所以，维生素C本身是好的，主要是产品是怎么来的。
维生素c的生理作用有抗氧化、改善铁、钙和叶酸吸收、增强免疫力等。几乎每一个人都知道维生素c是我们人体所不能缺少的营养素，而我们也几乎每天都会通过吃水果蔬菜的方式来补充它。那么，哪些人需要吃维生素C片?有什么作用?
需要吃维生素C片的人群有：
1、从事剧烈运动和高强度劳动的人。这些人因流汗过多会损失大量维生素C，应及时予以补充。
2、在污染环境工作的人。体内维生素C高的人，几乎不会再吸收铅、镉、铬等有害元素。
3、白内障患者。维生素C是眼内晶状体的营养要素，维生素C的摄入量不足，是导致白内障的因素之一，患者应多补充维生素C。
4、坏血病患者。此病是因饮食中缺乏维生素C，使结蹄组织形成不良，毛细血管壁脆性增加所致，应多食含维生素C丰富的食物。
5、长期服药的人。服用阿司匹林、安眠药、抗癌变药、四环素、钙制品、避孕药、降压药等，都会使人体维生素C减少，并可引起其它不良反应，应及时补充维生素C。
6、嗜好抽烟的人。抽烟的人多吃含维生素C的食物有助提高细胞的抵抗力，保持血管的弹性，消除体内的尼古丁。
7、脸上有色素斑的人和容易疲倦的人。维生素C有抗氧化作用，补充维生素C可抑制色素斑的生成，促进其消退。容易疲倦的人。
维生素C是一种抗氧化剂，在生物氧化及还原过程和细胞呼吸中起重要作用，并且还参与氨基酸代谢、神经递质的合成、胶原蛋白和组织细胞间质的合成，同时具有降低毛细血管的通透性、刺激凝血功能、增加对感染的抵抗作用，并参与解毒功能，还有抗组胺及阻止致癌物质生成、有助于伤口愈合和胶原蛋白的形成的作用(维生素C是胶原蛋白生成的主要原料)。
维c银翘片是很多人家里都备有的常用药品，很多人对这个药认识有误区，下面的我为你们介绍维c银翘片是维生素c吗？维c银翘片是感冒药吗？维c银翘片是维生素c吗
维c银翘片是用于治疗感冒的，一般多用于治疗风热感冒，维c片一般是属于维生素类的药物，维c银翘片里边含有维生素c。
维c银翘片是感冒药吗
药品名称】
通用名称：维C银翘片
商品名称：维C银翘片(德众)
【主要成份】 山银花、连翘、荆芥、淡豆豉、牛蒡子、芦根、桔梗、甘草、马来酸氯苯那敏、对乙酰氨基酚、维生素C、薄荷素油。
【性 状】 本品为薄膜衣片，除去包衣后显灰褐色层与白色层气微，味微苦。
【适应症/功能主治】 疏风解表，清热解毒。用于外感风热所致的流行性感冒，症见发热、头痛、咳嗽、口干、咽喉疼痛。
【规格型号】12s
【用法用量】口服，一次2片，一日3次。
【不良反应】见困倦、嗜睡、口渴、虚弱感偶见皮疹、荨麻疹、药热及粒细胞减少长期大量用药会导致肝肾功能异常。
【禁 忌】严重肝肾功能不全者禁用。
【注意事项】详见说明书。
如何正确服用维C银翘片
季节交替，人体的免疫系统需要适应季节，此时容易感冒。“感冒了，吃维C银翘片。”这本是一句广告语，但在大众中却影响颇深。一患感冒，就来几片维C银翘片。其实这样做是不正确的。维C银翘片主要治疗风热感冒。
中药感冒药分两大类，一类是抗风寒感冒的，治疗风寒感冒。这类感冒药由辛温解表药组成，如麻黄、桂枝、荆芥、防风、紫苏叶、羌活等，药性偏温，以驱寒邪。如杏苏止咳颗粒、桂龙咳喘宁胶囊、藿香正气口服液等另一类是抗风热感冒的，治疗风热感冒。由辛凉解表药组成，如薄荷、金银花、桑叶、菊花、牛蒡子、葛根等，药性偏寒凉，以驱热邪。如维C银翘片、桑菊感冒片、感冒退热颗粒、清开灵口服液、复方金黄连颗粒等。
区分风寒感冒VS风热感冒
如果你想吃中成药治感冒，选药前，要先搞清楚自己是患了风寒感冒还是风热感冒。两者区别如下：
风寒感冒症状：恶寒发热、头疼、流清涕、痰白，苔白，脉浮缓等。
风热感冒症状：发热、头疼、咳嗽咽痛、痰黄，苔黄，脉浮数等。
孙亦群还提醒道，感冒除了寒热之分，还有表里、虚实之分，及其它邪气并存，如湿邪、燥邪等，风寒感冒还易转化成风热感冒。因此，“有病自医”其实并不提倡，最好到中医院请医生辨证一下再用药。
国家药监局建议医生处方或药店售药时，提示维C银翘片为中西药复方制剂，含马来酸氯苯那敏、对乙酰氨基酚、维生素C，对本品所含成分过敏者禁用，过敏体质者慎用。
感冒小偏方
症状：嗓子疼痛
冬季感冒食疗小秘方，拿走不谢!
大蒜捣碎敷合谷穴。很多人感冒时都会出现嗓子疼的症状，这时，大蒜就该登场了。把新鲜大蒜捣碎后敷在双手的合谷穴上(大拇指与食指的虎口间)，敷15~20分钟，嗓子疼就会明显好转。敷的时间不要太长，否则容易起泡。
症状：头痛
冬季感冒食疗小秘方，拿走不谢!
取生白萝卜汁，每次滴鼻孔两滴(两鼻孔都滴)，一日两次，连用4-5天，可除根。忌吃花椒、胡椒。
白萝卜性凉，入肺经，具有通窍凉血之功，用于鼻炎或鼻窦炎引起的头痛，证属风热者临床除头痛之外，多伴有鼻塞、口干等症，可能有一定效果，用时宜注意卫生，防止因萝卜汁受到污染而引起鼻腔、鼻窦、内耳道感染的情况发生，有鼻脑脊液漏的患者禁用。
欢迎分享，转载请注明来源：优选云
微信扫一扫
支付宝扫一扫
