哺乳期涨奶时乳房有硬块，这正常吗？

引言：宝妈们在哺乳期积奶会结成硬块，而且一按就会痛，其实这是乳腺管不通了。这时很多女性不知道该如何应对，那么，哺乳期涨奶时乳房有硬块是为什么呢？

一、为何会有硬块

首先，要知道乳房有很多乳腺小叶、乳腺管等，就像葡萄房一样，这些腺体从外部接触会结成一团。特别是涨奶会变得明显，很多母亲会误以为那是硬块。其实谁的乳房基本上都有“肿块”。 这是正常的人体结构，轻按不痛的话就是乳腺。有些母亲在分娩前就有乳腺增生。生完宝宝后，喂奶可能会导致硬块变大，但不痛，宝宝吃奶后几乎不碰。这个硬块就是乳腺增生。不需要刻意治疗，哺乳期结束后听从医嘱。

二、如何解决

哺乳期，奶妈乳房有硬块，主要原因是奶水多、宝宝没吃完、奶积得多，奶妈乳房有硬块。说到婴儿产后，第一是孕期到产后，产后体重可能增加几十斤，第二是哺乳期乳房积水，有可能最后发展成乳腺癌。 哺乳婴儿一次性让孩子吸干净后再换到另一边。或者用吸奶器抽吸，保持乳管通畅，不让乳房受到压迫。 防止乳腺炎的发生。乳房肿胀和疼痛是哺乳期管子炎症的一般症状。 这是因为乳房内乳汁堆积，乳腺导管堵塞造成的。 在这种情况下，可以使用热敷按摩用吸奶器将乳房内堆积的乳汁挤出。效果不明显的情况下，必须马上去医院接受医生的指导。

最后，宝妈们要注意不要过于勒紧胸部，只要能把乳房抬起来就行了。睡觉时注意不要压在乳房上，喂奶时不要用剪刀手，不要让堵塞更加严重。乳房稍微下垂的话，堵住乳房的位置有可能向下偏移。这时妈妈们喂奶的时候可以抬高喂。

本文主要讲述关于涨奶的时候很容易乳房出现硬块，涨奶有硬块怎么办？的内容。

涨奶的时候很容易乳房出现硬块，这是因为乳汁堆积，如果发现有硬块的话可以通过按摩的方法来缓解，或者使用毛巾热敷，有奶结的话可以用吸奶器吸一下，不过可能会有点疼。

涨奶有硬块怎么办

1.洗澡后按摩

用热水淋浴乳房，轻轻的按摩乳房，也可以左右甩动乳房，有利于乳汁流出，从而有利于乳腺疏通。

建议： 最好的办法就是让宝宝多多吸奶。宝宝吸奶，奶水会越来越多，并且涨奶和硬块现象会很快被宝宝吸允掉

2.用毛巾热敷

如果乳房有硬块并且很痛，那么可以用热毛巾热敷有硬块的地方，可以帮助疏通乳腺，而且也可以减轻疼痛。

建议： 在宝宝吸奶之前，或用吸奶器吸奶之前，多用热毛巾敷胸部硬块的地方。

3.用吸奶器

有奶结的话可以买吸奶器来吸，吸的时候可能有点痛，但是忍忍就好了，如果奶结不是很严重的话，一般情况用吸奶器就可以疏通，消除硬块。

建议： 热毛巾敷完之后，且宝宝吸允完之后如果胸部还有硬块，那么就要用吸奶器将剩余的奶水吸出，如果所有的奶水全部吸出则硬块会自然消失。

4.通乳腺

如果吸奶器没办法把多余的奶吸出来，那么就请催乳师来帮忙，她们有专业的手法和经验，帮助乳腺疏通，效果很好，一般情况都能消除硬块。

建议： 如果过了一段时间硬块仍未消除，那么就需要开奶师帮忙消除硬块。切记在无人指导的情况下自己揉乳房，因为方法不对或劲道不对都会适得其反。

挤奶是必要的

产后涨奶有硬块这种情况在生活中是比较常见的，关键就看大家在生活中能不能正确的处理它，这样你们在晚上睡觉的时候才不会出现乳房胀痛的情况，希望你们可以将宝宝吸收不完的奶水挤出来。挤奶的方式有很多种，你可以让宝宝吸，用吸奶器吸，用热毛巾敷硬块，用手往乳头处用力推开，去专业的催乳机请专业的产后调理师等等。总之是需要将奶挤空，避免涨奶后产生硬块造成乳腺疾病。

如何预防涨奶

1.控制好喂奶时间

妈妈们在为孩子喂奶的时候，需要根据孩子的月份大小控制喂奶的时间。在保证宝宝饮食的情况下，以少吃多餐的原则喂奶。哺乳期女性增加喂奶的频率就能够缓解涨奶的痛苦。

2.教宝宝正确喝奶

有的宝宝喝奶的时候经常会分心，有的宝宝还不懂得如何正确吮吸奶水，这就很可能会导致涨奶的情况。妈妈们可以采用正确的喂奶姿势，引导宝宝专心喝奶，让宝宝能够顺利的吮吸奶水。

3.适时用吸奶器

要是宝宝的月份比较小，食量小一点，妈妈们的母乳分泌量又比较多，那么就需要及时的排空多余的奶水。这个时候妈妈们就可以使用吸奶器排空奶水。

涨奶的症状

1、正常涨奶

正常涨奶是没有问题的，乳房涨，但孩子吃完奶后,乳房就软了。生完宝宝前三天，涨奶，属于正常现象，妈妈不要太紧张，多让宝宝吸，宝宝吃不完的奶，吸出来了。

2、不正常涨奶

如果孩子吃奶时，乳房疼，有肿块，局部变红，或者妈妈有发烧，这一般就是乳腺炎了，所以要和正常的奶涨有区分

以上就是小编为大家分享的涨奶的时候很容易乳房出现硬块，涨奶有硬块怎么办？，希望对大家有所帮助。

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