怀孕时注意的事项有哪些
1.怀孕期间孕妇一定要注意饮食均衡,做到粗细结合、荤素搭配、不挑食,根据自己活动量合理饮食,怀孕期间胃口不好时,可以通过少吃多餐方式来改变,才能确保营养充足。
2.怀孕期间必须做身体的检查,通过检查才能了解胎儿情况,并且在生活中做好相应保护措施。在孕早期不能过度劳累,其他阶段要注意身体保暖,以免受到寒凉而患其他疾病,怀孕期间不能长时间久坐或久,但要保证充足睡眠,这都是很关键的,才能确保胎儿健康成长。
经常听到很多妈妈说,自己的宝宝是足月了才生的,或者是自己的宝宝还没足月就生了,很多的新手妈妈就会有些不太明白,足月到底是什么意思,要怎样才能算是足月,这个足月又是从什么时候开始算起的?那么,让我们来了解一下,胎儿满多少周足月?
胎儿满多少周足月
要是你从同房日期开始计算妊娠时间那就错了。妊娠时间是从末次月经第一天开始计算的。人类正常的妊娠时限大约是40周,医学上常以最后一次月经的第一天为计算预产期的开始时间,正常的怀孕时限大约是265天左右,指卵子受精的那一天开始计算,那预产期的判断,其实医生大都是从准妈妈末次月经的第一天开始算起,满40周的这一天,也就是280天,就算为预产期。胎龄在37周至42周,胎儿各方面发育都满足生产的条件。现在对于足月儿有了恨得定义,小于37周生下的孩子被称为早产儿,37周至38周生下的宝宝是早期儿,39周至40周是生下的孩子足月儿,41周~41周生下的孩子是晚期儿,42周以上出生的宝宝是过期儿。所以说,并不是40周才算足月儿,孕周达到39周,也是足月儿哦。但实际上,绝大多数人都不可能正好是在预产期这一天就分娩的,要不就是前要不就是后,所以正常的分娩时间,其实是在37周到42周这个时间段。所以呢,如果你分娩的日子比预产期提早3周以内,也不必过于担心,只要宝宝在37周之后出生,都算是足月生的了。对于满28周,而未满37周的宝宝,称之为早产,用心护理基本可以存活,但出生体重和对外界环境的适应能力就没有足月儿那么好了。而如果妊娠期已经超过42周,就属于过期产,需要尽快通过人为因素结束妊娠,否则母婴都有可能面临生命危险。
正常足月儿的有什么特征
一直以来,全世界的准妈妈都被告知,在胎龄37周~42周出生的新生儿属于正常足月儿,拥有更好的健康状况。但这一概念被美国围产学界重新定义,《美国妇产科杂志》将此时间范围进一步缩短,认为出生于39周~41周的新生儿才属于真正意义上的足月儿,而新定义也同时得到了美国妇产科医师协会与母胎医学学会的认可。足月儿的皮肤是红润的,皮下脂肪非常丰满,毳毛比较少;头部比较大,占身体的四分之一;毛发清晰,尤其是头发,分条清楚;耳廓发育良好,耳舟形成,非常挺直;手指甲和脚趾甲都超过或者与手指并长;生殖器发育良好。另外足月儿出生时已具备一些原始反射如觅食反射、吸吮反射、握持反应、拥抱反射。一般来说,足月生下的宝宝是最健康的,比早产儿,早期儿,晚期儿,过期儿的免疫力更强,能够更快适应母体以外的生活。足月指的是胎儿在母体中成长的月份已足,一般说胎宝宝在妈妈肚子里呆够37周就足月啦。足月胎儿双顶径应达到9.3厘米或以上。正常足月新生儿是指胎龄满37周~42周(260~293天)出生,体重大于2.5kg,并小于或等于4.0kg,无任何畸形或疾病的活产婴儿。足月儿的五官轮廓较为明显,脸色红润,声音响亮,但体温调节能力较差,爸爸妈妈要注意给宝宝适当添衣减衣哦!
怀孕几个月生产?
怀孕一般10个月生产,医学上常以周为单位,正常孕期为40周,十个月。
预产期也是从末次月经第1天开始,向后推算40周得到的。医学上,从最后1次正常月经第1天起到分娩时止,以周为单位表示胎龄。7天为一周,28天4周为一个妊娠月,故有十月怀胎之说。
虽然预产期为孕40周,但只要怀孕37周就算足月,孕37 41 ⁶周分娩新生儿都是正常的足月成熟儿。根据孩子出生孕周一般分为:
足月儿:是指孕37周-41 ⁶周(9个月多一周至10个半月)之间分娩的胎儿。
过期儿:是指 孕42周( 10个半月)分娩的胎儿。
早产儿(不足月):是指 孕37周(9个月多一周)分娩的胎儿。
根据具体孕周又将早产儿分为以下3个亚型:
极早早产儿:发生在孕 28周(7个月)分娩的胎儿。
早期早产儿:发生在孕28 32周(7 8个月)分娩的胎儿。
轻型早产儿:发生在孕32 37周(8 9个月多一周)分娩的胎儿。
因此,胎龄 37周(9个月多一周), 42周(10个半月之间分娩的胎儿均为足月儿。
本内容由首都医科大学附属北京地坛医院 妇产科 主任医师 张丽菊审核
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怀孕周期指的是女性从受孕到生产的这个阶段,在这个阶段都属于怀孕。大部分的孕妇都很难准确地判断受孕的时间,所以正常情况应该以月经结束的第一天起计算预产期,其整个孕期共为280天,为十个月。
一般女性在怀孕后的38 42周内分娩,这都属于足月分娩,但是由于临床上每位女性来月经的时间多少不同,从而推测的预产期和具体的预产期也会有些出入,一般情况下有1 2周的出入也是正常的,无须过分的担心。
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