为什么一出汗就很大的酸臭味

为什么一出汗就很大的酸臭味

为什么一出汗就很大的酸臭味，我们都知道我们热的时候是会出汗的，出汗具有调节人体体温的作用，特别是在炎热的夏天，出汗可散热降温、减少中暑，那么为什么一出汗就很大的酸臭味呢？

为什么一出汗就很大的酸臭味1

身上出汗有酸味，主要是由于周身大量出汗，没有被及时清洗掉所致，同时也没有做到勤洗澡、勤更换衣物，与上述因素都有关系。

当皮肤大量出汗时，汗液没有被及时擦掉，就会浸渍皮肤的角质层。如果同时没有更换潮湿的衣物，闷热、潮湿的环境也有利于细菌滋生，细菌就会分解汗液浸渍的角质层，产生酸味等异味情况。

要想避免此种情况，应该做到出汗时及时清洗，并勤洗澡、勤更换衣物，平时也要尽量穿纯棉、透气、宽松的衣物，有利于汗液蒸发。如果能做到以上几点，使皮肤处于清爽、干燥的状态，通常不会出现或者可减少出现酸味等异味的情况。

一出汗身上有酸臭味是怎么回事

汗液的成分除了水分外，还有蛋白质、脂质、脂肪酸、胆固醇、含铁的盐分等。表皮葡萄球菌和金黄色葡萄球菌等细菌分解汗液，可能会产生氨、丙酸、异戊酸、苯并噻唑等，导致出现酸味和臭味。

此外，汗液中排出的尿素，也可能带有臭味，分解后，尤其严重。食用高蛋白、高脂肪食物，可能会导致臭味加重。平时应该考虑注意清洁，定期更换衣物和洗澡，都可以减轻异味，不需要进行特殊治疗。

为什么一出汗就很大的酸臭味2

人体出汗的主要目的是为了调节体温，在流出的汗水中，有99％都只是水，不会产生什么奇怪的味道，而因为出汗后异味的原因要追溯到人体排汗的两种途径——大汗腺和小汗腺。

顶浆腺又称顶浆汗腺，在人的腋窝、胸部、肛门等相对封闭、潮湿的部位分布较广。全身皮肤上有很多小汗腺，分布在手掌和脚上的汗腺最多。天气热的时候，这两个地方出汗多。

汗腺分泌汗液，大部分只是水，但汗腺分泌汗液，在与皮肤表面的细菌接触时，有一种特殊的功能，释放不饱和脂肪，产生一种“汗臭”的酸味。 所以腋下出汗后产生异味是一种很常见的生理现象，人们不用太在意。

有人又问，为什么我总是闻到男人的臭味？有三个主要原因导致体味的差异

1、男人的汗腺比女人多。人体的`汗腺受雄激素的影响很大。青春期后，男性部分持续分泌雄激素，可能导致男性体味更严重。女人对味道更敏感。

2、女性的嗅觉不仅能帮助她们察觉气味，她们对异性的气味也更加敏感。

3、男性更喜欢抽烟喝酒，导致体味加重。对于男性来说，如果长期吃油腻的食物，或者辣椒、大蒜等。，它还可能因为肉类的摄入而改变人体腋下脂肪酸的组成和分泌，从而加重体臭。

考虑到这几点，男性的体臭比女性重是可以理解的。

分享一些摆脱夏季汗味的方法，并尝试一下

自然第一点就是勤洗澡，勤换衣服。每天洗澡的时候最好把汗腺洗的更仔细。比如腋下，洗澡的时候可以多用肥皂洗。平时尽量保持这些部位干燥，穿透气吸汗的衣服，这样也可以避免汗水不断的“臭味”。

第二，不要用香水来掩盖气味。香水通常是蛋糕上的糖衣，但当你有强烈的气味和气味，它可以结合成一个更令人不快的气味。建议身上有汗臭味的人避开香水，选择除臭剂。

第三点是清洁头发，避免汗液和细菌滋生。其实夏季可以选择合适的腋下等部位脱毛。

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稍微一动就大汗淋漓是什么原因

炎炎夏日来临，越来越多的患友们反馈“汗出”较为严重，那么今天我们就为大众普及一下“汗出”。

适量出些汗对身体是很有益处的，但出汗太少或出汗太多都不好。汗液本身属阴，属于人体的津液，受到肌表卫气的调节，汗液的失调与多种因素有关。

白天不活动或轻微活动情况下就汗出不止，中医认为这是气虚的表现。可同时伴有身体虚弱、容易疲乏、四肢倦怠乏力、说话语声较低、食欲差、易感冒、舌苔淡白等特点。

平常饮食上可多吃一些山药、豆浆、牛羊肉等，也可用党参或黄芪炖鸡或腔骨，以补益机体，缓解气虚。还可通过练习太极拳、八段锦等增强体质。

1、手心出汗

通常容易手心出汗的人，脚汗、腋窝汗也出得很厉害。这是为什么？一般来说是因为体内有热，特别是胃肠积热。

若手足心多汗伴随腹部胀满疼痛，大便不通，多属于肠道内有积粪的热征，可服用通便药；若有手足心多汗伴随口干、牙龈肿痛等，多属于胃热，可服用清胃热的牛黄清胃丸、清胃黄连丸等。

2、头部出汗

有些人容易头部出汗，一吃饭头上就大汗淋漓，老人和产后身体虚弱的女性也会有头汗过多的情况。

头部为诸阳之会，阳气郁结或亏虚，头部首当其冲，出现阴阳失调、汗液外泄。若同时有上腹胀满、口渴、不想吃饭等症状，多为积食，可减少进食量，同时要注意饮食清淡，慢慢会缓解；若伴随肢体沉重无力，胃胀不适，想呕吐，身体发热，舌苔厚而黄腻，应注意清淡饮食。

3、睡着出汗

睡着出汗，醒来汗止，中医称“盗汗”。中医认为盗汗属于阴虚的表现，平常可选用百合、雪梨等滋阴，少吃羊肉、洋葱、葱、姜、蒜等热性食物，也可用沙参、麦冬、五味子或西洋参等泡水饮用。

如果汗出过多，日常生活可多吃这些食物

汗出过多，不可避免会伤及津液，故而汗多的人应当适当吃一些能够补充身体水分的食材，多吃养阴清热生津的食材，如莲子、百合、西洋参（花旗参）、太子参、沙参、玉竹、麦冬、石斛、银耳、雪梨等。

此外，夏天不仅气候炎热，而且雨水较多，湿气较盛，更要注意保养。可适当多吃清热消暑、健脾利湿的食材，如赤小豆、扁豆、薏米、芡实、淮山、茯苓、白术、苍术、芦根、竹叶、荷叶、西瓜等。

身体有时候出汗有味是怎么回事

身体有时候出汗有味是怎么回事，我们经常会有很多机会碰到各种各样的问题，这些问题可能暗示了我们的身体状况，所以我们要更加注意，比如说出汗有味等，那么身体有时候出汗有味是怎么回事？

身体有时候出汗有味是怎么回事1

1、体内湿热

身体湿热由多种因素所致，比如脾胃功能失调，经常吃过多肉食，长期居住在潮湿的环境下等。湿热过重的人除了出现皮肤油腻以及口臭等症状之外，排汗的过程中还会产生发酸发臭的味道。

2、服用药物

汗液成分中有许多排泄物质，汗液出现酸味，主要是因为其中的尿素以及蛋白变质所致。这种现象往往是因为过量服用某类药物所引发的，比如水杨酸类药物或者阿司匹林等，在停止用药后，汗味会有所好转。

3、细菌

正常人的汗液一般没有味道，但是汗液在皮肤表面可能和细菌混合在一起，所以产生臭味。人体的某些部位比较湿热，比如腋窝、腹股沟等，如果在运动之后不洗澡不更换衣服，那么气味就会变得相当浓烈。

4、狐臭

狐臭发生在腋下，中国人狐臭的发病率不高，一般在10%左右。引发狐臭的原因主要是腋下汗腺过度旺盛以及遗传因素所致，由于腋下通风比较差，所以出现臭味的概率更大。

汗臭作为一种皮肤问题，往往是多种因素作用的结果，比如先天因素以及后天因素，医生需要根据症状来进行治疗。狐臭患者可以通过手术切除汗腺，细菌感染的病人可以局部使用消炎杀菌的.药物。在治疗期间，必须保持良好的清洁习惯，除了使用清洁剂洗澡外，还应当对衣物进行消毒处理。

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出汗多，可能是疾病发起的信号

1、出汗多可能是低血糖。低血糖最常见的症状是头晕，有些患者还会出现面色苍白、出大量的虚寒，甚至手足震颤，我们不能光以出汗多为依据，还需看看患者有无相关症状，来判断是否为低血糖。低血糖患者最好随身携带一颗糖，在感到头晕出汗时，适时地吃一颗，避免晕厥造成危险。

2、出汗多有可能是糖尿病。糖尿病患者会出现两多一少的症状，就是吃得多、喝得多、排尿多，但是体重还减轻了，此时会出现的情况就是出汗也会增多，若是有以上几个症状中的2个，就需要及时的测试一些血糖，以便对自己的身体做出判断，及时的控制好血糖。

3、出汗多有可能是甲亢。甲亢病人就是俗称的大脖子病，甲亢病人最明显的症状就是怕热多汗，特别是在夜间的时候，出汗症状可能还会更为严重，影响到睡眠。甲亢病人常常吃得很多，却日渐消瘦，有此类症状需怀疑是否自己患上了甲亢，及时的就医。

4、出汗多还可能是佝偻病。有些人稍微一动，就会大汉淋漓，这肯定不是一种好的身体反应，首先可以确定的是此类人一定阳虚，肺气虚弱，中医上来讲就是津液外泄所致，患者同时还会有精力不佳、易疲劳、手脚无力的症状，要及时的进行检查和治疗。

若汗多有异味时，需提高警惕

出汗多的同时，汗液还会散发出不同的气味，如果你发现自己有如下的异常汗味，也是需要注意的：

首先，糖尿病患者出汗多，可能散发出烂苹果味的汗味，此时一定要注意了，说明糖尿病变得十分严重了，此时大量的脂肪在肝脏里氧化而产生酮体，随着血液流动，分泌到了汗液里，这才导致了烂苹果味的汗味。

其次，当汗味为尿臊味的时候，需警惕是不是慢性肾炎。因为肾功能慢慢衰竭，导致尿液无法及时排除，代谢产物也就残留在身体内了，也就会有大量的尿素氮、肌酐存留体内，这些有毒物质也会扩散部分到汗液中去，此时就散发出尿臊味，尿臊味的汗味也预示着身体遭遇了重大疾病。

最后，烧焦糖味的汗味也是要提高警惕的，它是枫糖病症患者散发的一种汗味，由于此病属于常染色体隐形遗传病，它的发病率不是很高，一旦患病，将会毒害脑细胞，造成脑组织严重损伤。

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汗是由汗腺分泌的液体，在大量活动或炎热的夏天排汗量较多。汗液可调节体温，大量活动后体温会升高，排汗可以使体温下降。夏天新陈代谢快，排汗有利于新陈代谢，有利于经络平衡和免疫系统健康。

汗液中除了水分还含有少量的氯化钠、钾、尿素等，汗液本身是没有味的，但汗液排出后和皮肤上的细菌混合会出现异味，这是一种正常现象，只要出汗后及时清洗换上干净的衣服，异味就可以消失。想改善这种情况，可以用止汗喷雾喷于腋下等易出汗的部位，早上、中午各喷一次。出汗时异味较重的人，可以用香体走珠涂于腋下，香味可以持续12个小时，能有效遮盖出汗导致的异味。

身体出汗有异味，考虑与以下因素有关：

1、身体出汗有异味，与个人卫生不良有关。比如夏季天气炎热，出汗后不及时清洗，细菌分解汗液时会产生酸臭味。

2、出汗有异味也可考虑与饮食因素有关，比如短期内摄入大量牛羊肉、生葱、生姜、生蒜，导致出汗增多，甚至会出现浓郁的酸味。

3、糖尿病或尿毒症的患者，出汗时也会有特殊异味，比如糖尿病酮症酸中毒，出汗会有烂苹果样的味道。

4、出汗有异味并伴有频繁腹泻、出汗增多、近期消瘦、食量增加等表现，也可以到医院内分泌科进行检查，也可考虑与甲状腺功能亢进有关。

排除以上因素，出汗异味也可考虑与狐臭有关，可以到医院进行检查，必要时可考虑手术治疗。

出汗是汗腺分泌的液体，本身是没有异味，如果汗液有异味说明身体出现问题需要引起注意，具体如下：

1、平时不注意个人卫生，洗澡不勤，出汗后身上的细菌分解汗液会出现酸臭味，不需要药物治疗，只要注意个人卫生，夏季一天洗澡一次，其它季节一周洗澡一次，勤换衣服，可使异味消失；

2、患有糖尿病的患者，出汗后闻到烂苹果的异味，考虑是酮症酸中毒导致，建议到医院抽血化验血糖、化验尿液看尿液中是否有葡萄糖及酮体，根据检查结果对症治疗，血糖控制后出汗发出的烂苹果味可以消失；

3、患有腋臭的病人，平时异味较小，出汗后异味加重会闻到狐臊味，将其彻底去除，建议到医院做腋臭手术，将腋下大汗腺切除，抑制汗液排泄可将异味彻底去除。

汗液是一种非常普遍的现象，天气过热、运动过后都会有汗液的产生。适当的出汗对人体是有好处，然而有些人出汗量比较大，还会出现难闻的臭味，影响了正常的生活。那么，为什么有些人的汗液，有股特别难闻的味道呢？

一、汗液难闻的原因

汗液难闻主要是有以下几方面的原因。当我们的日常饮食中，摄入过多的肉类食物，汗液就会发出难闻的气味。有的人偏爱吃肉，甚至吃一些腥味较重的肉类，比如羊肉、驴肉。如果长期吃味道重的肉类，是无法避免产生汗臭的。另外，夏季天气炎热，我们要勤洗漱，保持身体的干净卫生。在空调房里呆的时间过长，身体内就会产生毒素，当我们离开空调房，身体大量出汗，就会散发出难闻的味道。假如我们的情绪过于急躁，也会导致出汗臭的问题。长期因为生活压力过大，变得情绪暴躁，经常这样，会使我们的毛孔变粗，从而容易滋生细菌，当汗液排出的时候，细菌繁殖造成臭味的散出。除了这些以外，我们要适当喝水，如果人体摄入的水分较多，不能够及时排便，产生的废物会积聚在体内，一旦出汗，就随着汗液排出，此时的臭味会明显增加。

二、改善方法

出汗散发出难闻的味道是可以改善的。在日常生活中，我们要勤洗澡，保持身体的清爽干燥，尤其是运动后大量出汗时，洗澡时可以搭配使用一些有杀菌作用的沐浴露，洗澡之后，可以涂抹一些带有香味的乳液，有效减少汗臭。还可以将白醋和柠檬水混合，喷洒在容易出汗的地方，如腋下，颈部等，可以有效抑制出汗和细菌滋生。日常饮食要注意清淡，尤其是夏季，尽量不要食用腥味过重的食物。穿纯棉质、透气的衣物。如果是遗传导致的汗臭，可以在医生的指导下，进行激光切除汗腺进行治疗。容易出汗的小伙伴也可以将腋毛剪掉，有利于汗液蒸发，缓解臭味的产生。

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