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睡觉手麻脚麻,老年人会诉说的比较多。常见的原因,如周围神经病变,糖尿病人比较常见,它可以出现四肢的麻木感。其次是脑血管疾病的患者,由于患有脑血管病变,造成神经系统受累,出现手脚麻木。还有是由于外压性的,如睡觉的时候压迫手脚,造成了四肢的麻木。除此之外,是一种感觉异常,尤其是更年期的妇女,也可以诉说这种症状。但是完善一系列的检查,却没有问题。所以,要想明确到底什么原因,还要结合自身的情况来进行检查,明确病因。这与你大脑过度劳累,神经高度紧张,缺乏体质锻炼,心理不稳定,睡眠不足等有关系。导致大脑神经中枢过度兴奋,胡乱放电,就会出现各种不适。你要放松心情,加强体育锻炼,适当的调节心情,做到劳逸结合,增强营养即可缓解。
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