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在我们当地,一般满月后,都要发汗的,我当时坐月子的时候就到底30天的时候去的专门的发汗中心去发汗的,发完汗以后感觉身体非常的舒服的。我认为很有必要发汗的。主要的是把产妇体内的寒气驱出来,因为在月子里,身体太虚弱,很容易被风寒湿邪侵袭,会诱发产后风湿等严重疾病。最怕受到风寒的地方主要有头,肩膀,胳膊,膝盖和脚跟,这些部位得产后风湿率最高。在产妇满月后,有经济条件的可以去专业的汗蒸馆里做几次发汗。如果经济条件不是太好的,可以自己去中药店,让中医配一些产妇满月后发汗的中药,拿回家来,熬水,在封闭的浴室里,泡澡发汗,注意一定得在全部封闭的房间里。如果在冬天特别冷的季节,不想泡澡发汗,也不想去汗蒸馆发汗,那就开一些口服发汗的中药,也可以起到发汗的作用。满月发汗,即产妇在满月后通过发汗,达到驱寒排毒,防治月子病的功效。“发汗法”是祖国医学应用最早、最广泛的一种治疗方法。生产后的妇女在满月的时候要进行发汗,这是有科学根据的。因为女人经历了分娩这一紧张而痛苦并且消耗体力的过程,筋骨表里大开,又因出血较多和体力消耗,体内正气不足,元气尚未恢复,身体抵抗力下降满月发汗可以增加产妇的抵抗力、尽快恢复血气。最好是产后30天。另注意产后发汗是有讲究的,很多产妇乃至普通人群认为,产后第3天、第7天和30天里要服用中药发一场汗,产后发汗很有讲究的。
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