为什么扇电扇时间长了会不舒服？_备孕

那是因为电风扇使空气流动速度加快，在带走身体热量的同时，也带走了身体内的许多水分，时间长了，会导致身体内电介质微平衡的破坏，给人以不适的感觉。另外，电风扇启动时间长了，发热的电机使环境中的负离子含量发生变化，也是造成感觉不适的原因之一。

当人睡着时，呼吸变慢而深，过快流动的空气不利于人的呼吸系统对氧的吸收，所以最好不要让脸部直接对着强风睡觉，否则易导致胸闷、头晕等不适症状。

适当饮水可缓解由风扇造成的不适。

不耐冻，在冷空气中待时间一长就感觉不舒服是体虚。

1、根据查询相关资料显示，体虚不耐冻的表现是自觉寒冷，穿衣盖被不能缓解、四肢冰凉、冷得发抖，甚至会出现腹痛、腹泻，在冷空气中待时间一长就感觉不舒服等症状。

2、体虚可以通过药物调理，也可以通过规律饮食，舒畅情志，劳逸结合等改善生活方式的方法调理，也可以练习八段锦、太极拳等健身气功以增强体质。

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