一般脸部消瘦才会导致脸颊凹陷。可能是减肥、睡眠不足、经常熬夜、精神紧张、身体不吸收等原因导致面部消瘦。
面颊凹陷明显者，可见颧弓隆突，两腮塌陷、面颊及口角处可见细小皱纹，皮肤干枯，肤色枯黄、无华，比实际年龄要苍老许多。
在锻炼身体的时候不要忘记了脸部的锻炼，在健身期间营养要跟得上，要吃一些高蛋白的食物，多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜。
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一定要改掉长期熬夜的习惯，因为熬夜会让整个人身体的新陈代谢紊乱，是的内分泌机制失调，就会造成脸部凹陷。
还可以每天睡觉之前在脸上涂抹曼兰迪丰脸霜，对脸部进行按摩，尽量做好脸部的保养工作，让你的脸尽快的丰满起来。因为按摩能够促进脸部的血液循环，这样会使得脸部变得丰满起来，也会让脸部变得细嫩起来。
避免遗传病后代的出生(即实行优生)和遗传变异的发生，采取通常的措施包括：婚前检查、遗传咨询、产前检查和遗传病的早期治疗。
参考资料来源：百度百科-面颊明显内陷
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