为什么纯牛奶越喝越渴

为什么纯牛奶越喝越渴,第1张

因为牛奶自身的浓度,牛奶里还含有增稠剂,细胞能吸收的水分有限;同时牛奶中营养物质,如蛋白质、矿物质等的吸收、消化、分解,需要酶的参与,需要你分泌消化液、胃液等,这是需要水份。所以喝了之后你可能吸收的水分少排出的多,所以更渴。

牛奶里面含有一定的糖分,还添加了一些这样那样的东西,当然要比喝水之后的感觉要口渴得多,再说了奶是代替不了水的,打个比方说就是婴儿吃奶后也要喝水,这是人体必须的。

牛奶这次促销活动是全国性的,我们这儿也有,我也买了,不过我没买纯牛奶,买了谷粒多和舒化奶,因为给我的感觉是在问题奶出现时纯牛奶和高钙低脂奶出现的问题最多,当然你也不必紧张,每天不超过2升奶是没有问题的.不必要谈虎色变。

最后叮嘱你一句:多喝水好处多!


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