原因一 乳头凹陷或乳头过大，宝宝的小嘴含住凹陷或过大的乳头会很费劲
出现这个问题，妈妈应该想办法矫正自己的乳头。对于乳头凹陷的问题，孕期里就应该提前进行矫正。如果孕期没有做这个功课，在哺乳期里有时间也可以进行矫正。同时，妈妈可以使用乳头保护器套在乳头上，方便宝宝吸吮。
原因二 妈妈的奶水太多，宝宝只吃一边就饱了
有的妈妈乳汁相当丰沛，一侧乳房的奶量就足够宝宝吃饱，另一侧根本就用不着了。
如果是这种情况，妈妈应该注意两边乳房要轮流喂，即这一次吃左边，下一次就吃右边，保证两边乳房都被宝宝吸吮。同时，没吃的那侧乳房的奶水要在宝宝吃饱后吸出来，避免出现积乳。
原因三 妈妈的一侧乳腺不够通畅
妈妈一侧乳房的乳腺没有另一侧通畅，宝宝吃起来会很费劲，聪明的宝宝自然只喜欢吸起来通畅省力的乳房。
出现这一问题，母乳妈妈可以透过按摩、热敷的方法改善乳腺状况。同时应该尽量鼓励宝宝吸不太通畅的一侧乳房，可以达到疏通乳腺的作用。如果宝宝实在很抗拒，宝宝爸爸可以“拔刀相助”，妈妈也可以借助挤奶器帮助疏通。还可以求助有合格资质的通乳师，可以透过他们专业的按摩帮助妈妈疏通乳腺。
原因四 宝宝习惯吃一侧乳房的姿势
有的宝宝习惯妈妈以左手抱着，用摇篮式的姿势吃左侧乳房，换到右手就浑身不自在，道致抗拒吃奶。
妈妈应该学会多种哺乳姿势，在开始喂奶的时候不断和宝宝磨合，找到宝宝两边都适应的喂奶方式。摇篮式、交叉式、橄榄球式、侧卧式，左边右边都要尝试，通常都能找到让宝宝习惯的、可以吃到两边乳房的哺乳姿势。比如，喂左边乳房用摇篮式，喂右边就换交叉式。
原因五 宝宝身体出现了问题
宝宝在吃某一侧乳房的时候就会表现得很急躁，甚至哭泣，此时，妈妈应该高度警觉是不是宝宝的身体出现了问题。
宝宝鼻塞、耳部感染或者身体、头部的一侧被磕伤等，都会让宝宝很抗拒身体歪向某一侧，会让他们感觉到非常不舒服，以至于抗拒吃一侧的乳房。妈妈在宝宝出现上述表现时，检查一下宝宝身体上是否有不适，如有需要则应立刻求助于医生。
在这段时间内，不要强迫宝宝歪向那一侧吃奶，直至宝宝身体痊越。
宝宝只吃一边奶正常吗？宝宝只吃一边乳房是否正常，在很大程度上取决于宝宝的年龄和你的母乳量。如果宝宝已经习惯了吃母乳，你的乳汁分泌得也很好，那么在一段时间内，你可以顺着宝宝的喜好，让他只吃一边奶。
小婴儿，特别是新生儿，常常会只愿意吃一边奶，这可能是因为两边乳头不同或他的吸吮技巧不熟练。如果让他吃不喜欢的那边乳房，他可能会烦躁、扭开头或就是不吃。大一些的宝宝则也许会因为一边乳房的奶少或乳汁流得慢，而更愿意吃另一边乳房。
有时候宝宝之所以开始会有只吃一边奶的问题，是因为他只吃一个就饱了，不需要再吃另一个。有些大点的宝宝甚至可能一次只吃五分钟，但体重仍然能够增加很多。
有些医生认为，如果宝宝出现某些身体问题，比如鼻塞或耳部感染，可能也会更偏爱某一边乳房。另外，乳腺炎可能也是宝宝只吃一边乳房的一个原因，因为乳腺炎会使乳汁的味道变咸。
宝宝只吃一边奶怎么办？
虽然宝宝只吃一边奶是完全可以的（比如双胞胎宝宝），但如果你的宝宝还很小（不到6周），尽量不要只喂一边，你应该让两边乳房都有机会充分下奶。
因为乳汁分泌是在供需基础上产生的，所以宝宝不吃的那个乳房里的母乳量就有可能会减少。别着急，尽量坚持鼓励宝宝吃他不太喜欢的那一边乳房。每次宝宝饿了（但不是特别饿，因为特别饿可能会让他生气或烦恼），都要让他先吃那一边乳房。
另一个方法是，一面让宝宝吃他喜欢的那边乳房，一面把另一边乳房里的奶挤出来。两者同时做是为了配合你的泌乳反射，但当然了，你也可以等宝宝吃完之后再挤奶。
如果你担心宝宝总是吃一边会导致两个乳房一大一小，那大可不必。宝宝只吃一边奶不会改变你的乳房形状和大小。事实上，只有你一个人知道自己的一边乳房比另一边乳房下的奶多，其他人什么都看不出来。
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