长期熬夜抽烟对男性的危害

长期熬夜抽烟对男性的危害

长期熬夜抽烟对男性的危害，我们都知道抽烟对我们的身体的危害是很大的，根据调查报告显示，中国烟民已经高达3.16亿，很多人不单只抽烟还经常熬夜，以下分享长期熬夜抽烟对男性的危害。

长期熬夜抽烟对男性的危害1

熬夜、抽烟、喝酒对精子有影响，具体如下：

1、熬夜：长期熬夜会造成人体抵抗力的下降，对身体危害性很大，而且对于睾丸的生精功能有影响，同样也会影响患者的性功能。

2、抽烟：抽烟对于身体百害无一利，不仅可以增加肺癌几率，而且对精子的功能以及性功能都有影响，它可以造成血管内皮的损伤

可以影响睾丸血液的供应，可以出现勃起功能障碍。同时影响睾丸的生精功能，造成精子质量下降、精子数量减少、活力及成活率都降低，畸形率可能会增高。

3、喝酒：少量喝酒对于身体影响不大，但是长期过量饮酒，比如酗酒，不仅对肝脏有损害，而且也会损伤大脑，对身体损伤很大，还影响睾丸的生精功能，可以降低精子的数量以及质量，影响精子的存活，有可能会增加胎儿的畸形率。

男人经常熬夜危害很多，表现如下：

一、过度疲劳，经常熬夜引起身体过度疲劳，得不到休息，白天会没精神，出现头昏脑胀、记忆力减退、注意力不集中、反应迟钝等表现，会严重影响正常生活和工作。

二、长期熬夜还会引起早衰，病人会表现皮肤干燥、粉刺、暗疮，以及毛发干枯、脱发等，时间长了出现内分泌失调、器官衰老，严重的会出现性功能障碍。

三、经常熬夜，不是在电脑前工作，就是看手机或者看电视，会引起视力疲劳，导致视力下降、视力模糊。

四、长期熬夜，在熬夜的过程中会常用浓茶、咖啡或者是吸烟来提神，时间长了会引起胃炎，病人会出现胃疼或消化不良。

五、长期熬夜，身体得不到休息，会使身体素质下降，易患上感染性疾病，如感冒、肺炎等。

六、长期熬夜的人身体得不到及时休息，使心脏负荷增加，时间长了会引起心脏病，严重的时候会引起猝死。

长期熬夜抽烟对男性的危害2

长期熬夜抽烟的危害

1、吸烟导致乳腺癌：有研究表明，女性吸烟患上乳腺癌的几率大大高于未吸烟的女性，主动吸烟对增加乳腺癌风险的作用可能比以前认为的要大。

2、吸烟会减少寿命：根据调查显示，平均每吸一支烟会缩短11分钟的寿命，当然这个数字不一定准确，但是有一点可以肯定的是，不吸烟者比吸烟者要长寿。

3、吸烟影响睡眠：吸烟会对人的睡眠质量造成非常大的影响。吸烟的人常常感到烦躁不安，深度睡眠的时候更少。睡眠时，吸烟者比不吸烟者大脑活跃程度要更高，因此吸烟者睡眠不佳，难以熟睡。

4、吸烟影响生育功能：很早就有国外研究表明，吸烟者与非吸烟者相比，精液质量的各主要指标都显著降低，精子的畸形率升高，精液中白细胞数量增加。烟草中产生的尼古丁和多环芳香烃类化合物会引起睾丸萎缩和精子形态改变。

5、吸烟增加流产危险：孕妇吸烟不仅危害自己的健康，同时还可能对肚子里胎儿造成伤害，香烟中所含的烟碱和尼古丁会造成全身血管病变，子宫血管因此受累。

6、吸烟导致肺部疾病：吸烟是慢性支气管炎、肺气肿和慢性气道阻塞的主要诱因之一。 吸烟可引起中央性及外周性气道、肺泡及毛细血管结构及功能发生改变，同时对肺的免疫系统产生影响，从而导致肺部疾病的产生。

7、吸烟诱发心血管疾病：吸烟不但会诱发肺部疾病，也会诱发心血管疾病。据研究表明吸烟者的冠心病、高血压病、脑血管病及周围血管病的`发病率明显高于不吸烟者，吸烟促发心血管疾病的发病机理则主要是吸烟使血管内皮功能紊乱，血栓生成增加，炎症反应加强及氧化修饰。

8、吸烟导致骨质疏松：吸根烟难道还会骨质疏松，很多烟民可能会质疑，吸烟确实能够导致骨质疏松，因为烟草中的尼古丁可影响钙的吸收，烟碱抑制成骨细胞，刺激破骨细胞的活性等，单是钙摄入不足就会让一部分骨钙释放入血以维持正常的血钙水平，会使骨密度降低，引发骨质疏松。

长期熬夜抽烟对男性的危害3

4种行为或会促进男性衰老

四、抽烟喝酒

有很多男性朋友都喜欢抽烟，因为抽烟会暂时缓解精神压力。可是，大家也知道，长期抽烟对身体并没有好处。香烟中的尼古丁和焦油不仅对呼吸道的损伤很大，而且容易引发癌症。此外，吸烟会使皮肤加快老化，造成肤色暗沉等。

长期饮酒对身体的危害很大，酒精中含有乙醇，对胃黏膜伤害极大，还会对肝脏造成伤害。长期喝酒的人看起来总是脸色蜡黄，没精打采，这就是肝脏排毒功能下降的表现。

三、经常吃保健品

现在很多男性会感到自己的身体不适，这就是处于亚健康的表现。为了恢复体力，改善身体状况，有很多男性选择吃保健品来保养身体。可是，是药三分毒这句话不是没有道理的，经常吃保健品可能会加重肝脏的负担。

其实最好的保健方法还是从饮食入手，少吃油腻、多糖的事物，多吃一些新鲜的蔬菜水果以及鱼肉蛋奶等等。既能补充能量，又能起到美容养颜的效果。

二、经常熬夜

熬夜在现在社会算是一个普遍的现象了。经常熬夜的男性大概分为两类，一是加班熬夜，二是熬夜玩手机。不过下班后熬夜玩手机的现象似乎更多。

经常熬夜也会导致内分泌紊乱，造成肥胖、高血压、高血脂、糖尿病发病率增高，甚至肿瘤发病率也会增高。此外，熬夜会使皮肤变差，毛孔粗糙，肤色暗沉等。

一、不爱运动

现在很多年轻人都不爱运动，因为感觉白天工作就已经很累了，回家再运动感觉有些受不了，于是，大多数人回家都是躺着，坐着休息。当然也有很多人太忙，根本没有时间。

可是要知道运动的好处真的很多，既能强身健体，又能使得身心得到放松。运动可以加快体内脂肪的燃烧，塑造好身材。所以说，每天抽出半个小时运动，真的很有必要。

请问备孕期间抽烟喝酒有影响吗？

1.抽烟喝酒会降低备孕成功率。抽烟喝酒会降低精子质量，导致精子畸形，如巨精、双头精、双尾精等。一旦这种病理精子不能正常怀孕，即使怀孕正常，也会导致流产或胎儿发育不全。如果孕妇喝酒和吸烟，很容易引起激素分泌紊乱和月经不调。

2.男性备孕期吸烟影响精子，吸烟或喝酒会影响男性的精子质量和精子活性。烟草中的有害物质会降低精子活力，何况是酒精。长期过量饮酒对精子的影响特别大。另外，喝酒会增加男性精子畸形率。不仅不容易怀孕，女性即使怀孕成功，也会因为精子的问题而容易流产，甚至会影响到自己未来的宝宝，使宝宝患上一些先天性疾病。

3.喝酒对以后的胎儿有害。酒精中的乙醇转化为乙醛，尼古丁也会溶解在血液中。如果孕期不戒烟戒酒，这些有害物质会残留在体内，对胎儿以后的中枢神经系统发育有影响。非常容易造成胎儿畸形。长期饮酒会导致男性生育能力低下。过量饮酒可诱发前列腺炎，甚至继发性功能障碍，并可引起不孕。长期饮酒会导致男性睾丸萎缩，睾酮水平下降。男性长期喝酒会引起酒精中毒，导致精子数量减少，精子活力下降，畸形率和精子死亡率上升，严重影响生殖能力。女性长期饮酒会导致月经不调，停止排卵。

4.喝酒对未来的胎儿有害。酒精中的乙醇转化为乙醛，尼古丁溶解在血液中。如果孕期不戒烟，这些有害物质会残留在体内，影响胎儿日后中枢神经系统的发育，容易导致胎儿畸形。吸烟喝酒会导致抵抗力下降。孕期吸烟喝酒容易引起感冒、肺部感染、肠胃炎等疾病，抵抗力会下降。怀孕期间生病吃药，不能马上怀孕，有些药物容易残留在体内，影响胎儿发育。

关于喝酒和抽烟那个对身体最有害，在我看来这两样对人体都同样有所伤害。对于喝酒只要你控制有度不过量和不酗酒，我觉得对人体的危害并不太大。特别是男人到了四十来岁左右，一天的劳累晚间喝一两二两的还是有点好处的。(指的是白酒)

如果喝酒不知节制，控制不住酒量或己达酗酒程度。长期以往的这个喝法对人体的伤害是极大的，它对人体的伤害和危害一点都不亚于抽烟。给人体带来的伤害和危害，所以对那些酒如命的酒友。为了自已的身体 健康 ，千万要控制好酒量。

我在年轻的时候二十二岁就开始抽烟，二十三岁学会喝酒，喝到四十四岁因胃溃疡被迫戒酒。到六十岁把烟戒了，又开始喝酒了不过我喝的是耍酒。但是从不多喝最多不超过二两，而且不天天和顿顿喝。再也没有象年轻时那个喝酒欲望了，只要能保证我现在的这个喝法。我倒觉得对身体没有多少伤害和危害，我反觉得抽烟对人的身体有极大的伤害。

也可能是由于我抽烟的年限过多的原因吧，从五十七八岁开始就有个咳嗽的。有时候咳嗽的不住声，家里

人几次劝我戒烟。我已经戒酒这么年，再让我戒烟我还能享受点什么。家人都说你不好喝点酒也比抽烟强，我一想也对把烟戒了看看。再咳不咳嗽比吃药都灵，把烟戒成功气管也好了。己经整十年了再也不咳嗽了，实践证明抽烟的危害比喝酒大的多。不伤害了气管，而且对肺部也是一个极大的伤害。

这就是我对这个问题的一个回答，纯属个人观点。不喜勿喷，谢谢悟空的邀请。

针对喝酒，医学界的观点近年来逐渐在向新的方向转变：以往认为少量饮酒，对身体有益，甚至可以促进血液循环，对抗轻度脑梗等等。但是最新的观点，来自于国际最新的研究结论： 酒精对人体没有任何好处，只有坏处。

一定有友友不信，抛出无数例子，某某老人喝酒一辈子结果还是高寿等等。

这样的例子，并不足以推翻整个医学界对酒精的认识。

当然民间同样还能准备出一些俗话，“酒是粮食精，越喝越年轻”“喝红酒软化血管”等等说法，以对抗医学上对酒精的批判。

酒精伤肝，并且是导致酒精肝的罪魁祸首；酒精还会导致记忆力减退，使人反应能力下降；酒精中毒，还会造成不同程度的脑部损伤等等。

而烟草，一直被医学界统一归类为有毒有害物，也是明确的致癌物。

但是马上有人反问：医生知道吸烟有害，为啥还有人穿着白大褂还吞云吐雾？

对于烟酒的争论，未来也不会停止，每个人都有他坚持的立场。你呢？

哈哈 ，大舌头吃肥肉，肥也别说肥了，吸烟伤身，喝酒 闹事，那个都不是善茬。

抽烟能引起肺癌，食管癌，口腔癌，心脏疾病，血管硬化等等，主要是影响呼吸道及上消化道，大量喝酒可能会引起肝硬化，肝癌，食管癌，胃溃疡等消化道疾病。抽烟喝酒都是一级致癌因素，但总体来说，抽烟是没有任何的好处的，少量的喝酒对人体的危害尚不明确。所以一般目前都是说要戒烟限酒。

抽烟对身体 健康 危害大还是喝酒对身体 健康 危害大？这两种情况作为慢性疾病的大敌，还真的不是也别的好比较，毕竟这两者对于 健康 的影响也是有一些不同的，不过如果少饮酒，在中国居民膳食指南建议的男性每天摄入酒精低于25g，女性低于15g来说，吸烟对于 健康 的危害会更大。

饮酒如果在适量的范围之内，那么对于身体的影响是极小的，并且还能起到扩张血管的作用，但是如果饮酒过多，就会给身体带来很多的问题，如长期大量的饮酒会导致急慢性胰腺炎／胃穿孔／胃出血／急性肝炎／脂肪肝／Wernicke脑病等等，另还有很多酒精中毒导致的各种神经损伤。

而吸烟就不同来，哪怕吸一口，又或者只是闻了烟味，再或者只是与刚刚吸过烟的人同处于一个环境，多多少少对身体都会有影响，说起来有点危言耸听，但是却是事实，刚刚的三种情况就是一手烟／二手烟和三手烟，不仅对肺的 健康 有很大的影响，严重的还会诱发肺癌，最重要的是对心血管疾病有更大的影响，吸烟会使刺激血管狭窄，引发心血管疾病，会加速慢性疾病的发病，这也是为什么心脑血管慢性病的人医生都建议要戒烟和限酒的原因。

在我们的传统文化里，酒烟都是上榜的，而且有着烟酒不分家的说法。都是有悠久的 历史 和传承的，是绝大多数人的生活必需品。

正如世上任何东西、任何事物到了极致，都会有反作用、副作用的。两者对人体都是有害的。

中国是世界上，烟草消费最大的国家。有半数以上的吸烟人群，间接吸二手烟的人更多了。

烟对人体的害处是方方面面的，是百害无一利的。它对人体各个器官，特别是呼吸道、消化系统、咽喉部、肺部的害处最大，可造成炎症并转化为癌症等。据有关报道，据不完全统计，我国每年约有上百万人，死于和香烟有关的疾病。

中国是世界上饮酒大国。酒在我国，是各种各样聚会的必备品。酒，小喝可以怡情，活跃气氛，联络感情，对人体也有一定的益处。

可往往有很多人，一上酒桌就控制不住自己，禁不往诱惑。不喝正好，一喝就多。并且因为过度饮酒，害人害己，酿成多少人间惨剧。

据有关报道，据不完全统计。因为饮酒，我国每年约有几百万的伤亡。这其中包括酒后交通事故造成的，因酒患病住院的，因为饮酒意外伤亡的。

这是多么令人恐怖的两组数字。

很多人明明都知道，吸烟有害 健康 。过度饮酒对人体有害。还是有许许多多的人，被烟酒俘虏，烟酒在某些方面成了他们的精神支柱。所以才会前赴后继，年龄也有越来越小的趋势。

烟，伤害的主要是，吸烟者与家庭、身边吸二手烟的人，对家庭外部的影响并不大。

饮酒不但对个人、对家庭会造成伤害对外部也有十分大的危害。比如酒后驾车造成的交通事故，因为饮酒打架斗殴等，不但影响不好，也给 社会 的稳定带来了隐患。

我认为，烟酒对人的危害都非常大。如果非要排出一个座次，我想，饮酒比吸烟对人的危害更大。

烟酒有害 健康 ，害人害已。为了自己和家人的幸福，为了他人家庭的美满。倡议大家，对烟酒要有节制。既然一下子戒不掉，就控制住自己的欲望，逐渐减少对二者的依赖。

个人观点，不喜勿喷。

喜欢关注 社会 、民生、农村和家庭 情感 问题，非常愿意和朋友们分享自己的心得、体会。欢迎感兴趣的朋友，来关注并参与互动，感谢你的支持。]

最烦这类提问了，看看全世界烟酒消费总量，对于很多人已经接受的事情，为什么就不能接受呢？你不是生活在一个纯净的环境里，空气污染指数里，二手烟都排不上号，食品安全指数里，酒也没到禁止饮用的程度，你自己害怕就躲一边去，自己不沾烟酒，爱活千年也好，万年也好，是你自己的事，别整天对着我们抽烟喝酒的瞎比比一些 健康 问题，我就愿意少活十几二十年来维持自己的嗜好，怎么了？

碍你什么事了？开 汽车 坐 汽车 到不影响 健康 ，每年直接交通事故送命的就得多少人？要不要禁止开车，全国不许用 汽车 啊？ 汽车 尾气对你的 健康 计划，更是让你不抽烟也比我们抽烟多活不了几天，让你一辈子不抽烟积攒的 健康 泡了汤，怎么样？想不想组织人上街砸车啊？！

实话告诉你吧，大环境在这里，你个人那一点点为 健康 做的努力，其实没什么毛用，整天小肚鸡肠盘算这么点事的人，很少有活过七十岁的，而且六十多就开始脑萎缩，患重度老年痴呆的也基本就是这样的人。我们不一样啊，抽着烟，喝着酒，到八十几，一身的毛病，最后是参加同学七十周年聚会，被一个老段子笑死的，可怜吧？

承蒙邀请，对于这个问题来说，应该是很多人想要了解的一件事情；无论是抽烟还是喝酒，其实都是现实生活中非常不建议大家做的一件事情；但是如果想要相比两者对于身体所造成的危害，其实也是没有必要的一件事情。

喝酒对于身体所带来的危害：

对于我们国家来说，本身是一个“酒文化”深厚的国家，经常或者大量饮酒对于身体会造成很多种危害。

对于肝脏会造成较大的损伤：

现如今，无论是酒精肝还是肝硬化，都是比较恶劣而且患病广泛的病症，喝酒就是导致患病的一项很大原因。

影响“ 健康 血压”，导致血压的剧烈波动：

喝酒之后，很容易造成血压的剧烈波动，另外很容易导致心律不齐的发生，如果饮酒量比较大或者经常饮酒还容易导致心梗等剧烈疾病的发生。另外，饮酒还容易导致身体出现过度兴奋的状态或者嗜睡等问题的发生。

胃肠道疾病：

毋容置疑，喝酒最先接触的就是我们的消化系统，所以，酒精对于胃肠等消化部位的损伤其实非常大，喝酒很容易刺激胃肠粘膜，另外容易引起胃出血等问题的发生。

影响大脑的正常功能：

饮酒量较大的人群的大脑皮质很容易出现萎缩现象；另外，有些病人还会出现智力衰退的状况。

除了这些，酒精对于孕妇、胎儿、中老年人的危害也不可小觑，很容易导致胎儿畸形、生长迟缓等问题的发生，另外酒精容易影响我们正常的食欲，影响就餐。诱发一些恶性肿瘤疾病的发生。

吸烟对于身体造成的危害：

吸烟容易诱发很多种肺部疾病：

吸烟，意见百害而无一利的事情，对于肺部损伤非常大，抽烟是支气管炎、慢性气道阻塞、肺气肿甚至肺癌的较大、直接诱因，影响肺部的正常功能，导致肺部疾病的发生。

容易诱发心脑血管疾病：

吸烟的过程中，很容易促使血管内皮功能出现紊乱，从而就会促进血管的生成增加，久而久之就会增加高血压、冠心病等心脑血管疾病的发生。

影响自身的生育能力：

吸烟对于精子的影响（损伤）较大，影响精子的受精能力。

影响睡眠的质量：

尼古丁会影响正常人的睡眠，导致睡眠质量下降，对于苏醒后的状态也存在较大的影响；另外，吸烟还容易促使肥胖、糖尿病、心脏病等慢性的发生几率。

除此之外，总结一句话，吸烟是一件减少人类寿命的一件事情。

无论是抽烟还是喝酒，都是对于身体“无利”的事情，请您还是“抓紧停止”，别给自己的 健康 找麻烦，别对比它们的危害，请先考虑您的 健康 。

烟伤肺，酒伤肝。

烟酒对人的身体 健康 都有危害，非要比较是烟的危害大于酒的危害。

医生常嘱病人，把烟断了不要抽烟了，酒吗，可以少量喝点。

吸烟时烟草燃烧的烟雾中成分很复杂，大摡有4000多种化合物，其中多数是有害的，主要有多环芳烃化合物，包括苯、砷、烟碱等主要伤肺与肺癌有直接关系，这是世界公认的。假如一个人每天抽40支烟，常年累月下去会比不抽烟人得肺癌几率高20倍。当然也有不抽烟人得肺癌的，不过那是个案。

如饮酒成瘾，天天饮顿顿喝成年累月喝高度白酒，会损伤食道、胃及肝脏，导致酒精性肝硬化、肝癌。所以说喝酒对人体伤害程序，取于喝酒的频率和量。少量饮酒隔三差五的喝一两小杯，对身体有益不构不成多大危害。

人要对自己身体负责，戒烟，少酒。

烟君子不要喷我，这是友谊提醒！

一天抽一支烟，一天喝二斤酒，那个更伤身体，你应该知道了吧。这问题有点唐氏吧。

---