质因素影响
荨麻疹的发病原因经研究与人的体质以及遗传因素都有关联，因此就算是同样处于一种环境之下，我们会发现有的人会发病，有的人不会发病，并且发病的这一方一般是不会将荨麻疹传染给另一方的。因此这说明不同的人由于体质以及抵抗力的不一样，对荨麻疹的防御能力也不一样。有的人的体质比较敏感，很容易对环境中的一些因素产生不良反应，皮肤因此就会变得比较容易发生荨麻疹。而另外的一些人则是不太容易出现过敏和荨麻疹的。同样，就遗传来说，如果家族中是有人经常出差荨麻疹的话，后代出现荨麻疹的几率也会比较大。
环境因素影响
现代社会各种对皮肤和人体有刺激性的化学物质、食品添加剂、以及环境污染以及一些粉尘比较多，人们对环境的破坏也比较大，同样的，在人类破坏环境和制造新的机器、化工产品的时候，也对自身的身体产生一系列的影响，最直接的就是对皮肤的刺激。皮肤的刺激产生一系列的反应，红肿、刺痒久而久之反复发作，这就是慢性的荨麻疹。
从荨麻疹表现看
一、伴随症状：荨麻疹发病快，消落也快，一般24小时内可自行消退。儿童常伴有发热和胃肠道症状，有些还伴有手足、眼睑甚至整个面部局限性水肿。有的可出现皮肤划痕症。皮疹见于口唇和眼睑，则出现肤色淡红色局限性宣肿边界不清。此皮疹在唇周、面部游走者为面游风(西医称血管性水肿)。若正常皮肤上受到机械性触抓则此部位有抓痕样水肿隆起者，则称人工荨麻疹或叫皮肤划痕。
二、皮损大小：皮疹大小不等、形状不一、鲜红或苍白色风团，边界清楚，瘙痒剧烈，多时会融合成大片。
三、持续时间：皮疹常突然发生，数分钟至数小时后又逊速消退，以后不断成批发生，时隐时现，发无定处，退后不留痕迹，每天发一次或数次，约一周左右停止发作。慢性者，反复发作，长达数周数月甚至数年。
所以，一旦发现得了荨麻疹，要尽快帮他们治疗干预，早一天恢复就少一天受罪。
治疗荨麻疹，免疫专家有3大绝招。
第一招，寻找过敏原
绝大多数的荨麻疹多为致敏物进入体内引发的过敏反应，找出过敏原并避免接触过敏原，为防止荨麻疹复发最有效的方法。 如果致敏物能完全排出体外，则能很快痊愈，故过敏反应较轻者，大量饮水促进致敏物排泄后可以逐渐康复，但如再次接触致敏物质将再次发病，且病情可能较前次明显加重。 寻找过敏原目前技术有限，最好的办法是养成写日记做记录的习惯，记录每天的吃的食物、药物、接触过的物质，以及周围的环境变化。一旦发生荨麻疹，就可以根据记录查找可能的过敏原，如果两次接触同一种物质后都有发病，则高度怀疑该物质过敏，避免再次接触可减少复发。
第二招，药物治疗
荨麻疹是一种全身性过敏反应，主要使用口服药物抗过敏，常用的药物类型有抗组胺药物、葡萄酸钙、维生素C，急性荨麻疹症状较为严重时，需要配合激素类药物使用，具体药物治疗请在医生指导下进行，不可自己滥用药物，尤其是激素类药物。
第三招，免疫抗过敏治疗
荨麻疹其实是人体对环境中无害的物质产生的异常免疫反应，而非一般的细菌或病毒，尤其这些过敏都属于黏膜发炎的反应。科学证明：荨麻疹患者免疫系统IgE免疫球蛋白要比正常高出1-10倍，这些高出的IgE会紊乱人体的免疫系统，使其产生过敏性体质，从而导致荨麻疹的产生。
大量的动物实验和临床实验提供了强有力的证据，增加消化道内益生菌数量就能预防甚至治疗荨麻疹。欣敏康抗过敏益生菌所选用的6种专利菌株科学配比，可改善肠道内的益菌生态，提高游走全身黏膜性突出细胞的能力，调节全身免疫功能，缓解过敏症状；由六种菌株复合而成的欣敏康抗过敏益生菌通过增进TH1型免疫反应来调控因过敏而反应过度的TH2型免疫反应从而减少荨麻疹患者血清中过高的IgE特异性抗体，缓解过敏症状，调整过敏体质，相比单纯药物治疗荨麻疹可产生良好的整体疗效，有效的改善过敏患者的生活质量。相比单一抗过敏菌株免疫调节抗过敏能力更加全面。
生活上还有哪些要注意？
1、不要去抓：一般人对于皮肤痒的直觉反应都是赶紧用手去抓，可是你可能不知道，这个动作不但不能止痒，还可能越抓越痒，主要是因为当你对局部抓痒时，反而让局部的温度提高，使血液释放出更多的组织胺（过敏原），反而会更恶化。
2、不要热敷：有些人痒到会想用热敷，虽然热可以使局部暂时获得舒缓，但其实反而是另一种刺激，因为热会使血管紧张，释放出更多的过敏原，例如有些人喜欢浸泡在热的温泉或是澡盆中，或是保暖过度包在厚重的棉被里都很有可能引发荨麻疹。
3、注意饮食：荨麻疹的发病与饮食有一定的关系，某些食物可能是诱因。例如鱼虾海鲜，含有人工色素、防腐剂、酵母菌等人工添加剂的罐头、腌腊食品、饮料等都可诱发荨麻疹。
以下就是我的回答，希望能够对你有所帮助。
1.荨麻疹，俗称“风疹块”，是皮肤黏膜由于暂时的血管通透性增加而发生的局限性水肿。主要表现为表浅的团块样皮肤损伤（风团）和/或深部的血管性水肿。
荨麻疹多伴瘙痒，常在24小时内消退，可反复出现。部分患者可自愈，除少数合并呼吸道及其他系统症状外，大部分预后良好。
分类
根据病程、病因等特征，可将本病分为自发性荨麻疹和诱导性荨麻疹两大类。
2.自发性荨麻疹
急性自发性荨麻疹：指自发性风团和/或血管性水肿发作6周及以内者。
慢性自发性荨麻疹：指自发性风团和/或血管性水肿发作超过6周者。
诱导性荨麻疹
物理性荨麻疹：人工荨麻疹（又称皮肤划痕症），冷接触性荨麻疹，延迟压力性荨麻疹，热接触性荨麻疹，日光性荨麻疹、振动性血管性水肿等。
非物理性荨麻疹：水源性荨麻疹，胆碱能性荨麻疹，接触性荨麻疹等。
发病情况
荨麻疹是世界范围的常见疾病，种族间无差别，可发生于任何年龄。女性的患病率高于男性。
在急性荨麻疹患病人群中，20%~45%的患病人群可转变为慢性荨麻疹。
慢性荨麻疹年患病率为100个人中有3个，占所有荨麻疹年患病的近一半。
你可能关注的问题
得了荨麻疹有什么表现？
3.
荨麻疹的典型症状是粉红色或苍白的水肿性风团，周围有红晕，可有明显的瘙痒。严重者可有心慌、烦躁等休克症状，胸闷、呼吸困难等呼吸道症状，也可出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等胃肠道症状。
荨麻疹什么食物不能吃？
荨麻疹患者饮食需要注意避免明确过敏的食物，谨慎进食易发生过敏的食物，其他无特殊忌口，建议注意饮食营养均衡。若有恶心、呕吐等消化道症状，建议饮食清淡，少吃油腻、刺激性食物，避免加重胃肠负担。
怀疑为食物诱发的荨麻疹，鼓励患者记录食物日记，寻找可能的过敏原并加以避免，一些膳食补充剂或食品添加剂也需要注意。
荨麻疹传染吗？
荨麻疹不传染。
荨麻疹是一种过敏性疾病，发病机制为内外因素引起的自身免疫反应和炎症反应引起的疾病。
4.传染性是指传染源可通过呼吸、消化、血液、体表接触等途径传播病原微生物，而荨麻疹不具有这样的特点。所以荨麻疹不传染。
荨麻疹晚上怎么止痒？
荨麻疹晚上痒，主要通过服用抗组胺药、外用药如炉甘石等来止痒，也可联合其他药物，遵医嘱使用。
荨麻疹白天晚上都可出现瘙痒，只是晚上注意力较集中，易感觉到瘙痒。治疗推荐用1种抗组胺药如氯雷他定、依巴斯汀等。症状重者也可以晚上联合氨苯那敏等，焦虑者还可睡前加用多塞平。酮替芬有镇静作用
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