养护肠胃，不建议喝太热或太凉的水，过烫的液体进入食道，会破坏食道黏膜和刺激黏膜增生，诱发食道癌，而摄入冷饮会使胃肠黏膜突然遇冷而使原来开放的毛细血管收缩，使平滑肌痉挛，可以引起胃肠不适或绞痛甚至是腹泻。
喝水的注意事项：短时间内不能大量喝、小便清澈无色说明喝够了、吃大餐前后不宜喝。
婴儿喝水的温度，一般控制在38-40℃左右就可以了，一定不要超过40℃。太高的温度会烫伤婴儿的嘴巴跟喉咙的，太低的话对婴儿的肠胃又是不好的。如果天气比较炎热，也不是一定要到40度的水才能给婴儿喝，你可以滴一滴水在手背上，若是感觉不烫，就可以给婴儿喝了。
宝宝的胃肠非常娇嫩，宝妈给宝宝喂水要细心，一般要把开水冷至室温，即水温在40~60度之间最好。1.婴儿适合喝40-60度左右的温水，不是一概而论。宝妈们要根据天气，夏天尽量在40度左右，冬天要高一点，接近60度比较好。还有喂水的量也要把握好。
2.如果觉得水温不好掌握，宝妈们可以把水冷至室温后再把水滴到自己手背，以不烫手的水为宜。
3.另外婴儿的肾脏不健全。喝水的温度要控制好，喝水的量也不能多，否则会加重宝宝肾脏负担。
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