肝火分为虚实两种。实火多由于肝主疏泄的.功能被破坏,肝气郁结而导致的虚火是阴虚火旺,多由肝肾阴虚所导致。下面我为大家介绍关于肝火旺的十大症状,欢迎大家阅读。
肝火旺的症状有哪些1头胀
常起于恼怒,头胀且痛,昏沉闷热,头筋突起,口干口苦,甚则两耳失聪,舌苔薄黄,脉象弦或数。
2头热
头热面红,心烦易怒,夜寐不安,胁痛口苦,舌红苔薄。
3肝火亢盛消瘦
形体消瘦、烦躁不安,性急易怒,头晕目眩,胁肋灼痛,口苦目赤,小便短赤,大便燥结,舌红苔黄。
4肝火上冲舌血
舌上出血,舌肿木硬,舌苔黄,舌边红绛,或起芒刺,并见头中热痡,烦热,头晕目眩,面红目赤,口苦咽干,耳鸣耳聋,胁肋痛,性急善怒,小便黄赤,大便干燥,甚则昏厥。
5肝火犯肺咳嗽
症见咳嗽气逆,痰出不爽,或如梅核,或如败絮难以咳出。咳时面红并引及胁痛。咽喉干燥,烦躁易怒。舌边尖红、苔薄黄而干。
6肝火燔灼胃痛
胃脘烧灼疼痛,痛势急迫,疼痛拒按,喜冷恶热、烧心泛酸,口干口苦,甚则呕吐苦水,或兼见吐血、便血。烦躁易怒,便秘溲赤。舌红苔黄。
7心肝火旺经质粘稠
月经先期量多,甚或血崩,质浓稠如膏,经色鲜红,或紫红,或紫黑,并见面红目赤,心烦急躁,失眠多梦,胸胁胀痛,口苦而渴,或具经行发热,吐血、衄血,舌红苔黄。
8肝火偏亢月经过多
月经提前而至,经量过多或兼经期延长,色鲜红或紫黑,质浓稠,有瘀块,面赤心烦,急躁易怒,胸闷乳胀,头晕头痛,夜寐多梦,口苦口干,食欲不振,大便干结,小便短赤,舌红苔黄。
9肝火耳聋
耳聋耳鸣,突然发作,甚至全聋,耳鸣如钟,或如风雷声,或如潮水声,伴有耳胀痛、耳闭,口苦咽干,面红目赤,大便燥,小便黄,舌红苔黄。
10肝火上冲暴躁
精神不足、气色不好、心烦意乱、脾气暴躁、乏力嗜睡、情绪容易激动、注意力不集中、记忆力下降等。
1、胸腹胀闷、头晕
在正常的情况下,身体上“火气”较重的时候,最先出现反应的会是上半身,特别是头部。所以肝火旺的人群,很可能会出现头部症状,会出现头晕目眩、口苦以及胸胀等一系列的情况。
2、失眠
肝火旺盛会导致正常的睡眠质量受到很大的影响,中医认为肝藏魂,当出现肝火旺的时候会出现魂不守舍、容易受惊等症状,夜间的睡眠自然也会受到影响。会出现失眠、盗梦以及惊醒等一系列的症状出现。
3、脾气暴躁
肝火旺盛的人群在生活中脾气会变得特别的暴躁,之前可能心态是比较好的。但是当肝火旺盛之后,遇到一些小事情就会大动肝火,经常把自己气的脸红脖子粗。如果发现自己近期的脾气有点不受控制,一点点小事就会生气,则需要怀疑是否是肝火旺而引起的。
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肝火旺盛注意事项
一、注意饮食,不要吃易上火的食物,如辛辣、煎炸、烧烤、油腻的食物,可以吃降低肝火的食物,如苦瓜、绿豆汤、绿茶、黄瓜、番茄、西瓜、新鲜绿叶蔬菜、橙子、柚子、杏仁、葡萄、苹果、山楂、草莓绿豆粥等,可以起到清热泻火的作用。
二、保持情绪稳定,人的情绪对肝脏的影响非常大,肝脏喜疏恶郁,生气、发怒、生闷气等不良情绪都会导致肝脏气血瘀滞不畅。因此要学会控制自己的情绪,无论遇上什么事不要发火生气,以免伤肝。
三、坚持适量运动,运动是可以养肝的,但是不能太剧烈,最好选择慢跑、快速步行、骑自行车、上下楼梯、打羽毛球、跳舞、游泳、跳绳、太极等,时间也不需要太长,半个小时就可以。
四、保证充足的睡眠,晚上11点到凌晨3点的时间里,血液会流经肝脏、胆,身体应该处于完全休息的状态,肝脏的代谢和修复才能顺利进行。
五、中药调理,预防肝火上升,可以采用简单的中药调理。中医常用夏枯草、桑叶、菊花、金银花、绵茵陈调治。
参考资料来源:凤凰网-肝火旺盛,身体这3大症状会出卖你,都不好对付!
参考资料来源:人民网-多喝水勿动怒 调理肝火旺盛注意6点
阴虚火旺的症状有:第一,阴虚火旺的症状主要是有心烦口干,而且容易盗汗,甚至还会小便短黄,大便干结。有时还伴有午后潮热和夜间咳血等现象,严重的甚至会口腔溃疡,出现腰膝酸软等症状。
第二,患者经常心烦易怒,还会头疼,面红。而且目干涩痛,并伴有干咳少痰和痰中带血等肺火旺盛的现象严重的患者的各脏器的火旺程度也会交替出现。患者经常心烦少寐,还会多梦,体温也要比常人高一点。因为血热,便容易舌质干红,而且反复发作,甚至引起头昏等症状。
第三,患者会皮肤干燥,火热症状明显。常表现为嗓子干疼,咽喉疼痛,耳朵还会响,甚至会头晕,出现潮热盗汗等一系列不适的表现。有时也会伴有口腔溃疡反复发作的现象,女性还会出现月经贫滞等症状。
第四,阴虚火旺者还会经常五心烦热,包括手足心热,还有心烦,咽痛和便干等症状。如果表现在肺部,便会出现咳痰和痰中带血等现象。总而言之,阴虚火旺主要有两个症状表现,一个是以干燥为主,另一个便会火热。
以上就是阴虚火旺的症状,出现阴虚火旺就应及时的调理治疗,以免加重,一般建议口服博启健,每天两次,一周左右就会有变化,坚持一段时间就能从根本补充肾部营养,使肾气得到巩固,从而改善阴虚火旺。
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