可以使用电刺激治疗,通过低频、恒流、双向对称的电流脉冲刺激盆底神经和肌肉,来达到安全舒适有效的目的。大悦盆底康复治疗仪,采用的是神经肌肉电刺激联合肌电生物反馈。我使用两周左右,漏尿的情况好了很多。
正常成人白天排尿4~6次,夜间0~2次,次数明显增多称尿频。尿频是一种症状,并非疾病。由于多种原因可引起小便次数增多,但无疼痛,又称小便频数。尿频的原因较多,包括神经精神因素,病后体虚,寄生虫病等。中医认为小便频数主要由于肾气不固,膀胱约束无能,其化不宣所致。此外过于疲劳,脾肺二脏俱虚,上虚不能制下,土虚不能制水,膀胱气花无力,而发生小便频数。因此尿频多为虚症,需要调养,多吃富含植物有机活性碱的食品,少吃肉类,多吃蔬菜。中医方法1.尿频中药方1【药方】火麻仁、覆盆子各15克,杏仁、生白芍各9克,生大黄6克,枳壳、厚朴各5克,桑螵蛸12克。【用法】将上药水煎,分2次服,每日1剂。2.尿频中药方2【药方】党参、黄芪各20克,生大黄(后下)、车前草、茯苓、山药、泽泻、川黄连、白术各10克,生甘草8克。【用法】将上药水煎,分2-3次口服,每日1剂。5剂为l个疗程。民间偏方尿频的预防:偏方一:组成:韭菜籽6克,水、酒各半。用法:韭菜籽研末,水酒各半调服,小儿酌减。主治:尿频。偏方二:组成:鸡肠1~2条,黄酒或米酒适量。用法:鸡肠洗净切段,油炒将熟,加入黄酒1汤匙及少许盐食用。主治:尿频,夜尿多。饮食调治(1)羊肉500克,黄芪50克。一同放入锅内,加适量水及调料共煎汤,分次食服。(2)龟肉、狗肉各250克,入锅后加水炖熟,食肉喝汤,分2次食服。(3)黄芪30克,桑螵蛸10克,糯米100克。入锅加适量水煮成粥,加少许盐后服之。(4)香菇、红枣各40克,冰糖20克,加水共蒸熟,每日早晚各服食1次,连服食7~10天为一疗程。(5)干荔枝肉30克,糯米60克,塞入猪膀胱内,煮熟服食。(6)羊肚1个,洗净后,加适量水煮熟,加盐调味后食之,每日1次,连服食5~7日。饮食宜进1.温补固涩食物。肾气不足者宜食,如糯米、鸡内金、鱼鳔、山药、莲子、韭菜、黑芝麻、桂圆、乌梅等。2.清补食物。肝胆火旺者宜食,如粳米、薏米、山药、莲子、鸡内金、豆腐、银耳、绿豆、赤豆、鸭肉等。3.干饭。晚餐宜吃干饭,以减少摄水量。4.动物性食物。宜吃猪腰、猪肝和肉等食物。5.食疗法。(1)荔枝肉,每日睡前吃10个,连吃1-2个月,最宜秋、冬季食用。(2)鸡肠1副,洗净,烘干研末,加白糖适量拌匀。每日睡前服1/5-1/7副,温开水送服,连服5-7日。导致尿频的原因较多,包括炎症、异物、精神因素、病后体虚、寄生虫病等。具体如下:
1、男性尿频
尿量增加。
尿量增加时,排尿次数亦会相应增多。生理情况下,如大量饮水、吃西瓜、喝啤酒,由于进水量增加,通过肾脏的调节作用,尿量增多,排尿次数亦增多,便出现尿频。病理情况下,如部分糖尿病、尿崩症患者饮水多,尿量多,排尿次数也多,但均无排尿不适的感觉。
2、炎症刺激。
膀胱有炎症时,尿意中枢处于兴奋状态,产生尿频,并且尿量减少。因此,尿频是膀胱炎的一个重要症状,尤其是急性膀胱炎、结核性膀胱炎更为明显。其他如前列腺炎、尿道炎、肾盂肾炎、小儿慢性阴茎头包皮炎、外阴炎等都可出现尿频。在炎症刺激下,往往尿频、尿急、尿痛同时出现,被称为尿路刺激症,俗称“三尿症”。
3、排尿功能障碍。
某些因素,例如前列腺炎可引起尿道括约肌过度收缩,导致膀胱出口梗阻与残余尿形成,造成尿液反流入前列腺,不仅可将病原体带入,也可直接刺激前列腺,诱发无菌的“化学性前列腺炎”,引起排尿异常和骨盆区域疼痛等。许多前列腺炎患者存在多种尿动力学改变,如:尿流率降低、功能性尿路梗阻、逼尿肌-尿道括约肌协同失调等。
4、非炎症刺激。
如尿路结石、异物,通常以尿频为主要表现。
5、膀胱容量减少。
如膀胱占位性病变、结核性膀胱挛缩或较大的膀胱结石等。
6、精神神经性。
尿频仅见于白昼,或夜间入睡前,常属精神紧张或见于癔病患者。此时亦可伴有尿急、尿痛。
女性尿频
1、导致女性尿频的原因很多,主要包括膀胱容量减少,如膀胱占位性病变、妊娠期增大的子宫压迫、结核性膀胱挛缩或较大的膀胱结石等。
2、精神神经性。
精神性因素引起的尿频,一般表现为时多时少,明显有精神作用的“迹象”。精神紧张引起的尿频,对身体健康不会造成严重的后果。尿频影响学习、工作、休息者,可进行心理治疗和调节神经的药物治疗。特别是一些长期的、严重的尿频,应认真进行有关检查,不可轻易诊断为精神神经原因引起的尿频。
3、非炎症刺激。
如尿路结石、异物等。
4、炎症刺激。
急性膀胱炎、结核性膀胱炎、尿道炎、肾盂肾炎、前列腺炎、外阴炎等也可能出现尿频的原因。在炎症刺激下,可能尿频、尿急、尿痛同时出现,被称为尿路刺激征。
5、膀胱容量减少。
如膀胱占位性病变、妊娠期增大的子宫压迫、结核性膀胱挛缩或较大的膀胱结石等。
6、小儿尿频
(1)不良习惯 有家长在小儿很小就经常把尿,容易形成膀胱没有充盈满就排尿的习惯,久之导致膀胱只有少量小便也会有尿意。
(2)包皮过长、包茎 男孩可能由于尿液残留在包皮囊内刺激尿道口引起尿频。
(3)尿路感染 除了尿频,排尿时有疼痛感,有时还可能发热。
(4)精神因素 有的孩子可能偶尔一次尿床,受到责备,担心以后再尿床,于是出现频繁排尿。
(5)蛲虫症 由于蛲虫爬至尿道口而引起尿频,以女孩多见。
7、临床表现
非炎症尿频表现为小便次数增多,但无疼痛。炎症刺激下,往往尿频、尿急、尿痛同时出现,有时还可有发热。
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