一般建议患者可以使用以下方法进行缓解。
一，可以通过热敷的方法来改善胃胀气的情况，由于肠道里面有过多的凉气，而导致的半夜出现胃胀气的情况，这个时候用暖水袋热敷胃部，能够使气体快速的排出体外。
二，缓解半夜胃胀气的情况，可以通过运动的方法进行缓解，可以将双膝抱于腹部，这样做运动能够有效的排出胃胀气，加速胃肠蠕动使气体快速的排出体外，然后缓解这种情况。
三，患者如果家里面有药的话，可以适当的服用一些药物进行缓解，一般常用的药物主要有吗丁啉，莫沙必利等等。
胃痛胃胀的影响有很多，患者应积极提起重视。尤其病情严重的胃痛胃胀病，对患者的健康可造成极大的影响。那么，胃痛胃胀怎么回事?1、胃胀是胃动力不足的表现
常表现为胃脘胀气，伴有嗳气、打嗝、便秘，进食后症状加重。胃动力不足可能与胃本身的问题有关，也可以由全身疾病所导致，比如糖尿病导致的胃轻瘫，会引起消化不良，胃内容物长时间在胃内滞留。
2、胃痛其实是胃抽筋了
我们正常人的胃肠时时刻刻都在做规律的蠕动，当胃肠动力发生障碍时，就会引起胃肠运动功能失调，从而引发胃痛。
3、恶心呕吐
多见于各类肠梗阻、责门炎症肿瘤、出血、痉挛等。另外还有急性胃炎胃十二指肠溃疡、十二指肠炎、急性胃肠炎急性阑尾炎、急性胰腺炎、急性胆囊炎和胆管炎及结石胆道蛔虫症、急性黄疽性肝炎等。
4、发热
胃痛伴发热者，提示胃腔内脏有炎性病变，如急性胃膜炎阑尾炎、胰腺炎等。如先发热后胃痛提示内科疾病如肺炎、肺炎球菌肺炎胸膜炎、结核性胸膜炎、流行性出血热原发性胃膜炎等。
5、排尿异常
胃痛伴少尿和无尿或尿频、尿急、血尿脓尿等多提示泌尿系炎症。如各种外伤疾病致胃痛合并急性肾衰竭肾炎、肾输尿管膀腕结石、泌尿系结核良恶性肿瘤、游走肾等。
胃胀气的严重危害
1、响血液循环，腹部胀气，横膈上提，压缩胸腔，心脏的收缩和舒张功能受到影响。肠腔胀气，肠内压升高，影响肠壁血液循环。腹腔内压升高，下腔静脉回流受阻，因回心量减少，影响心脏射血。
2、水电解质失衡，严重胃胀气，肠腔内容物潴留，肠壁受到压迫，不仅影响肠内容物吸收，还使肠壁血浆渗入肠腔，引起水、电解质失去平衡。
3、 毒素吸收，肠腔内潴留的食糜在细菌的作用下发酵腐败，产毒产气，被机体吸收，加重病情。
4、影响呼吸，腹腔胀气，横膈升高，胸腔变小，肺呼吸功能受到限制，可引起呼吸困难。
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