1、肌肉劳损：高强度运动造成肌肉劳损引起的小腿酸痛，可以通过热敷、理疗缓解疼痛，要保证运动后充分的休息，正确手法按摩可以促进乳酸等代谢废物的吸收，从而减轻小腿的酸痛症状。也可以在睡前用温水泡脚、外用消炎止痛的药膏缓解不适；
2、外伤：由外伤引起的小腿部肌肉损伤，局部红肿、炎症都会引起小腿局部酸胀感，以制动、理疗为主，局部冷疗、热疗以及充分休息都可以缓解症状；
3、腰椎间盘突出：腰椎间盘突出压迫神经引起小腿的酸胀疼痛，症状较轻时可多卧床休息，腰部热敷、理疗，口服非甾体类消炎止痛药物，或者贴外用膏药进行对症治疗。如果症状加重、肌力下降，可以采用手术治疗；
4、血液循环受阻：血液淤积在小腿引起酸胀，一般通过应用抗血小板聚集的抗凝药物，比如口服阿司匹林、皮下注射依诺肝素钠、静脉应用血塞通及右旋糖酐等药物促进血栓的溶解吸收，恢复血流的通畅，可以减轻小腿肚的酸痛症状。
小腿酸疼主要见于以下两种情况：1、因为长时间运动、长时间走路、过量劳动以后，出现小腿酸痛、胀痛，偶尔会有刺痛感。这种情况主要是因为小腿局部的肌筋膜发炎、肌肉劳损而导致的疼痛，一般充分休息之后、局部热敷，症状都可以得到明显的缓解，必要时可以口服非甾体类消炎止痛药、外擦扶他林软膏。2、因为腰椎间盘突出症压迫神经，导致小腿酸痛、胀痛或者刺痛，此种情况比较严重，一般需要至医院进行进一步检查明确诊断，可能需要口服非甾体类镇痛药、脱水消炎药、营养神经药，必要时可以口服肌松药达到治疗的目的。小腿酸痛病因有很多，局部循环不良，周边血管病变或脚部静脉曲张，环境温度突然改变；饮食中的矿物质(如镁、钙)含量不足。某些慢性疾病、孕妇的发生率也会提高；甲状腺过低、尿毒症或其它身体疾病；运动神经元疾病，脊髓神经根病变或周边神经病变；某些降血压及降血脂等药物也会引起小腿酸痛。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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