针灸是常见的养生方法,长期针灸有哪些副作用?

针灸是常见的养生方法,长期针灸有哪些副作用?,第1张

针灸基本没有什么副作用,只不过在操作方面可能会有造成一些其他损伤。比如针灸过程中会碰到皮肤下面的毛细血管,拔针时可能会出血;比如在胸部的操作,要掌握它的深浅度,避开刺入气胸等等。一般没有什么副作用。

什么是针灸

针灸包括两方面,一个是针刺法,一个是艾灸法,针灸是针刺加艾灸法的统称。针灸是通过针刺和艾灸穴位,增加机体的血液循环,进而减轻机体的疼痛或其他病变。

临床上,针灸主要用于治疗颈肩腰腿疼痛,利用的就是活血化瘀这个作用。针灸还有促进肠蠕动的作用,用于治疗消化不良,积食,胀气等消化系统疾病。脑血管后遗症则是利用针灸的醒脑开窍,通经活络的作用,促进昏迷患者苏醒,增加患侧肢力。

针灸有什么作用

针灸的作用主要有两种,一是预防保健,二是治疗疾病。针灸有疏通经络的作用。简言之,就是人体的经络会出现一定的淤阻现象,采用针灸法,可以使经络保持通畅,

并且发挥其正常的生理作用,往往经络不通的人,气血不通,就会表现出浮肿、肿胀、

瘀斑等症状,采用针灸治疗后,可以有效缓解。

针灸有调和阴阳的作用。阴阳失衡指的就是我们身体的平衡被打破,此时就说明我们生病了,通过针灸可以使身

体逐渐的趋于平衡,告别疾病。其实针灸还有扶正祛邪的作用,就是指保健的作用,针灸可以驱赶走身体内部的一些病

邪,让身体处在一个正气的状态下。

针灸有什么禁忌

只要严格遵守针刺操作规程,精神集中,针刺是比较安全的养生保健方法,但也要注意以下这些问题。

体质虚弱或初次接受针刺者,要尽可能采取卧位,以防止晕针。疲劳、空腹等情况下,不宜进行针刺。 针刺胸背部腧穴不宜过深,严防发生创伤性事故。对接近重要脏器和大血管的腧穴,尤应严格掌握针刺刚的角度和深度。 孕妇的下腹部、腰骶部腧穴,以及三阴交、合谷等穴不宜针刺。对习惯性流产的孕妇,则最好不要针刺。 有皮肤感染、溃疡、瘢痕或肿瘤的局部,不宜针刺。 对有出血倾向的疾病,如血友病人,则禁止针刺。 针灸的注意事项

患者在进行针灸以后不要吹风,吹风很容易会让身体受寒。因为在针灸以后,身体是处于比较虚弱的状态,这个时候身体进风了身体会变得更加虚弱。同时在饮食上也需要注意,少吃一些辛辣刺激的食物以及牛肉或者羊肉。

当患者要洗澡的时候,最好是使用温水。在针灸后的第一天是不能够触碰凉水的,否则很容易会有寒湿邪气进入到身体当中。另外在针灸以后需要避免风吹,特别是不要长期在空调下吹风,忽冷忽热会容易让身体变得敏感,容易对身体的经络造成伤害。

古代,纸是比较稀缺的,普通人是不会也不舍得用纸来擦屁股。中国人使用手纸的记载,最早见于元朝。最底层的贫民,用稻草、芦苇、树叶、鹅卵石、瓦片、石块来擦屁股。明代人胡应麟在《甲乙剩言》中说,“男女皆用瓦砾代纸,殊为呕秽”。讲究一点的,身份高一点的人,使用“厕筹”来擦屁股。厕筹又称厕简,就是大便后用来拭秽的木条或竹条。据说厕筹起源于印度,是随着佛教传入中国的。近代中国、日本等地,还有偏远地方使用厕筹。

古罗马是用一端裹着棉布的棍子,也就是罗马人的“厕筹”,公共厕所的厕筹是公用的,用完了放入容器内消毒清洗。中世纪末的法国,皇宫里擦屁股是用粗麻绳。15世纪以前,英国王室的屁股是用新鲜的鲑鱼肉片擦的。《源氏物语》中记载,日本皇族是用蝉的翅膀来擦屁股。由于蝉翅很硬, 一般先把它们放到温水泡上三天, 然后在使用。


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