脸部水肿是比较常见的现象，水肿型肥胖已经是水肿体质必不可少的经历。如果你发现自己的脸部不是简单的脂肪性肥胖，就要考虑自己是不是“脸肿了”。我们可以通过饮用浓茶或者是纯黑咖啡来帮助自己快速排除水肿、让自己的脸部尽量变得小一些。除此之外，我们还可以根据网络上所教学的按摩淋巴的视频，来学习按摩脖颈，这也有帮助自己排出水肿、消除水肿的作用，而且作用比较有效。
我们平常还需要做好预防措施，尽量保证休息、不让自己疲劳过度、保持心情愉快程度，尽量不让自己发生水肿问题。
第二个原因：咬肌肥大
我们还需要预防脸部的咬肌过于发达，引发的脸部肥胖问题。肌肉型的肥胖同样也成为了一个令人头疼的难题呢，我们需要拒绝脸部肌肉过于发达，从而避免脸部出现肥胖问题。我们可以尽量避免需要过度咀嚼的食物，还需要比较硬的食物，这些食物都会锻炼我们的咬肌。当我们出现了咬肌发达的情况，就需要注意多多按摩脸部了，从而帮助自己的脸部瘦下来哦。
第三个原因：生活习惯不好
我们需要避免生活习惯不好，生活习惯不好，比如说有托腮等习惯，就容易导致脸部肥胖，还容易导致左右脸不匀称等问题的发生。我们平常还需要注意饮食的热量不要过高、保障膳食生活、避免不做运动、避免吃不健康的零食、避免熬夜等，我们一定得注意，尽量避免不健康的生活习惯。
我就是一个胖子，但是我的脸不胖。身上肉比较多，四肢粗壮。但是我拥有一张鹅蛋脸，下巴也尖尖的。这样的搭配是一种很奇妙的搭配，我甚至觉得自己不协调，是不是基因突变了？还是说我受过什么刺激，吃过什么药，留下的后遗症？我常常各种猜想自己变成这样的原因。
作为一个胖子脸不胖这可是个很奇妙的体验，而且是在不同的季节有不同的体验。在春天和夏天的时候，人们一般都穿的衣服比较单薄，自然身上的肉肉就能明显看出来。尤其是夏天，我那肥肥的手臂和粗壮的腿，还有那肚子上的赘肉，都能明显看见了。这是我最伤心的季节，因为看那些身材好的小姐姐穿的那么好看，真的特别羡慕。而我去买衣服，最重要的是不显胖，所以颜色很浅的，紧身的，都跟我无关。可是我又拥有一张精致的笑脸，所以每次试衣服的时候，店员就说长得挺好看的，瘦一点就好了。朋友们都说，一看脸是个大美女，但是看到你的肥肉，就会摇头叹息。
我自己非常苦恼，经常早上起床化妆的时候，看着镜子里的小脸，心里美滋滋的。可是再看看身材，果断就郁闷了。为了在炎热的夏天能够穿得好看一点，我就在网上搜集如何穿衣会显瘦，天天学习穿搭。总算是有点成效，起码现在穿衣服会好一点，看起来没那么胖。可是肉就在那里，想不看也不行。好几次下定决心减肥，都半途而废，恨自己没有毅力。而且，我每次照相，都是自拍，或者让别人拍肩膀以上。有时候和朋友们合影，我都是躲到别人后面，然后向前伸个头出去，那姿势真是奇怪。
不过在比较冷的秋天和冬天就好多了，大家都穿长袖长裤。但是紧身牛仔裤我还是不穿的，穿起来效果很吓人，一般都只穿打底裤，黑色铅笔裤，显得瘦一点。朋友们都说，这个时候的我会比上半年好看，这个当然。因为不用露出肥肉，自信很多。在下半年遇到的朋友，都会称赞我是个美女。加上总是穿一些深色显瘦的衣服，脚踩一双高跟鞋，看起来确实挺漂亮。甚至还有人说我瘦，我也就违心的点点头。
尤其是在过年的时候，亲戚们吃完饭坐在一起聊天，都会说家里的孩子。每年我跟我妹妹的身材都是必不可少的话题。亲戚们都说我比妹妹瘦，长得秀气一点，我心里美滋滋的。妹妹在一旁嘟起了嘴，因为妹妹属于人胖脸也胖的那一种，所以很容易看出来是个胖子。而我把自己包裹起来，看我小脸，仿佛我是个瘦子的样子。然后我妈就在一边拆我台，报出我和妹妹的体重，就是差不了几斤的两个胖子。我挺生气地走开，不喜欢被人说胖。
跟我关系要好的几个朋友都说我就是败在身材上。他们说如果我减肥变成瘦子，那肯定特别好看。而我总是调侃，如果我变成瘦子，那就没别人什么事了。说着这样说，心里也暗暗替自己不值。可是我就是没有毅力减肥，我为什么要减肥？是红烧肉不好吃？还是烤鸭不好吃？
个人觉得不要太看重身材，只要不是太胖就可以了。过分追求美，我觉得就是伤害自己。反正我是不明白为什么那么多人斥巨资去整容，去美体，受伤的都是自己，不过是为了让别人眼睛更好受而已，一点也不值得。比起这些，我更倡导大家去健身或者瑜伽，跑步运动之类的。
人胖，但是脸不胖是一种比较幸运的体验。因为你也不胖的话，你的颜值还是存在的。虽然你的身体比较重，但是你的脸确实非常瘦的。我觉得这样给人一种金刚芭比的感觉。所以我觉得你经过锻炼会很好的让自己的身材变好。这样你就是一个女神了欢迎分享，转载请注明来源：优选云
微信扫一扫
支付宝扫一扫
