八个月是多少周_备孕

九个月是36周。

整个孕期为40周，36周还没有足月，达到或者超过37周，不足42周为足月妊娠。

怀孕36周时，子宫底的高度会达到剑突下2-3厘米，是整个妊娠期宫底最高的时段，这时患者会感觉到有饱胀感，所以吃东西会相对少一些。大约再过半个月的时间，初产妇会出现胎头入盆的情况，感觉就会很轻松些。

怀孕8个月，孕33周到36周，胎儿发育情况是怎样的？

确切的说，孕33-36周属于孕9个月，此时是胎儿发育最快期，此段时间胎儿体重增加非常快，胎儿偏小的孕妈妈此时可以吃一些补胎的食物帮助宝宝长大。

孕33周，胎儿长约41.5cm，重约2000g。双顶径约8.50 0.47cm，腹围约27.78 2.30cm，股骨长约6.42 0.46cm。

此时胎儿的头骨特别软，每块骨头中间都有缝隙，主要是为了顺利通过阴道做准备，所以孕妈妈们补钙一定要注意，不要过量哦；此时胎儿的呼吸系统、消化系统、生殖器官几乎发育成熟了，而且胎儿的皮肤变成了粉红色，脂肪也在慢慢堆积，很快就会变成一个胖娃娃了；还有些入盆早的宝宝此时已经入盆了~

孕34周，胎儿长约43cm，重约2300g，双顶径约8.61 0.63cm，腹围约27.99 2.55cm，股骨长约6.62 0.43cm。

此时胎儿的位置已经开始调整为头朝下的姿势，但是有些胎儿可能胎位不正，横位或者臀围，孕妈妈们需要定期产检，关注胎儿的胎位，如果出现胎位不正得及时调整。

孕35周，胎儿长约44cm，重约2500g，双顶径约8.70 0.55cm，腹围约27.99 2.55cm，股骨长约6.62 0.43cm。

胎儿正在努力长大，为分娩做准备，他的头已经转向了下方，头部进入骨盆，而且胎儿的肺部基本发育完全，皮下脂肪也在努力堆积，但是胎儿的中枢神经系统尚未完全发育成熟。此时孕妈妈需要小心谨慎，避免胎儿早产哦~

孕36周，胎儿长约45cm，重约2700g，双顶径约8.81 0.57cm，腹围约29.44 2.83cm，股骨长约6.95 0.47cm。

此时，胎儿全身的绒毛和胎脂正在开始脱落，脂肪已经很多了，看起来很漂亮；胎儿的两个肾脏已发育完全，他的肝脏也已能够处理一些代谢废物；很多胎儿此时已经入盆了，妈妈可能出现尿频、耻骨痛的症状，一定要注意休息，好好养胎哦~

首先纠正一下：怀孕29 32周为孕8个月，怀孕33 36周为孕9个月，怀孕37 40周为孕10个月，十月怀胎就是这么来的哈。

怀孕28 36周是胎儿生长发育最大加速期，胎儿平均每周增加体重200 250克，36周之后生长发育将慢慢减速。所以怀孕8 9个月，妈妈的营养一定要跟得上宝宝的生长发育需求才行，比如说要补钙，补充蛋白质和脂肪，其中胎儿大脑生长发育的多不饱和脂肪必不可少。

怀孕33周胎儿发育情况：

怀孕33周胎儿体长大约48厘米，体重大约2200克左右，形态大小和菜花差不多大。此时胎儿的头发和指甲都已经长出来了，皮下脂肪逐渐丰满，皱纹开始减少。

怀孕33周两个标准差的B超数据如下：胎儿双顶径8.03 8.97厘米；胎儿腹围25.48 30.08厘米；胎儿股骨长5.96 6.88厘米。

怀孕34周胎儿发育情况：

怀孕34周，胎儿坐高大约30厘米，体重大约2300克左右，形态大小像一颗卷心菜。此时的胎儿基本都是呈头位准备入盆了，有的胎宝宝甚至已经入盆了。胎儿入盆之后，胎头固定下来了，胎动就会减少。

怀孕34周两个标准差的B超数据如下：胎儿双顶径8.61 0.63厘米；胎儿腹围27.99 2.55厘米；胎儿股骨长6.62 0.43厘米。

提醒：怀孕34周，要进行第8次产检。

怀孕35周胎儿发育情况：

怀孕35周，胎儿体长大约50厘米，体重大约2500克左右，形态大小像一颗长叶生菜。此时胎儿的皮下脂肪越来越丰满，神经中枢系统发育还不是十分成熟。

怀孕35周两个标准差的B超数据如下：胎儿双顶径8.70 0.55厘米；胎儿腹围28.74 2.88厘米；胎儿股骨长6.71 0.45厘米。

怀孕36周胎儿发育情况：

怀孕36周，胎儿体长大约51厘米，体重大约2800克左右，形态大小像一个哈密瓜那么大。此时胎儿的胎脂逐渐脱落，因此需要储备更多的脂肪，以抵消宝宝出生之后体温下降。

孕36周肾脏发育完全，肝脏可以参与代谢。由于胎儿体型已经变大，羊水可能会逐渐减少，所以36周B超做胎心监护的。

怀孕36周两个标准差的B超数据如下：胎儿双顶径8.81 0.57厘米；胎儿腹围29.44 2.83厘米；胎儿股骨长6.95 0.47厘米。

提醒：怀孕36周，要进行第9次产检。然后37周之后，每周都要进行1次产检，这一点孕妈妈千万不要忘记了！

总之，怀孕33 36周的胎儿发育情况，基本就这些了。过了36周就是37周也就是“足月儿”标准了，所以33 36周也被称为“近足月儿”。祝你平安顺产！

导语：宝宝在妈妈肚子里一天天的长大，那么在宝宝33周~36周这会宝宝在妈妈肚子里是什么情况呢？

33周

33周的胎儿身长约41.5厘米，重约2000克。胎儿的皮肤不再是又红又皱，开始慢慢变成粉红色，胎儿的头部可能在今后的6周里下沉至骨盆，开始为出生做准备。这个时候的胎儿头骨相当软，没有完全闭合，骨头之间有空隙，方便在经过狭窄的产道时伸缩。不过，宝宝其他部位的骨头时结实的。

34周

34周的胎儿身长约43厘米，重约2300克。胎儿的脂肪层在变厚。这个期间的宝宝会经常睡觉，因为他的脑部正在快速的发育。头部骨骼逐渐变硬。脚趾甲开始形成。

35周

35周的胎儿身长约45厘米，重约2500克。胎儿从脚趾到头发身体大部分已经发育完全。肝脏和肾脏已经发育完全，不过其他神经系统和免疫系统仍在发育。体内的脂肪也在增加。

36周

36周的胎儿身长约45厘米，重约2700克。这个时候胎儿就可以称为足月儿了。胎儿全身的绒毛和胎脂正在脱落，皮肤开始变得逐渐细腻柔软。胎儿的各个器官也发育完全，长得也和新生儿差不多了。

一般孕33到36周，应该是属于怀孕的第9个月，此时胎儿还未足月（37周胎儿足月），但身体各项发育已经接近成熟。

孕33周到36周，胎儿的发育情况

怀孕9个月，胎儿的身体各项发育情况如下：

除此之外，孕33周到36周，胎儿的头部会慢慢朝下，进入临产前的准备状态（也就是胎儿入盆）。另外，此时孕妈咪需要注意的事项有：

总之，怀孕33到36周，胎儿各方面发育基本快要完成，孕妈咪再过不久，也要做好随时都会分娩的准备（可以开始准备待产包了哦）。

孕8个月是孕29---32周，这时候胎宝宝的身体和新生儿已经每天太大的区别，只是皮下脂肪尚未发育完成。

孕8月胎宝宝发育情况：

1. 胎宝宝身长已经长到40---44厘米，体重增加至1400---2100克；

2.胎宝宝的生长速度全面减慢，而他的体重仍然在增加，脑部的发育正在进行最后的冲刺，肺部是发育成熟最晚的器官；

3.胎宝宝脚趾甲全部长出，皮肤是淡红色的并变得光滑起来，皮下脂肪逐渐增多，皮下的皱褶仍然很多；

4.胎宝宝每天有90---95%的时间在睡眠中度过，这时候的胎宝宝的运动幅度比以前更大而缓慢；

5.这时候孕妈妈的行动会影响着宝宝的运动，如吃了多少、准妈妈的姿势、以及外界的声音都能影响他的活动。

孕8个月准妈妈注意事项：

1.运动

运动可以缓解准妈妈孕后期的诸多不适，如腰疼、便秘、水肿、失眠等；

运动还可以锻炼骨盆和腰部的肌肉力量，有利于分娩；

运动可以帮助大脑释放有益物质，缓解孕妈妈压力，增加胎儿供血量。

2.预防早产

妊娠28--37周之间的分娩被称为早产，这是胎宝宝还未发育成熟，生命力很弱，需要特殊照顾。

注意生活起居，不要让身体过于疲劳；不要做过于激烈的运动；饮食中控制盐分摄入，以免身体内水份过多引起妊娠高血压；节制性生活。

3.数胎动

胎动是宝宝健康的晴雨表，孕28周以后准妈妈可以自行数胎动，每天早中晚各数一次，每次数一小时，然后把3小时内的胎动乘以4，如果胎动少许20次或者比以前少许一半，或者胎动频繁激烈，应该赶快去看医生。

哈喽！宝妈沐沐来为你解疑答惑咯！

首先要说明的是，怀孕8个月是孕29-32周，从孕33周开始，孕妈咪已经步入到孕期的第9个月了喔！在坚持坚持就能看到胜利了，恭喜！

孕33周的胎宝宝体重约2000克，体长约48厘米，胎宝宝的皮肤由原来的红色逐渐变成了粉红色，孕妈咪的“小房子”已经对于小家伙来说有一些拥挤了，胎宝宝大幅度的动作会减少，大多数的胎宝宝这时已经是头朝下的姿势，为以后的分娩做好准备。

孕34周的胎宝宝体重约2300克，体长约50厘米，胎宝宝还是有点皱巴巴的，皮下的脂肪还不够丰富，但是原本长满身上的胎毛在逐渐消退，胎宝宝现在会把头从一侧转向另一侧，眼睛时而睁开时而闭上，哈哈，是不是很可爱？

孕35周的胎宝宝体重约2500克，体长约50厘米，这个时候的胎宝宝消化系统以及肺、肾脏已经基本发育完成，人也长胖了，小家伙的小胳膊小腿也丰满多了，小家伙的神经系统和免疫系统仍然在发育，这一切都是为了出生以后做准备喔！

孕36周的胎宝宝体重约2800克，体长约50.8厘米，胎宝宝已经接近足月，小家伙的身体已经趋于丰满，再不像以前那样皱巴巴的了，大多数胎宝宝的头开始进入孕妈咪的骨盆，孕妈咪会感觉不那么顶得难受了，呼吸困难和胃部不适的症状开始得到缓解。从下周起，你的胎宝宝就已经算是足月儿啦！你准备好待产包和小家伙的名字了吗？

怀孕8个月，孕33周到36周，胎儿发育持续进行着。在剩下的日子里，宝宝为了更好的迎接外面的世界，所以发育速度也是相当快。其中最明显的变化就是小家伙的脂肪会逐渐增加，体型看起来也是越来越胖，肥嘟嘟的样子挺让人稀罕。

孕33-36周胎儿的发育情况。

1.孕33周。在这个孕周宝宝的肺部和脑部持续发育中，肺部已经可以做有节奏的呼吸。

2.孕34周。在这个孕周宝宝的免疫系发育迅速，身体的骨骼逐渐强化。

3.孕35周。在这个孕周宝宝的中枢神经系统、消化系统发育完善。

4.孕36周。在这个孕周宝宝的肾脏发育完毕。身体的长度已接近出生的时候。　

孕33-36周的营养方案。

为了更好的促进胎儿的发育，在孕33周到36周需要注意饮食，为胎儿提供充足的营养。

1.多吃优质的蛋白质，如鱼肉、牛奶、豆浆、鸡蛋等。

2.需要摄入有利于脑部发育的不饱和脂肪酸。可以多吃核桃、坚果以及深海鱼、补充DHA等。

3.多吃富含钙、维生素D的食物,需要户外晒晒太阳促进钙的吸收，避免胎儿缺钙。

4.注意补铁可以多吃猪肝瘦肉，同时补充铁剂。补铁的时候可以多吃富含维生素C的食物，促进铁的系数。

5.需要控制体重，少食多餐，营养均衡，避免摄入过多的营养，导致胎儿肥胖。

孕33周到36周的产检。

在33周到36周期间，需要注意每2周进行一次产检。产检的内容包括体重、血压、宫高、腹围、胎位、胎心。医生会根据具体的情况增加一些其他的产检项目。定期的产检，了解胎儿的发育情况，在根据医生的建议进行饮食调节、适当运动。

总结一下，怀孕8个月，孕33周到36周，是胎儿发育最快的阶段，孕妈一定要加强营养和定期产检，这样胎宝宝才会健健康康，最后孕妈分娩时也会顺利一些。

怀孕33周到36周，按照医学上的界定来说属于孕9个月，已经超过8个月了。这几周发育是相当迅速的，我们分别来说下这几周的发育情况吧。

33周到36周发育指标

1、33周发育指标：

宝宝长43厘米，重量2000g。双顶径8.50 0.47cm，腹围27.78 2.30cm，股骨长6.42 0.46cm。

2、34周发育指标：

宝宝长44.5厘米，重量2500g。双顶径8.61 0.63cm，腹围27.99 2.55cm，股骨长6.62 0.43cm。

3、35周发育指标：

宝宝长46厘米，重量2500g。双顶径8.70 0.55cm，腹围27.99 2.55cm，股骨长6.62 0.43cm。

4、36周发育指标：

长47厘米，重量2700g。双顶径8.81 0.57cm，腹围29.44 2.83cm，股骨长6.95 0.47cm。

33周到36周发育情况

1、33周发育情况

胎儿的皮下脂肪增厚了很多，身体更加圆润，皮肤不再那么红了。

有的胎儿头发很浓密，有的则比较稀疏。

胎儿的手指甲盖住了手指头，脚趾甲盖住了脚趾头。

有的男胎儿的睾丸降入阴囊，有的则还没有。女胎儿的私密部位发育也接近成熟。

胎儿的呼吸系统和消化系统接近成熟。

2、34周发育情况

全身骨头变结实，只是头骨比较柔软，要知道头骨之间的缝隙是为顺产时能顺利通过产道做准备。有的胎儿出生时受到强烈的挤压，头部被压成锥形，但是很快就会恢复的，不要担心。

大部分胎儿以头朝下的姿势固定胎位，有的还有紧贴子宫颈口，要准备入盆了。如果宝宝的胎位还没有固定，要想办法纠正胎位，实在不行，只能剖腹产了。

3、35周发育情况

子宫的空间越来越小，胎儿越来越大，现在只能蜷缩在子宫里，不过小动作还是很多的，有的甚至比以前还要剧烈。

胎儿的身体大部分发育完成，两个肾脏发育完全，肝脏能代谢一部分废物，神经系统和免疫系统都在继续发育，肺部发育得相当良好，现在出生都能自主呼吸了。

胎儿的各种能力和新生儿几乎一样，只是还不会哭。

4、36周发育情况

胎儿身上的胎毛和胎脂开始脱落，和羊水混合在一起，被胎儿吞咽，在肠道中积聚成黑色的物质“胎便”，所以宝宝刚出生几天会排出黑色的便便，这下就知道成分是什么了。

胎毛和胎质脱落后，胎儿的皮肤变得细腻光滑。脸部吮吸肌能力增强，胎儿的脸也变得圆润了。

今日话题：你怀孕8个月的时候，吃过去胎毒的东西吗？

首先，说明一下怀孕孕周是按照4周记为一个月的，即怀胎十月是整40周。33周-36周其实已经是怀孕第9个月啦。这个时候，胎儿基本上已经是快要足月的宝宝了。

33周时，大多数宝宝已经入盆了，也就是头已经朝下，开始为出生做准备了。此周内宝宝的胎动会大幅度减弱，肺部基本发育成熟，呼吸能力得到极大提高，且指甲已经长到指尖的位置。

34周时，宝宝的脂肪快速积聚，已经从孕中期的2%左右增加到12%左右，身上也开始有了胎毛，胖乎乎地像个毛冬瓜了。而这个“小毛冬瓜”的肾脏、中枢神经系统、消化系统均已经基本发育成熟。

35周，胎儿的牙床开始长好，而且身上的脂肪不断地储存，已经达到15%左右。肘部和膝盖窝开始凹进去，手腕和颈部形成皱褶。宝妈都可以在肚皮外面能大概看到宝宝的脚后跟了。

36周，胎儿大概已经长成了一个小榴莲大小了，头发约3-4cm，骨骼肌肉更加发达，身上的小细毛开始消退，皮肤开始变得有光泽。肠道内已经积攒了大量的“胎粪”。

这一个月内，胎儿身长大约会从43.9长到约48.6cm长，体重会从1673g长到约2850g。

满36周的胎儿基本发育成熟，算得上足月了。此时宝妈要开始做好宝宝随时出生的准备啦。

怀孕八个月，需要注意哪些问题？

怀孕8个月，一般是指孕29-32这个阶段，此时是胎儿体重增加猛涨期，孕妇肚子越来越大，同时也是胎动频繁，假性宫缩频发期，早产的风险也特别高，对于孕妇来说一定要小心谨慎，避免早产。那此时都需要注意什么呢？

一、胎儿情况胎儿长约43-45cm，重约1.3-2.0kg，此时胎儿的内脏器官和脑、神经系统发展到了一定程度，肺和胃肠功能已接近成熟，已具备呼吸能力，能分泌消化液；胎儿皮下脂肪正在快速囤积，胎儿胎动越来越频繁，但是随着孕期增加，受宫内空间限制，胎动幅度、频率会降低。

二、孕妇情况随着孕期增加，孕妇肚子会越来越大，随之而来的各种不适状况会影响到孕妇的睡眠与饮食，让孕妇变得很焦躁，迫不及待的希望宝宝早点出生。

最常见的几种症状：肠胃不适，消化不良，食欲不振，呼吸不畅，尿频，腰酸痛，睡眠不良，有些还会出现假性宫缩，耻骨疼，腿脚浮肿等情况，真的很难熬。

为了顺利度过这个阶段，下面几点必须得注意：

1.产检：孕8个月以后，产检次数增加，每2周1次，建议按照医嘱检查，不要错过；产检时尤其要注意胎儿宫内有无脐带绕颈，有无胎位异常，有的话即使纠正胎位；胎儿大小是否适宜，如果偏大孕妇需要控制饮食摄入，如果偏小，需要多吃一些长胎的食物。

2.注意胎动：每天都得坚持数胎动，记录胎动，明确胎动是否正常，如有异常必须就医。

3.孕妇饮食：随着孕期增加，假性宫缩越来越频繁，建议饮食清淡营养即可，刺激性的食物少吃，尤其是冰凉的食物不要吃，很可能刺激假性宫缩加重。

4.孕妇运动：可以运动，但是强度不要太大，时间不要太久，更不能让自己累着，不要久站，不要登高，不要频繁弯腰，这些都会影响胎儿宫内健康。

5.禁止同房：一般孕晚期不建议同房，很可能伤害到胎儿，尤其不要刺激胸部，很容有导致假性宫缩加重，导致胎儿早产。

6.孕妇睡眠：孕妇失眠很常见，但是不能因为失眠而整夜玩手机看电视，只会加重失眠，建议大家定时上床熄灯休息，即使睡不着也可以闭目养神。另外，可以准备个孕妇枕，能够很好的缓解大肚子造成的不适。

7.准备待产包：还没有准备待产包得孕妇赶紧准备起来，孕8个月身体还比较灵活，赶紧准备好清洗消毒，为迎接宝宝的出生做好充足准备。

怀孕8个月，这时候万一胎儿太着急想出生，也可以顺利的存活下来，因为孕8个月相当于32周了，而胎儿的一般有1700克，相当于一个大芋头。8个月后胎儿的体重以每周200克的速度在增加，一个月长700-900克，生长发育的速度可以说是非常快的了。

而胎儿胎儿的生长发育也是非常的快，妈妈的肚子越来越大。

怀孕8个月的时候妈妈要注意以下六点：

1、行动开始不便，不要一个人出去太远的地方

8个月后胎儿已经大了，时不时可以感受到宫缩了，所以出门一个人太累的话会经常感受到宫缩，不建议孕妈妈一个人出门太远。

2、注意休息，却又要运动

到了孕后期，妈妈不用太劳累，但是也不要每天什么都不做，在家里躺着。为了更好的顺产建议要做合适自己的运动，比如说快步走，比如说做瑜珈都是可以的。

3、按时产检

到了8个月之后至少每个月，有些医院是要求每半个月会产检一次，产检时会听胎心，有些还会做胎心监护，可以了解胎儿在妈妈体内的情况，部分医院在孕8个月就进行一次骨盆的测量。

4、胎儿体重的调整

如果胎儿过小，就是多吃一些可以长胎的食物，蛋白质高的食物，如果胎儿过大就要注意控制体重。比如主食类要少吃。

5、做胎教的好时光

一般到了孕8个月可以做各种各样的胎教，让准爸爸给孩子讲故事，做抚摸胎教等等。

特别是让爸爸讲故事这个非常重要，胎儿平进听多了妈妈的声音，对爸爸的声音就有一种莫名的期待，而且爸爸的低音更容易与胎儿听到，而胎儿经常听到爸爸的声音，出生后也更容易接受爸爸，妈妈以后也不用担心新生儿不跟爸爸了。

6、注意数胎动

监测宝宝的胎动，这个非常非常非常重要，有不少到了8个月甚至9个月都还是因为胎儿缺氧而胎死腹中的胎儿，就是因为妈妈没有注意数胎动，胎儿的胎动可以很好的反应胎儿的在子宫里面的情况。所以每天早中晚安静的数一个小时胎动是必要的。

恭喜你，整个孕程还差8周就过完了，一路辛苦只有怀了，经历过了，才懂得。

我爱人现在是8个半月，现在行动多有不变，还是在上班，但有一些事，还是千万要注意的。

01吃饭8分饱，营养均衡，少食多餐

8个月的子宫，已经被胎儿胀大到一定程度，孕妇的内脏器官们，估计都要被挤哭了，眼泪还没地方流，你说难受不难受。

我爱人还是上胎位，就是孩子已经长在胸部以下了，吃饭如果吃饱点，都被顶的胃里不舒服，因为你的胃，现在已经被子宫，欺负到胸腔里了。

所以每餐只吃8分饱，多吃鱼虾牛肉蛋等富含优质蛋白的食物，同时用孕妇干果和应季水果当零食。

02充足休息，保持作息规律，让孩子在肚子里就早睡早起

平时注意休息，觉要睡好，但并不代表你可以想睡就睡，睡多长时间都可以。为什么？如果你的作息时间不规律，比如晚睡，晚起，抱歉，你的孩子出生后，也会有这样的习惯，到那时你就难受了。

胎儿和妈妈在一起十个月，每天听着妈妈的心脏跳动声，你深睡和不睡时是不一样的。我同事的经验也告诉我，妈妈夜里十一点睡，孩子出生后，很多时候，夜里不爱睡觉。反正我信了，不知道你信不信，不过你有机会试试哦。

作息规律，另一个好处是定时排便，预防便秘。

03抚膜肚皮，不要转圈摸，胎儿会跟着动

我未见面的孩子，31周做二次四维检查时，有脐带缠颈一周显示，怕他瞎转再缠一圈就麻烦了。

当然了，你的宝宝没这种情况最好，但你也减少转圈摸肚皮的动作，因为孩子会跟着你的手打圈圈，别把胎转蒙圈了。

04胎位与锻炼问题，不要偷懒

正常是下胎位，头朝下，屁股朝上，你可以加强锻炼，做做深蹲，也可以选择瑜伽动作，最好多散步，选择空气较好的公园，时间在上午9点左右，下午4点以后，避开紫外线强烈的时刻，又晒太阳补钙，又锻炼了身体。

05平时数胎动、听胎心跳动，对胎儿进行胎教

呆着没事的时候，感受一个肚子里的宝宝动作，很是一件值得玩味的事。如果买了胎心监护仪，可以听听每分钟140-150次强有力的心脏跳动声，那是生命力的体现。

不要忘记进行胎教，都说听音乐好。

我个人觉得，每天宝妈和宝爸亲密交流时间，是最好的胎教。那是爱的声音，孩子能听到，也能感知到。

06不要一人独处，身边要有人

月份大了，谁也保不准，孩子哪天想出来，当然足月最好，如果有意外，身边有人，好及时就医，保证大人和孩子生命安全。

我不是专业医生，也不是育儿大咖，只是伺候孕妇8个月的硕士奶爸，一路走来，孕妇不容易，希望天下所有的孕妇都能顺利生产，母子平安。

怀孕8个月，一般来说指的是28-32周这个时间段，这个时候容易出现假宫缩、胎动非常剧烈、早产的风险较高、也该确认胎位了。需要注意的事项是非常多的，主要有以下几点。

产检

28周开始每两周产检一次，28周、30周、32周，基本上就是这样的产检安排。

这个时候容易贫血，所以通常会做个血常规，进行确认。

因为分泌物增多，容易尿路感染，需要做尿常规确认。

做一次B超，确认胎儿的胎位、胎儿的大小、羊水的多少、胎盘的位置等，对于早期不能看出的脑积水等问题也能清晰地分辨了。

身体情况

8个月后容易出现假宫缩，一般发生在长时间一个姿势的情况下，比如长时间坐着或者站着。所以，为了防止假宫缩，不要总一个姿势坐或站，要经常走动一下，变换姿势休息一下。

出现胎位不正的情况，可以利用散步、胸膝卧位、变换睡姿、艾灸小脚趾来纠正。

注意数胎动，胎动在早上和晚上比较频繁一些，白天活动少一些，可以找早上、中午、晚上安静的时候数一数胎动，只要有一定的规律就可以。

饮食情况

这个时候的饮食要防贫血、防早产。

多吃动物的内脏、瘦肉等含铁丰富的食物，防止贫血。

多吃鱼肉，可以起到延长妊娠，防止早产的作用。

多吃叶酸丰富的食物，如绿叶蔬菜、新鲜水果等，防止早产。

少吃西瓜等寒凉的食物，防止引发宫缩，造成早产。

主要就是产检、身体、饮食等3大方面了，祝孕期愉快！

怀孕8个月就快要卸货了，但这时候也是胎儿的猛涨期，妈妈们还是要留心，而且此时早产的可能性大，孕妈们要多加注意。

怀孕8个月时，应该注意什么问题？

此时胎儿已经趋近成熟，28周以后生产的宝宝存活率在99.7%，但这时候出生的宝宝和足月儿体质还有一定差距。

孕28周以后胎动比较稳定，孕妈可以每天数胎动了解胎儿的发育情况。其实胎儿也不是一直在运动，吃过饭后、洗过澡后、剧烈运动后胎动比较频繁，孕妈可以在此活动后半小时之后再数胎动。

胎儿进入最后一个猛涨期，此时每周增长体重大约500g，所以孕妈要加强营养补充，多吃富含优质蛋白质的食物，多吃含锌的食物，可以延长产期，预防早产。

优质蛋白质多的食物：蛋类、奶类、肉类、鱼类等以及大豆蛋白质。

含锌多的食物：牡蛎、豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等。

怀孕8个月不少孕妇的身体都很笨重了。随之而来的行动不便、失眠，都会困扰孕妈。晚上睡觉时可以在双腿之间夹枕头，或者垫个垫子让双腿更舒服一些，提高睡眠质量。

此时一定要避免吃生冷刺激的食物，可能会诱发子宫收缩，进而引起早产现象。

30~32周的小排畸检查非常重要，孕妈一定要按时做。并且检查自己是否有水肿现象，遵医嘱进行相关检查，在饮食中也可以吃一些利尿的食物，比如红小豆、冬瓜等。

除此之外，此时也该准备好待产包，并且随时检查，最后放在显眼的位置，方便随带随走。到了孕8个月的时候，身边最好不要离人了，即使外出也建议有家人陪同。

怀孕八个月也就是孕32周左右，此时孕妈咪已经进入孕晚期，而在孕晚期将会出现各种各样的不适，比如尿频、假宫缩等等。这些孕妈咪都需要注意。

怀孕八个月需要注意什么

怀孕八个月，胎儿大概已经有3~4斤多的重量，40cm左右的身长，此时孕妈咪需要注意的事项主要有以下几点。

怀孕8个月（28~32周），此时胎儿一般都还没有入盆，因此胎动比较频繁。胎宝宝体重大约4斤左右，体长大约40~42cm，说大不大说小不小比较调皮。同时这个阶段的子宫底已经抬高到肚脐和剑突之间的位置，因此妈妈睡眠质量肯定受到影响。

孕8个月妈妈要注意以下6件事：

①、补钙、补铁、补充DHA：

孕晚期妈妈要预防腿抽筋，同时还要满足胎宝宝骨骼生长发育，就必须每天补钙1200mg，直接补充钙剂或者喝牛奶都可以；

补铁是预防孕妈妈缺铁性贫血，另外最重要的是：宝宝在出生之前要在妈妈肚子里面贮存至少300mg的铁，而且这点铁通常只能维持到宝宝出生后4~6个月，所以补铁同样非常重要；

孕7~8个月是胎宝宝大脑发育的第2高峰期，此时脑细胞体积增大，树突分杈和神经突触发育都需要大量的蛋白质和DHA不饱和脂肪酸，所以这几个月建议妈妈补充DHA，并注意不要偏食挑食。

②、按时产检： 28、30和32周各有1次产检，孕妈妈按正常程序走就可以了，这里不讲。

③、注意饮食：仍然要少食多餐预防便秘，食盐建议每天少于6克，以预防产前水肿和妊娠高血压。腿肿、脚肿时注意每晚睡前温热水泡脚或者让粑粑帮助按摩一下，睡觉时也可以垫个枕头适当却高脚部。

④、孕28周开始每天要记录胎动次数，记录胎宝宝的活动规律和睡眠周期，随时预防胎宝宝缺氧。睡眠时妈妈可以尽量釆用左侧卧，以预防子宫右旋。

⑥、孕8个月也可能会出现假性宫缩的情况，一般通过改变睡眠姿势就能缓解。如果假性宫缩出现，一般在1周之后就会出现真宫缩，所以要留意宝宝会入盆提前出生的情况。

怀孕8个月，肚子已经越来越沉重了，胎儿从小小的一个胚胎发育成一个可以自主呼吸的胎儿了，看着日历本上的日期，是不是觉得时间过得真快，再熬两个月胎宝宝就可以出来和爸爸妈妈见面了！

不过，怀孕8个月后，增大的子宫会继续压迫到身体各器官，有些疼痛和不适感觉会越加明显，比如说耻骨疼、腿抽筋、水肿、尿频等。孕妈要保持平常心态，这是正常生理反应，不要给太大压力自己，等宝宝出生就能缓解了。

那么，怀孕差不多8个月，要注意什么呢？

1.多吃海鱼，补充DHA

怀孕7-8个月是胎儿大脑发育的第二个高峰期，为了让胎儿的大脑发育的更加完善，孕妈可以多吃点深海鱼，补充DHA，也可以适当吃些坚果类零食，比如核桃、黑芝麻、葵瓜子等。

2.坚持数胎动

胎动是最能体现胎儿在子宫内的健康状况，怀孕8个月属于孕晚期了，是胎儿容易缺氧的时期，所以孕妈要坚持每天数胎动，大概每12个小时会有30-40次的胎动，如果低于或者高于这个数值，就要引起注意。

3.预防早产

怀孕37周后也就是9个月多点，胎儿才算足月，如果怀孕8个月胎儿就出生，那就是早产，早产的宝宝因为身体各机能还不够完善，如果出生会比较不适合外界，有一定的风险，可能要在保温箱待上一段时间。所以，怀孕8个月预防早产很重要，孕妈记得按时去产检，避免腹部受到碰撞，特别是夫妻生活要喊停，身体出现不适一定要引起注意。

4.左侧卧位

孕8月就要坚持左侧卧位睡觉了，这样胎儿不容易缺氧，如果孕妈觉得睡眠质量差，可以买个孕妇枕，或者用靠枕垫在肚子下面以减轻腹部压力。而且孕8月后最好能做到不熬夜，这样胎宝宝出生后的睡眠时间会比较容易控制。

5.准备待产包

怀孕8个月就应该准备好待产包了，注意新衣服买回来一定要清洗干净消毒后再打包起来，待产包清单最好再核对一次，免得漏买什么，到时候手忙脚乱的。

孕8个月，在医学上应为32周。这个时候宝宝基本发育已经完成，除了肺部可能还不太成熟，还需要在妈妈的肚子里不断练习。本周开始我觉得最需要注意的三点如下：

一.预防早产

二.预防妊娠期各种病发症的发生

三.注意宝宝胎动情况

胎动正常表示宫内氧气充足，可正常给胎儿供氧，宝宝在你的肚子里愉快地生活着。如12小时内，胎动少于20次，或1小时内，胎动小于3次，往往表示胎儿有缺氧的可能，孕妈妈不可掉以轻心，胎动一般每小时3 5次，12小时内胎动约为30 40次。

胎动怎么数：

每天早、中、晚固定一个我最方便的时间数3次胎动，每次数一小时。然后将3次数得的胎动数相加，再乘以4，即为12小时的胎动数。

怀孕八个月需要注意什么？