剖腹产后可以吃什么东西?

剖腹产后可以吃什么东西?,第1张

第一、吃乳鸽炖汤,可以帮助伤口愈合;

第二、猪蹄汤可以下奶,也要吃菜防止便秘,还要多找人陪陪防止产后抑郁症;

第三、生完孩子不要长时间坐着,不然以后会腰疼;

第四、有人说姜不能吃,平时躺的时候注意不要压着乳房。

下面是平常要吃的:

1、豆制品(豆腐、豆浆、豆芽等)便宜但是营养丰富又均衡;

2、牛奶(或酸奶)补充营养和钙的好东西;

3、蜂蜜、微量元素十分丰富,提高免疫力、排毒;

4、红枣、产妇一定要吃哦,补的是美丽(气血足);

5、水果(橙子、草莓、苹果、猕猴桃等),各种水果含的元素都不一样,但是VC是每天都流失很多,在体内存不住的,要常吃哦;

6、坚果类(花生、核桃、山核桃等等)含丰富的VE和不饱和脂肪,对心脑血管都有好处,苹果、葡萄、荔枝、龙眼等水果为佳;

7、 产妇饮食的重要原则是:少盐、少油腻。除了鸡、鱼、虾、肉外,最好选择柔软易消化、无刺激性的温和食物,如红萝卜、莴苣、红苋菜、花椰菜等蔬菜;

8、药就不要用了。食补最好,首选就是鸡汤,喝了没坏处,不过不要太油,多喝汤吧,忌辛辣,油炸,冷饮

剖腹产可以吃的蔬菜和水果如下:

水果:

水果通常可以选择苹果、香蕉、草莓、西瓜等,其中含有维生素、胡萝卜素等多种营养成分,且水分较多,有助于缓解口干、口燥,对于促进剖腹产后身体恢复具有一定的帮助。

蔬菜:

剖腹产后通常还可以适量吃一些蔬菜,比如西红柿、豆芽、油麦菜等,能够补充营养,且适量吃蔬菜还能够增加膳食纤维的摄入,有助于预防产后便秘。

导读:女人天生就爱美,剖腹产后最为担心的就是自己伤疤像蜈蚣一样爬在肚皮上了。那么日常护理怎么做,注意哪些问题,伤疤才能变得又细又小?

一般来说, 伤口最痛的时候是手术后第三天,这个时期“炎症期” ,再生的皮肤逐渐形成,盖过伤口,所以宝妈会较强烈的疼痛感或者肿胀。

在这之后, 大约到术后第3周就到了“增殖期”,这个时期细胞不断增殖,会有轻微的疼痛、瘙痒与皮肤变红等问题 。这个时候不要多收手去挠它,挠它有可能感染,且伤口因刺激会使伤疤变得肥厚。

过了第3周伤口就进入“成熟期”,大概要花1年为的时间去恢复。细胞活动趋于平稳,疼痛与瘙痒渐渐消失。

手术后3个月左右,细胞会在伤口内部创造出一个瘢痕组织,这个时期如果刺激伤口,细胞增殖过多,伤疤恢复就不会那么理想了,伤口内部会形成多余的瘢痕,看起来就会想一条长长的蜈蚣爬在腹部上。

所以在这段时间, 宝妈要注意避免摩擦刺激伤口,衣服内裤的质地要柔软,少做拉伸动作,外出要做好防晒措施,以免黑色素沉淀在伤口处,导致伤疤明显 。

日常护理过程中比要给伤口碰到水,每天用药水清洁两三次,保持伤口清洁、干燥。

另外,要均衡饮食,积极摄取富含蛋白质、维生素的食物,及时补充水分,促进血液循环。特别是黑鱼,对伤口的愈合作用是比较理想的。黑鱼富含优质蛋白,脂肪酸、维生素C与维生素A,维生素C与维生素A有抑菌抗感染的作用,脂肪酸有抗炎作用,对伤口愈合有好处。

还有,要注意水肿。剖腹产后一般容易水肿,所以在不痛时尽量下床走一走,弹力袜最好穿上一个月,勤喂奶,叫老公做下叫部按摩。

作为一个没有经受过剖腹产手术,但是经常做剖腹产手术的小医生来回答一发。

一般来说,剖腹产是打硬腰联合阻滞麻醉或者硬膜外麻醉,相比全麻而言,对胃肠道的影响较小,术后六个小时就可以饮水,逐渐过度到流质饮食,排气后可以正常进食。

采取的切口是在下腹部耻骨联合上的横形切口,一般腹部切口7天左右愈合,所以在切口愈合之前,必须要保持伤口的局部清洁,定期换药,避免切口感染或者愈合不良。

具体的建议。

1. 减少产后出血 。剖宫产术后当天和次日护士会经常按压宫底,经受过剖宫产手术的女性都知道,按压宫底是非常痛苦的,但是这是必要的。一来促进子宫收缩减少出血,二来尽早发现产后出血。其实建议自己按摩子宫以加强宫缩,可以减少产后出血,或者对宝宝进行哺乳,吮吸乳头也可以加强宫缩,减少产后出血。 2. 尽早下床活动 。可以增强胃肠道的蠕动,促进排气,尽早恢复正常饮食。而且因为妊娠期处于高凝状态,尽早下床活动,也可以加速血液流动,将降低血栓形成的风险。建议剖宫产次日就可以在家人的搀扶下起来活动,不要突然站起来,有可能会短时脑供血不足造成晕厥。先在床边坐起来,然后在床边站一下,然后再病房走动,循序渐进。 3. 注意营养均衡 。民以食为天, 健康 均衡的饮食可以较快地恢复身体,生产和手术本身就是一个比较消耗能量的过程,尽早的补充营养特别是蛋白质,可以加快伤口的愈合瘦肉,鱼肉,猪脚,鸡蛋汤等等都是推荐的,白质丰富,而且含水量多有助于产奶,同时注意补充适量的蔬菜和水果。 有的地方喜欢产后喝黄酒或者吃黄糖做的食物,其实这是不建议的,酒可能引起产后出血,糖可能加重妊娠期糖尿病,引起糖尿病酮症酸中毒。4. 尽量和谐的环境和家庭关系 。在临床中经常可以看到。如果家人照顾得当,家庭关系和谐,对产妇产后的恢复是很有帮助的,产妇的状态也很好,反之,如果家庭关系不和谐,容易造成产后抑郁,影响产妇产后的恢复。

如果没有合并症,有阴道试产的条件,还是建议阴道分娩,毕竟对产妇的伤害小,恢复快,对下次妊娠的影响也比较小(这有点文不对题,还是忍不住唠叨……)。

我的回答对你有帮助,祝顺利!

剖腹产手术后,如何使伤口较快恢复?

一般来说,剖腹产形成的伤口,横切口因为与皮肤纹理一致,正常在4天左右能愈合,竖切口恢复时间稍长,大约需要7-10天。

那么,要怎样做才能促进伤口尽快恢复呢?

1.避免伤口沾水。

剖腹产后一周,可以揭掉纱布让伤口裸露在空气中,促进伤口结痂,但是千万要注意,伤口不能碰水,以免感染,如果要清洁身体,要采用擦浴的方式,同时要注意每天给伤口消毒。

2.少吃胀气食物。

马铃薯、红薯、花椰菜、地瓜、牛奶、豆类等都是容易导致胀气的食物,容易引发产妇肠胃不适,不利于伤口愈合,尽量少吃。

3.注意营养摄入。

产后体虚,需要增加营养,产后一周饮食宜清淡,之后可以多吃富含蛋白质的食物,如鲫鱼、肉类等。

4.注意休息 。

产后充足的休息能帮助伤口愈合,新妈妈在月子期不宜过于劳累,尽量避免弯腰等动作,以免牵拉伤口。

另外,产后良好的心情也有利于伤口恢复,新妈妈要学会调节,有问题及时跟家人沟通。

以上就是我的回答,希望能帮到你!

经历过剖腹产的妈妈应该都知道,这个伤口恢复起来不是那么快的。我到现在生完孩子两年了,还会有如下症状:

1.表皮疤痕增生,当然这个不是每个人都会的,跟个人体质有关,不增生的人恢复好了就一条手纹,基本看不太出来。

2.下雨阴天伤口会发痒,真的很痒,感觉就是一个天气预报了,如果今天晚上痒的难受,明天不是阴天就是下雨下雪,没跑了。

3.泡澡之后会不舒服,去洗浴泡时间长了,回家肯定会感觉不舒服,胀呼呼的难受。

4.咳嗽或者用力过猛都牵扯着痛,打喷嚏有时候也会痛。

不知道别的妈妈都什么情况,反正上述都是我的症状,两年了还这样,可以所谓的恢复较快也基本只是表皮愈合。

表皮愈合其实蛮快的,我那时候是带着一个医院的药袋回家的,敷在上面,7天之后揭下去就行。

1.不碰水,带着药的时候肯定不会碰到,揭下去之后其实表皮大部分地方是愈合了的,但很脆弱,不要碰水。

2.穿棉线东宽松衣服,避免跟衣服摩擦

3.动作幅度要小,虽然每天都要下床溜达,但尽量慢慢起来坐下的,别用力过猛,容易拉到伤口。

4.吃一些有利于伤口愈合的食物,其实这个我没太研究,因为月子期间本身营养就挺均衡了,也没太在意,但猪蹄吃的还蛮多的。

总之呢,就是尽量避免碰到它,大概一个月基本上干什么都不耽误了,但是不能使劲,抱孩子啥的到是没问题了,但提重物不可以。剖腹产是手术,虽然表皮愈合不需要多久,但里面还要缝好多层,产后42天也要回医院做检查。实际上多久能全部恢复也得看个人了,我是觉得很难恢复到产前了哈,不过不影响正常生活就没问题。

很高兴为您答疑解惑!剖腹产手术后,产妇们最关心的问题之一就是伤口的情况。大家都想伤口快快长新,身体快快恢复,赶紧脱离苦海。身上带个伤口不仅很痛,而且干啥都不方便,特别是刚做完手术后,身体很虚弱,连生活都不能自理,特别无奈

剖腹产手术后,如何使伤口较快恢复?

剖腹产伤口一般在10厘米以上,伤口大,不容易恢复。众所周知,我们的肌肉和皮肤组织都是有再生能力的,受伤后,经过一段时间就会重新长新恢复。不过,由于每个人的体质不同,恢复的快慢也是不同的,因人而异。一般,剖腹产后,伤口的愈合快慢规律是外伤口恢复较快,内伤口恢复较慢。腹部外表皮伤口需要八九天就愈合了,子宫切口的愈合需要40 90天左右才能完全愈合,体质不同,产妇的伤口恢复快慢也不同,是因人而异的。身体完全恢复花费的时间较长,最少也得半年时间,体质不好的人需要一两年。要想伤口快速恢复需要细心护理伤口,还需要正确的方法。(1)剖腹产手术后,一般有专门的护士为剖腹产产妇伤口消毒,医生也会开一些止血、化瘀、消炎的药让产妇服用。只要按医嘱即可。(2)出院后,就得自己动手消毒了,每天早中晚用棉棒蘸取适量的碘伏,在伤口及周围部位擦拭,这样可以有效预防化脓和感染,有助于伤口快速愈合恢复。也可以使用透气性好的剖腹产伤口贴。(3)保持伤口及周围皮肤干燥有助于伤口快速愈合。(4)伤口愈合结痂后会发痒,尽量不要挠痒痒,可以抹点纯天然的橄榄油,轻轻按摩可以减轻痒痒的感觉。(5)每天都要起来慢慢活动一下,帮助血液循环,可促进伤口愈合恢复。3个月后可以适量运动,有助于身体恢复。(6)尽量穿宽大一点的棉质内裤,勤换内裤有助于伤口较快恢复。此外,还有注意睡姿,仰卧和侧卧交替进行有助于伤口愈合。吃东西也要特别注意,保持营养均衡,荤素搭配着吃,尽量不要吃辛辣刺激性食物,也不要吃生冷食物,有助于伤口较快恢复。

总之,剖腹产伤口的特点是伤口大,不容易恢复。一般外表皮伤口较内部子宫伤口愈合快些,外部伤口需要八九天就可以愈合,子宫切口的愈合需要40 90天左右才能完全愈合,体质不同,产妇的伤口恢复快慢也不同,是因人而异的。要想伤口快速恢复不仅需要细心护理伤口,还需要正确的方法。如果您有更好的方法,欢迎分享!

剖腹产其实就是我们所说的剖宫产。对于接受了剖腹产的女性,想要尽快恢复应该怎么做呢?

剖腹产并不是全麻的手术,目前一般进行的手术麻醉是硬膜外麻醉或者硬腰联合阻滞麻醉。病人的神智是清醒的,只是下半身暂时麻醉。剖腹产的刀口一般在下腹部,要多注意刀口没有愈合前,最好暂时不要洗澡,或者洗澡时贴好透明敷料,避免伤口打湿,做好伤口的护理,预防感染。

剖腹产后,身体十分虚弱,想要躺着不起来。但是如果可以活动,最好还是要尽早开始活动一下,可以先从翻身开始,在床上翻身,然后慢慢下床,然后自己慢慢尝试走动,上厕所等活动。这样不仅可以帮助肠道蠕动,尽早排气可以进食,还可以降低血栓的风险。

在饮食上一定要注意营养均衡,摄入充足的肉蛋奶,优质蛋白质,可以帮助身体的恢复和伤口的愈合。术中难免出血,可以多进食含铁丰富的红色肉类。同时也要多吃一些纤维丰富的蔬菜水果,帮助排便,预防便秘。

身体的恢复需要一定的过程,良好的心情可以帮助会恢复得更快,别紧张别焦虑,每天放松心情轻松愉快。这个时候老公的作用尤其重要,男同志们,此时不好好表现更待何时!

首先伤口一定一定要保持清洁和干燥,在完全脱痂前不要沾水,剖腹产的伤口大约一周就会愈合,但是伤口里面需要4-5周的时间来慢慢恢复,所以在这个期间一定不要做腹部用力的动作,会引发疼痛甚至开裂。

剖腹产的伤口2周左右开始结痂,然后慢慢脱落,这个时候一定不要用手去撕那个痂,因为你在撕痂的同时会把刚长好还很脆弱的表皮细胞带走,伤口的愈合就会慢下来,而且还会刺激伤口,让伤口发痒、结的疤也会更加难看。

在饮食上,剖腹产的妈妈们可以多吃一些富含蛋白质还有维生素的食物,这些都是帮助长伤口的,伤口的恢复也需要营养,营养摄入的比较足,那么伤口也会愈合的更快一些。尤其是吃一些黑鱼汤,对伤口的恢复特别好。

当伤口结疤以后,伤口的疤痕会增生并突出皮肤表面,还伴有刺痛或者刺痒的感觉,这其实是伤口愈合过程中的正常过程,过个一年左右伤口就会变淡变平,刺痒难耐的时候,宝妈们可以买一些外用的药膏来帮助止痒,但一定不要用手抓,真的会越抓越痒喔!

剖腹产手术后,你需要从卫生、饮食和运动三方面,共同努力,让伤口更快恢复。

卫生

产后,要想剖腹产恢复比较快,你需要保持伤口处的 干净卫生和干燥透气 ,避免伤口沾水或者伤口受污染引起感染。一旦伤口处出现流脓、红肿、发烫、开裂等情况,一定要去医院做检查。

剖腹产后一到两周尽量不要洗澡,只能擦洗身体,避免伤口被感染。伤口愈合期间,如果发痒,属于正常情况,你需要避免抓挠,以免伤口破口,被感染。

饮食

剖腹产伤口恢复期间,饮食一定要清淡,避免油腻、辛辣、刺激、胀气食物,多吃些优质蛋白质和维生素的食物,比如各种新鲜水果蔬菜、肉蛋奶,它们能够帮助你的伤口增强免疫力及自我修复的能力。

运动

身体恢复之后,不能一味地躺在床上,你需要是不是的下床活动一下。适当的运动可以帮助你的伤口更好的恢复,但是千万不要做剧烈运动或者是提拉重物的活动。

剖腹产手术后,如何使伤口较快恢复?

剖腹产妈妈的伤口护理要细致,并且应注意观察伤口的变化。伤口护理不当容易引起感染,使伤口裂开,还会产生难看的疤痕。

如何使伤口较快恢复呢?

定时查看刀口及恶露: 每隔一段时间就要查看刀口的变化,定时更换伤品的纱布和药物,还要注意观察恶露的排出是否正常。如果发现刀口有渗血的情况,应该及时告知医生。

伤口要消毒,不可沾水: 在给伤口换药时,要注意对伤口进行消毒处理。为了保证伤口的干净卫生,产后家人可以每天用湿毛巾帮助擦拭身体,但是伤口在愈合前不能沾水,以免污染伤口。

伤口发痒的处理方法: 术后伤口发痒是正常的现象,这是由伤口结疤后疤痕增生引起的。新妈妈不可用手去抓,也不可用衣服去摩擦伤口,可以在医生的指导下,在伤口的周围涂抹一些止痒的药物。

除此之外,新妈妈还要注意饮食,尽量少吃易胀气,辛辣的食物,以免引起伤口发炎。

剖腹产疤痕 是新妈妈在进行剖腹产手术后伤口上留下的痕迹,一般呈白色或灰白色,光滑、质地坚硬。大约在手术刀口结疤二至三周后,疤痕开始增生,此时局部发红、发紫、变硬,并突出皮肤表面。疤痕处有新生的神经末梢,但其是杂乱无章的。

了解剖腹产的不同伤口

一、直式:

手术方法:在肚脐下方正中的地方,直向的划下一个约15公分左右的伤口。

优点:手术中若有任何意外状况,便于将伤口加大,手术的范围会比较清楚,时间也较快。

缺点:伤口外观较不好看,此外,由于疤痕拉扯承受比较大的压力,所以直式伤口也比较容易长疤痕组织,或产生腹部疝气。

识,以后不要再这样了。

益生菌真的这么神吗?我们咨询了专业的药师和儿科医生:1. 益生菌可以每天吃吗?益生菌也是菌,长期补充某一种或某几种,同样会出现菌群失调的风险,某些特殊人群中更应警惕。益生菌可能导致菌血症、真菌血症及脓毒血症的发生,其引发感染的危险程度,除了与个体因素有关外,也与益生菌的种类及剂量有关。2. 益生菌能治疗便秘吗?效果并不明显。很多家长都会给孩子吃益生菌用来治疗便秘,但在国内外很多便秘临床指南,都没有关于益生菌治疗便秘的内容。一般宣传上对便秘有效果的是乳双歧杆菌,但在儿童便秘的临床应用上缺乏循证医学依据,也就是说,证据不足。3. 益生菌可以治疗湿疹吗?其实只对牛奶蛋白过敏性湿疹有效。国外有研究表明,益生菌的确可用于预防和治疗湿疹,证据相对高的主要是用于牛奶蛋白过敏性湿疹,比如使用鼠李糖乳杆菌或乳双歧杆菌,其他原因引起的湿疹,使用益生菌进行治疗有效性缺乏证据。

二、横式:

手术方法:在腹部下方耻骨的上缘,也就是阴毛上缘的位置,横向划一个约10 15公分的伤口,有如一个微笑的标志。

优点:伤口较为美观,也比较不容易产生腹部疝气及疤痕组织。

缺点:伤口的视野会缩小,比较不适用于其它复杂手术或比较肥胖的。

剖腹产后怎样护理伤口 ?

剖腹产,由于手术伤口范围较大,表皮的伤口在手术后5 7日即可拆线或取除皮肤夹,但是,完全恢复的时间大约需要五六周的样子。如果护理伤口护理的很好,那么可以缩短恢复周期。无论是会阴切开伤口或剖腹伤口的照顾原则大致相同,但因部位的不同,所以在促进伤口复原时就必须运用不同的技巧。

剖腹产的伤口要勤换药,保持伤口和周围清洁干爽。保护好手术后刀口的刀痂。休息时最好采取侧卧微屈体位,以减少腹壁张力。可在医生指导下,涂抹一些外用药。随时保持疤痕处清洁,及时擦去汗液,不要用热水烫洗。拆线后,要避免剧烈运动、身体过度伸展或侧屈。

温馨提示:

1、鼓励新妈妈在手术后多散散步。散步能帮助新妈妈尽快恢复胃肠系统功能。

2、每天一定要查看腹部切口,并给伤口消毒。

3、在手术后1周内,每天测量两次体温(如果新妈妈自我感觉身体不适,应增加测量体温次数)。

4、术后两周内,避免腹部切口沾湿,新妈妈可用湿毛巾擦浴,恶露未排干净之前一定要禁止盆浴。

注意 :出院时,医生会在新妈妈的伤口上贴一块敷料包。 这块敷料包最多只能贴3天,到时候一定要撕掉。 很多新妈妈怕伤口暴露在外面会引起摩擦,其实只要穿上生宝宝前的孕妇内裤,就能盖住伤口了。另外,现在缝合伤口的多是羊肠线,万一遇到线头外露的情况,可别用剪刀去剪,也别试着去抽,等产后42天复查时,让医生来解决。

护理知识问答

【问】切口什么时候拆线?

【答】目前缝合手术切口多用可吸收的缝合线,术后不用拆线。术后1日由医生更换无菌敷料,如无异常,出院前再换一次敷料就可以了。

【问】切口渗血怎么办?

【答】术后24小时内应严密观察切口有无渗血。如有渗血应及时更换敷料(主要是盖在切口上的纱布)并查明原因。

【问】切口红肿怎么办?

【答】术后切口如有红肿,可在医务人员指导下进行红外线照射,同时每日更换敷料。

【问】切口感染怎么办?

【答】剖宫产术后如体温持续偏高,切口局部红肿、发热、疼痛,说明手术切口有感染,应遵从医嘱静脉输液进行抗感染治疗或口服抗生素。

【问】切口发痒怎么办?

【答】在医院时切口发痒由医生进行处理,回家后产妇或家属可用无菌棉签蘸75%酒精,以切口为中心向四周涂抹并更换无菌敷料。如对胶布过敏,可用脱敏胶布。

【问】如何保持切口清洁?

【答】手术切口除用无菌敷料覆盖,须加医用多头腹带包裹,大小便时如有污染应立即向医生说明情况,更换敷料。

【问】剖宫产术后能活动吗?

【答】术后取平卧位6小时,以后改为自由体位第二天可坐起,以利恶露排出,鼓励翻身,拔导尿管后可下地活动,以防腹腔脏器粘连。住院期间可用多头腹带包裹腹部保护手术切口,出院后可用弹性腹带收腹,使过度膨大的腹部逐渐缩小。从产后2周起开始做产后运动操,但不要太劳累。

剖腹产后吃什么对伤口好?

剖腹产因有伤口,同时产后腹内压突然减轻,腹肌松弛、肠子蠕动缓慢,易有便秘倾向,饮食的安排与自然反应有差别,一般来说,伤口愈合过程中最需要的营养元素包括:蛋白质、氨基酸、维生素、碳水化合物等。

1、锌:缺锌会使纤维细胞功能下降。锌主要存在于木耳、海带等食物中。

2、脂肪:脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损。鱼油中含有丰富的脂肪酸,具有抗炎作用,对伤口愈合有一定益处。

3、葡萄糖:糖是人体主要的供能者,供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果,既增加糖分,又能摄取足量的维生素。

4、蛋白质:饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合,减少感染机会。含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类等。

5、维生素A:能够促进伤口愈合。它主要存在于鱼油、胡萝卜、西红柿等食物中。

6、维生素C:可以促使伤口愈合。存在于各种蔬菜、水果中,大枣、辣椒是维生素C的宝库。

小儿推拿李波2019.9.28


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