足底筋膜主要功能是用来维持脚底足弓,使足部具有弹性,吸收走路脚板着地时来自地面的反作用力,当它过度使用或受到不正常的拉力,皆可能导致发炎现象
这种症状若不处理,一段时间之后,便会造成足底筋膜退化,失去应有的弹性、周遭肌肉萎缩,影响脚的正常功能,受伤的脚因疼痛不敢承重,走路一跛一跛,久了就会造成另一只脚因过度承重造成膝盖疼痛退化、髋关节退化或常因走路姿势不良造成腰酸背痛、脊椎侧弯……等现象。
还有就是如果是长时间存在这种现象,就要及时到医院就诊了
走路脚底疼可能是由于足底跖筋膜炎、扁平足和第三跖骨卡压综合征等原因,针对不同的病因,建议患者采取不同的治疗方式,帮助改善走路足底疼痛的症状。1、足底跖筋膜炎:长期的行走及足底磨损、异常的行走姿势及足底的不正常挤压和机体免疫力减弱等形成的足底无菌性跖筋膜炎都会导致行走时机体足底部反复疼痛,针对这种情况,建议患者注意休息,并在临床医生的指导下口服非甾体抗炎药,辅以外用红外线烤灯等理疗方式,帮助改善足底炎症反应,减轻局部疼痛不适。
2、扁平足:患者由于足弓较低或没有足弓而在走路时全脚掌着地,使得患者的足底肌腱承受巨大的重量和磨损而出现炎症反应,针对这种情况,建议患者可以通过穿舒适的鞋子或采用足弓鞋垫以减轻足底磨损和承重以改善病情,也可以在日常生活中辅以足底肌腱的理疗以缓解磨损。
3、第三跖骨卡压综合征:异常的走路姿势或者先天性的神经卡压,使得患者在行走时出现足底部疼痛不适,针对这种情况,建议患者在医生指导下行封闭治疗或者外用支具固定以改善病情,针对较为严重的神经卡压,也可以通过手术治疗。
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