长期戴眼镜为什么眼睛会变得没有神？

长期佩戴眼镜会使眼睛变形，但这并不是因为框镜所带来的问题。而是因为当你演，仅仅是了，那么你的眼球的轴长就会变长，所以就会出现一些眼睛变形的现状。在这时候我们所能够改变的就是使自己的眼睛多多活动，不要一直呈现出一种死气沉沉的状态。可以多去看看绿色多活动活动眼睛，千万不要过度的以及长期的使用眼睛，这样会造成眼睛的疲劳，会使眼球负荷不了，导致度数会逐渐上升。

如果职业是学生的话，长期的伏案写作业或者低头读书就会对眼球造成一定的负担，在这时候千万要适当转动眼球使眼珠有一定的休息空间。而且我们在做任何事情的时候都不要太过经常盯着一个东西，长期不眨眼。如果已经上班了，你的日常生活中工作是电脑接触比较多的，那么就应该要注意，在操作电脑的过程当中要有正常休息，一般来说超过一个小时就要休息5分钟到10分钟。在休息的时候可以稍微转动一下眼球，或者把目光放到远方，再放到近处，这样来回交替，活动你的眼球。也可以站起来走向窗外，看看窗外的一些绿色，绿色对于视力是有保护的。

我们在日常生活当中，还可以使用框镜眼镜和隐形眼镜交替使用。在一些不便于佩戴黄金眼镜的场合就可以佩戴隐形眼镜，而且隐形眼镜对于眼球的变形，伤害会相对降低一些。但是本质上还是戴了眼镜，最好的方法就是使眼睛恢复到没有近视的状态，这可以通过手术或者是佩戴专门的眼镜来修复眼睛。所以一定要好好保护自己的视力，视力是非常重要的，不要等到近视了才来后悔，当初为什么近视。

很多人开车时都会有这样的困扰：在阳光下行车会感到眼睛疲劳；夜晚行车又常常被突然袭来的强光晃花眼睛等等。所以，配戴一副适合自己的眼镜是必不可少的。假如挑错了墨镜，不仅会让太阳“亮瞎眼”，严重的还会导致交通事故，别看眼镜小，可里面的误区可不少。

误区一： 颜色越深越好

很多人想当然地认为，颜色越深防紫外线功能越好。其实，太阳镜过滤紫外线的功能只与镀的膜有关，颜色也不是越深越好。因为墨镜镜片会使视神经传送信号的时间发生延迟，从而造成速度感觉失真，使戴墨镜的驾驶者作出错误的断定。调查显示，当汽车、摩托车以80公里/小时的速度前进时，颜色过深的墨镜会把驾驶者对情形的反应延伸100毫秒，从而增添2.2米的急刹车间隔。

误区二：

偏光镜片最合适

很多驾驶员喜欢戴偏光镜，确实，偏光镜可以减弱强光，排除眩光，使视线自然柔和，但其实偏光镜更适合钓鱼、滑雪等大面积反光的环境，而司机有时却要面对隧道等光线较暗的场景，偏光镜就容易让人突然眼前一黑。此外，偏光镜会让液晶屏幕、LED红绿灯的色彩变淡。因此在选择偏光镜时，最好选择质量好的光学镜片，而在过隧道时，最好能提前摘下眼镜，多眨眨眼。

误区三：

墨镜颜色太花哨

时尚的年轻人，会拥有各种颜色的太阳镜，好看是不假，但开车时却不宜使用，例如粉红、紫色镜片，会改变颜色、光谱。其实，墨镜最好用灰色镜片，因为不会改变基本色谱。其次是墨绿色。茶色、黄色的镜片有提高亮度的作用，比较适合多雾、多尘等环境。

误区四：

不戴近视镜

有些驾驶员轻微近视，平时开车不戴近视镜没问题。可一旦戴上墨镜，问题就来了：眼睛更容易疲劳，视力也会下降，就跟晚上行车视力会受影响一样。所以，轻微近视的驾驶员，平时开车没问题，如果要戴墨镜，一定要配有近视度数的镜片。

眼镜是一种特殊商品，要求戴后清晰、舒适。但在配镜过程中，经常会有一些顾客反映，新配眼镜戴后不舒服，总感到别扭、难受、跟原来所戴眼镜感觉不一样。检测新配眼镜的各项技术指标均符合要求。其实这些不适应的情况往往在佩戴新眼镜几天至2周左右会逐渐消失，跟个人的身体素质、眼睛的调节力等等有关系。

这种现象多发生在非首次配镜人的身上。旧眼镜在为他们服务过程中也"改造"了他们的眼睛，使眼球或多或少有些"不正常"。为他配镜比较难，配一副合适的眼镜就更难。在戴镜历史越长，度越深的人身上表现越为突出。

下面给大家说说常见的一些不适应的情况。

旧眼镜使用周期

对于一些旧眼镜使用了比较久的朋友，刚换了新眼镜，即使屈光度数没有发生变化，佩戴新眼镜也会出现短期的不适应。这种不适应主要是由于新旧镜片的清晰度、透光率、前倾角、面弯、鼻托位置高低等不一样，等同于给眼睛换了一个新环境。

屈光度数

屈光度数发生变化，是造成新眼镜不适应的主要原因。包括近视度数和散光度数、轴位的变化。如果新旧眼镜的屈光度数变化比较大的话，则较容易会出现不适应，且适应期相对会久一点；新旧眼镜的屈光度数变化越小，出现不适应的可能性越小，适应期则更短。

新旧眼镜的镜框大小

新旧眼镜的镜框大小不一样，也会出现不适应的情况。这是由于镜框大小的不一样，眼睛感受到的视野宽度也不一样，会出现短期的不适应。新眼镜在适应期可能出现哪些不舒适感呢？

不舒适情况

这些可能出现的不舒适情况包括：头晕，两眼感觉不对焦，看物体出现变形，如地面凹凸不平、手机电脑显示屏等变形、走楼梯感觉要踩空等，两眼中间轻微胀痛、眼睛酸胀、易疲劳、环境突然变亮等。

如何更快地适应新眼镜？

常佩戴

新眼镜要常佩戴，

多佩戴会更快适应新眼镜；

先坐着戴

新眼镜刚开始先坐着戴，

坐着戴感觉好点了再戴起来走路；

经常面对电脑

对于电脑一族，

出门等看远处多的时候戴新的眼镜，

看近处的时候戴旧的眼镜更舒适，

新旧眼镜交替过渡使用适应会更快；

当然

新眼镜的适应需要建立

在正确的屈光度数上，

所以请不要在未经检查的情况下，

随意在网上配镜哦！

适应期有任何的情况

请联系当初配眼镜的店家，

会给您一些更好的建议，

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