怎样知道怀孕几周了_备孕

人都说怀孕需要经历十个月的磨难才可以顺利生产一个健康的宝宝，孕育一个宝宝是多么的不易，相信很多当妈的女性朋友们都知道怀孕的痛苦，但又甘之如饴，那么当你怀上孕的时候都会有人问你怀孕几周啦!这样你的孕周期又是怎样算出来的呢?怎样知道怀孕几周了?

怎样知道怀孕几周了

人们大部分是以既往月经周期是规律的情况，怀孕孕周的计算是从末次月经开始的第一天开始计算的，如果你的既往月经周期是规律的，自己算一下最后一次月经是什么时候，然后算一下多少天除以七，差不多就算出来多少周了。月经不正常也可能有误差的，可以考虑做B超。根据孕囊胎芽大小推算受孕时间。注意饮食营养，怀孕期间多吃水果蔬菜，还是得做好产检，确定胎儿健康的话才没事

如果平时月经规律，周期28--30天，怀孕孕周就是从末次月经第一天开始算，一个月是4周加2天，以此类推。怀孕的孕妈妈就要戒烟戒酒，还要在饮食上注意均衡营养。还要避免自己发烧，同时不要泡浴或者蒸桑拿等，最好是要远离高温的环境。

如何查自己怀孕几周

月经规律怀孕天数按照末次月经算，如果月经不规律想推算怀孕天数的话需要靠最早期的彩超，建议一周后去医院行彩超检查，想要知道具体怀孕几周了，可以从末次月经的第一天开始算起，或者是实际情况，结合B超检查的判断。一般是从末次月经开始算起，一周为七天怀孕，一共是40周280天，你可以自己算一下

孕早期(12周以内)，孕早期补充叶酸预防神经管畸形，孕期全程补充叶酸，预防妊娠高血脂症。实验发现叶酸补充剂中的叶酸比食物中的叶酸更容易吸收，所以建议至少在怀孕前3个月就要开始每天补充400微克的叶酸并持续至整个孕期。多休息。孕早期一定要多休息，避免过度劳累，更不能抬重物。如出现褐色分泌物更要注意休息，避免走动。

一个月是三十天左右，不过女人怀孕虽说是十个月，但是平时说起来怀多久了却是论周来算的，去医院检查一般来说医生也是用周这个字表达怀孕时间的。一个月用周来算是整除不了的，总会多几天或者是少几天。那么，怀孕一个月算多少周，怀孕一个月算多少天?

怀孕一个月算多少周

怀孕是以四周是一个孕月计算的，从末次月经计算正好是四十周，十个月的。怀孕孕周就是以7天计算的，一个月并不是指的是4周。

怀孕周期指的是从受孕到生产之间的日子。由于孕妇难以准确地判断受孕的时间，医学上规定，以末次月经的第一天起计算预产期，整个孕期一共是280天，10个妊娠月，每个妊娠月为28天。

而在妊娠38-42周内分娩的宝宝均为足月宝宝。由于女性月经周期都是不一致的，所以推测出的预产期与实际的生产期会有1-2周的出入。

多种方式可以确定妊娠的开始。侦测新形成的胎盘所产生的荷尔蒙。在受孕后6-8天内可以通过检查尿液与血液侦测妊娠。家用的尿液检查则通常要12-15天后才可以有效侦测。这些方式都只能检查妊娠而无法获知受孕的日期。可由月经的中断确定妊娠，因为月经中断早于任何妊娠早期的症状。实际上医生通常以女性上次月经的第一天来计算受孕日。

由于受孕日期难以确定，胚胎与胎儿也只在科学上区分，不会在实际的怀孕中区分。受孕还可更进一步分为卵子在输卵管中遇到精子的受精以及后来的著床。

怀孕周期怎么算

1、根据末次月经计算：

末次月经日期的月份加9或减3，为预产期月份数。天数加7，为预产期日。例如：末次月经是2018年3月13日，其预产期约为：2018年12月20日。也可以从末次月经第一天起向后推算到第280天就是预产期。

2、根据胎动日期计算：

可以依据胎动日期来进行推算。一般怀孕后的18-20周会开始胎动。计算方法为：初产妇是胎动日加20周经产妇是胎动日加22周。

3、根据基础体温曲线计算：

将基础体温曲线的低温段的最后一天作为排卵日，从排卵日向后推算264-268天，或加38周。

4、根据B超检查推算：

医生做B超时测得胎头双顶间径、头臀长度及股骨长度即可估算出胎龄，并推算出预产期。

5、从孕吐开始的时间推算：

孕吐反应一般会出现在怀孕6周末，也就是末次月经后42天，由此向后推算至280天即为预产期。