我认为贫血最明显的症状之一，就是容易感到头晕目眩，神疲乏力，面色苍白。那么除了这些症状之外，贫血还会使人出现消化系统，呼吸系统等等一些不良症状，人们的注意力会有所下降。
贫血还会导致人们注意力不集中，容易出现心血管疾病，会感到心慌或者胸闷。在其他方面的表现就是头发干枯毛躁，精神萎靡不振，神情疲倦而且食欲不佳，因此贫血引起的不良症状是一系列的。有一些贫血的人比较容易晕倒，因为他的身体内没有足够的血量供应他的日常正常生活，女性贫血的话就会手脚冰凉，气色不佳，头发，指甲没有光泽，还会影响到身体机能。
并且贫血的人容易感到心情抑郁，易燥易怒。儿童贫血的话，会影响到他的身高以及身体成长。所以平时要多深入一些，可以补充铁的食物，比如菠菜，动物肝脏，这些东西是很好的铁的来源。
现在市场上还有很多可以补血的冲剂或者颗粒，这些东西也是可以相应的来补充我们身体内所缺乏的铁。平时多吃大枣，也是很好的补血补铁来源。如果体内铁元素充足，人的身体状态就会特别的好，也不会再有头晕目眩，耳鸣，失眠等等这些症状。而且贫血的人最明显的一个症状就是嗜睡，总是想睡觉。因此在进行食补的基础上，还是要保证正常的作息以及充足的睡眠，这样才能保证我们每天工作的良好状态。
活动耐力下降，心慌气短，是贫血患者就医的常见原因。贫血本身的临床表现也取决于贫血的程度和贫血发生的速度。贫血的患者会有皮肤粘膜的苍白，皮肤会干枯无华，弹性及张力减低，指甲薄脆。在缺铁性贫血时，指甲可呈反甲，匙状甲。贫血还会出现心率增快，呼吸加快，尤其是体力活动时更加明显。可有心律不齐，心肌缺血的症状，患者会有头晕，头疼，耳鸣，晕厥，视觉盲点，倦怠，注意力不集中和记忆力减退等神经系统的症状，这些都与脑缺氧有关。
贫血的患者常有食欲不振，恶心，腹胀，腹部不适，便秘，腹泻等消化道症状。贫血患者有时还伴有低烧，这可能与贫血的基础代谢升高有关。育龄期女性患者，可出现月经周期紊乱，月经量增多，减少或闭经，严重贫血者可出现性功能减退。
贫血主要指的是血红蛋白低于正常范围下限的一种常见的临床症状。贫血的症状主要和贫血发生的速度，以及呼吸、循环等系统的代偿能力和耐受能力有关系。临床上常见的症状有头晕、头痛、失眠、多梦、全身乏力等症状。有时可以发现皮肤粘膜明显的苍白，主要表现在甲床、眼睑等部位。另外还有心悸、心率加快，特别是活动后明显，休息后症状可以稍微减轻。有时可以影响到消化系统引起消化不良，出现腹胀、食欲减退等症状。
来说下贫血的症状，贫血其实有很多症状，它可以影响全身的各个系统，最常见的就是皮肤黏膜的改变，通常贫血会出现皮肤黏膜的苍白，比如看到脸色比较白，但是这个不是很准确，最准确的是看黏膜的颜色的改变，比如口腔黏膜发白，口唇发白，指甲发白是比较准确的。贫血也可引起呼吸系统的症状，比如贫血可以引起心跳呼吸的加快，尤其是活动以后更为明显，长期的贫血还会影响心脏病，引起贫血性心脏病，还会影响神经系统。有些贫血的患者他会出现头痛、头晕、耳鸣、晕厥、注意力不集中、记忆力减退等。
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