出现严重的便秘，可以通过饮食调节、改变生活习惯的条件，以及药物治疗等手段来达到缓解便秘的目的。
便秘主要是因为胃肠运动功能不协调，导致大便在肠道内储积时间比较长，其中的水分被大量吸收之后导致大便干结、排便困难。对这种情况首先从饮食常要多吃粗纤维的食物，比如蔬菜、水果，尤其是要进食一些具有润肠通便作用的水果，比如梨子、香蕉、葡萄，尽量避免辛辣和油腻的食物。此外，饮食要规律，三餐定时定量，生活上也要注意，规律的作息，避免熬夜以及情绪的波动，避免焦虑和抑郁状态。
在药物上可以给予口服润肠通便的药物，比如乳果糖口服液等，还可以改善胃肠动力的药物，也可以通过口服益生菌来调节，其平衡状态可以有效的缓解便秘的症状。也可以通过肛门塞，开塞露来润滑肠道来促进排便。
除了这些方法之外，最好是完善肠道方面的检查，可以做结肠镜检查来排除肠道是否存在有器质性病变导致的病因。如果是功能性的便秘可以通过上述的调节饮食结构，改善生活习惯，给予适当的辅助排便的药物，来达到缓解便秘的状况。
反流性食管炎的患者一般可以在医生的指导下选择口服抑制胃酸的药物、促进肠胃动力的药物以及中和胃酸的药物等等，治疗效果是比较好的。具体如下：1、抑制胃酸的药物：临床上常用的有PPI抑制剂，比如奥美拉唑、雷贝拉唑、泮托拉唑等等，H2受体阻滞剂有雷尼替丁、法莫替丁等等，可有效抑制胃酸的分泌。
2、促进肠胃动力的药物：比如枸橼酸莫沙必利胶囊或者盐酸伊托必利片等等，对于反流性食道炎清除食管的异物，改善反流有很大的帮助。
3、中和胃酸的药物：比如铝碳酸镁片或者硫糖铝片等等，胃酸大量分泌之后导致胃酸增多，引起反流，可以起到中和的作用，中和的胃酸减少胃酸的刺激，能够减少反流的症状。
此外，反流性食管炎的患者还需要注意平时的饮食情况，尽量不要吃辛辣刺激、油炸、油腻的食物，多注意劳逸结合，有利于病情尽快康复。
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