很饿但是吃不下去饭是怎么回事

很饿但是吃不下去饭是怎么回事

很饿但是吃不下去饭是怎么回事，很多人都是很饿的状态，可是不知为什么到了吃饭的时候，却一点都吃不下去的，整个人都是很难受的，以下看看很饿但是吃不下去饭是怎么回事及相关资料。

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患者出现肚子饿，但吃不下饭情况，常见有以下原因：

一、消化道疾病：

1、炎症：如急性胃炎、慢性胃炎、胆囊炎、胰腺炎、胆汁反流性胃病，或者出现胆道梗阻，可能出现腹胀、腹痛，有饥饿感，但没有食欲的症状，是因为胃肠道有炎症，主要的胃肠道黏膜上皮细胞处于红肿、充血状态，因此没有食欲。患者在炎症彻底好转时，胃肠道蠕动速度趋于正常，会逐渐恢复食欲；

2、胃肠道息肉、幽门螺杆菌感染：患者在严重期时会出现有饥饿感，但不想进食的临床情况，还会伴随反酸、烧心、打嗝、呃逆等临床症状；

3、植物神经功能失调：患者出现胃肠道植物神经功能受损，或者严重的植物神经功能紊乱，这时会出现肚子饿，但没有食欲的症状。

二、神经系统病变：

尤其是中枢神经系统发生改变，当人体的饱食中枢出现问题，这时会出现肚子饿，但没有食欲的情况。

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很饿但是又吃不下任何东西，这属于食欲不振，也就是指食欲下降。胃主通降，胃气需通畅，需下降方能维持正常功能。脾主运化，主持食物的消化吸收，水谷精微的转运分布，肝主疏泄、畅达，促进脾胃运化功能。

肝主怒，当情绪不好时会受影响。三者无论哪一方面出现问题，都会影响到食欲，所以食欲不振多见于胃肠和肝胆相关疾病、化疗药物和神经源性引起。病人表现上腹不适、胃脘痛、腹胀满、有饥饿感却不思饮食，腹部嘈杂感，具体落实病因上有以下几点：

1、器质性疾病，胃的急慢性炎症、溃疡；

2、功能性疾病，胃肠动力障碍、植物神经功能紊乱、饮食、情绪、心理、不良生活习惯等因素有关，如胃肠动力不足、生活紧张压力大影响自主神经，使胃黏膜血管收缩，胃肠功能发生紊乱。

3、返流性食管炎，肝胆疾病致脾胃运化功能障碍，肝气犯胃等。

4、长期食用某些药物，影响了胃肠功能，导致食欲不振。

感觉很饥饿，但是吃不下饭。大多数是由于精神因素引起，比如精神紧张、情绪低落等影响食欲，使人不想吃饭，需要调整心情，适当参加室外活动和文体活动，缓解精神压力，保持心情舒畅，有利于改善症状。

有些人是由于饮食不规律等因素，引起肠胃消化功能紊乱出现的症状，需要注意养成有规律作息习惯，饮食方面注意调整饮食结构，按时吃饭，尽量吃清淡、容易消化、含维生素比较多的食物。平时注意少食多餐，改善消化功能，缓解症状。

如果排除以上因素，有可能是器质性疾病，比如消化道肿瘤等，需要及时去医院消化内科就诊，配合医生做胃镜等方面检查，确诊是否有消化系统肿瘤，及时对症治疗。

一，饿还吃不下去饭，可能是有些患者血液有问题。有些患者血液的血糖浓度偏低的话，就会出现饿还吃不下去饭的'情况。使患者的身体免疫力下降。建议患者去医院做一下血液的检查。

二，可能是消化道功能不好所导致的。胃肠道等消化器官不能正常工作的话，就会出现饿还吃不下去饭的症状。吃不下去饭，身体就不会补充足够的营养，就会出现消化系统的疾病。

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肚子很饿但是吃不下东西，应该考虑是由慢性胃炎等多种原因，引起的胃黏膜病变，还有精神神经因素或胃肠型感冒等多种原因导致。可以服用舒肝和胃丸、气滞胃痛冲剂、奥美拉唑、山楂丸等药物治疗，应该有效果。同时要吃清淡、易消化的饮食。

忌生冷、辛辣等刺激性食物，不要吃过于油腻，如烧烤类和油炸类等不易消化的饮食。合理体育锻炼，增强体质，保持心情愉悦，戒烟酒。如果症状仍然没有缓解或加重，就要到正规公立医院消化内科就诊检查，明确诊断，查明原因，针对病因采取相应的治疗。

为什么饿久了，反而不吃不下了？

你有没有碰到过这种情况：当你饿得好久没有吃饭，到饭点了反而没有吃不下饭了；还有一些情况是不开心的时候，比如分手失恋、工作被骂，只知道自己是饿的，但是就是吃什么也没胃口。

有个朋友是这样表述自己的经历的：当时是分手了，就是胃里饿到泛酸，第无数次打开美团一翻到底还是什么都不想点，去b站看吃播越看越饿但就是不想自己去吃。好不容易逼自己点了一份很nice的香锅，却在半分钟后确定自己实在是吃不下而取消订单…

只想嚼点冰凉的生菜叶子和苹果…

很多人都害怕该不会是因为自己得了厌食症了吧，可听起来可不是一个好消息。

俗话说，民以食为天、人以饭为钢。按平时来看，这少个一两顿，可不得跟个猴急的到处找食呢。那为什么明明饿的你，到头来反倒吃不下东西呢。

让我们来听听专业的解答：

原来我们的体内第一步消耗葡萄酸，等到葡萄酸消耗完了人体就会自然而然的感觉到饿，这时就会激发大脑想要进食的指令，传导大人体各神经元，然后我们就会饿不住找东西吃了。

饿的表现主要在是饿，最直接的原因是血液血糖浓度降低导致的。而你如果饿过头了是瘦素的问题，正常，饿着饿着身体发现你这孙子是真不吃啊，那算了，还是用你的屯粮脂肪消耗吧。然后人体就不再需要通过吃食物来摄入葡萄糖能量，大脑自动触发人体的调节系统，直接消耗我们脂肪作为能量的补给。

这也是为什么，不好好吃饭的人会瘦的原因。那是因为你是已经饿到要消耗自己的脂肪来充饥了，但是这样会不好，因为脂肪是备用能量，想银行里的备用金一样，一旦你用掉，在短期内还是需要补充到之前的量来完成脂肪的备用，以供身体其他使用。

所以，短期，一旦我们恢复到摄入葡萄糖的正常状态时，我们往往需要摄入的比以前更多，这样的话才能把空亏的脂肪一起补回来。而这种情况是会导致一个负向反应。一但一时间摄入过多食物，大脑会以为你需要屯更多的脂肪才能备用，那么导致脂肪会相比之前更高。所以，除非你过这个短期时间，让大脑接受了你控制饮食之后的身体规律，才不至于脂肪量反弹。

话说回来，长时间不吃东西。就像行军打仗，只喝水，人体只能维持7天，到第8天整个人就会很危险了，我们的身体正在以消耗蛋白质作为能量的补给。作为人体细胞的组成部分，蛋白质一旦缺失，生命线就会功亏一篑。

所以如果，不吃饭又不吃不下饭的时间维持很长，建议去医院看看情况，做好进一步的身体调节。

感觉很饥饿，但是吃不下饭。大多数是由于精神因素引起，比如精神紧张、情绪低落等影响食欲，使人不想吃饭，需要调整心情，适当参加室外活动和文体活动，缓解精神压力，保持心情舒畅，有利于改善症状。

有些人是由于饮食不规律等因素，引起肠胃消化功能紊乱出现的症状，需要注意养成有规律作息习惯，饮食方面注意调整饮食结构，按时吃饭，尽量吃清淡、容易消化、含维生素比较多的食物。平时注意少食多餐，改善消化功能，缓解症状。

如果排除以上因素，有可能是器质性疾病，比如消化道肿瘤等，需要及时去医院消化内科就诊，配合医生做胃镜等方面检查，确诊是否有消化系统肿瘤，及时对症治疗。

这种情况可能是饮食不规律，饮食不节制所导致的食欲不振。

建议调整一下饮食规律，尽量吃一些清淡的食品，不要吃油腻辛辣的刺激性食品，平时呢多运动加强锻炼，饮食规律是很重要的。

平常不要暴饮暴食，也不要经常饿肚子，避免睡前饱食晚餐过饱，早餐和午餐的饭菜种类尽可能多一些，米饭、面食、肉类、鱼类、蛋类、牛奶、蔬菜(蔬菜食品)、水果(水果食品)等都可以吃一些，保证营养全面而丰富。夏季多吃菠萝、萝卜等都能开胃，而与其他蔬菜水果搭配制成饮料更是不错的开胃食物。

扩展资料：

现代人的生活、学习、工作和休息的时间难以始终如一，但不管怎样，在进食上必须做到定时、定量、定质，不能因为繁忙而在饮食上马虎从事，饥一顿、饱一顿对人体健康是无益的。合理的饮食制度，可成为机体的条件刺激。坚持定时进餐，到了进餐时间，就会产生食欲，分泌多种消化液，利于食物中各种营养素的吸收。

参考资料：百度百科-食欲

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