当然能看清路，而且在烈日下，比不戴墨镜的都看得清楚，夏季到来时，是墨镜最畅销的季节，可以说是人手必备，有的人甚至会买不同颜色的墨镜和不同镜框的墨镜来搭配不同的衣服。当然，墨镜不只是用来搭配衣服，它最大的作用还是保护眼睛，因为墨镜可以有效地将紫外线隔离，避免阳光对眼睛进行直射，所以带起墨镜不仅能看清路还能保护自己的眼睛，那下面我们就来说说夏季戴上墨镜的好处。
避免强光对视网膜造成伤害夏季的阳光是最刺眼的，它的光对眼睛的伤害也是最大的，因为当我们的眼睛裸露在外被太阳直射的时候，那么我们的虹膜也就会进行收缩，就会情不自禁的眯着眼，如果直射的时间越久眼睛就会越痛，这就好比是不戴墨镜，在雪地里行走被强光反射一样，所以我们在夏日出行时，最好戴上墨镜，这样墨镜就可以帮助我们挡掉百分之九十以上的强光，视网膜也就不会出现损伤，走路时也会更稳当。
墨镜可以有效抵挡紫外线其实紫外线比强光更损伤眼睛，这就好比是我们出门擦防晒霜和隔离霜一个道理，太过于强烈的紫外线会损伤我们的皮肤，同样太过于强烈的紫外线也会损伤我们的眼睛，所以在烈日天出门的时候一定要戴上墨镜，这样可以避免我们的视网膜和眼角膜出现紫外线灼伤，从而引起发炎、疼痛等情况。
所以基于这两点来看的话，墨镜在夏日确实是有必要戴的，一来可以保护我们的眼睛，二来走路的时候也会看得更清楚，毕竟在烈日下走路，眼睛会出现疼痛酸胀的感觉，甚至还有可能被太阳光照的越来越模糊，如果戴上墨镜以后就基本上不会出现这种情况，不过选择墨镜也是关键，一定要选择适合自己的，还有就是镜片好一点的，这样才可以起到最大的作用。
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