长夏通常所代表的是夏季的最后一个月份，也就是每年的7月7号到8月6号。
夏季最后一个月份，按照太阳高度计算。一年四季，春、夏、秋、冬之四时，依次序而循环，季节气候则由温、热而转寒、凉，自然界万物赖以生、长、收、藏。
五季对应时间：春季2月4日至5月4日，夏季5月5日至7月6日，长夏7月7日至8月6日，秋季8月7日至11月6日，冬季11月7日至次年2月3日。
长夏一滴水胜似万两金
在五行之中，长夏属土，土生万物，因此土能生金。而长夏所处的位置正是“秋庄稼”最需要雨水的时候，民间还有“六月连阴吃饱饭”一说。因此长夏季节如果风调雨顺的话，秋庄稼就会有好的收成，如果长夏季节天气干旱，秋庄稼也就会减产。
而长夏时节的雨水对秋庄稼起着决定性作用，因此就有了“长夏一滴水，盛似万两金”的说法，当然这只是个比喻的说法，意思就是长夏时节正是需要雨水的时候，也就是小暑到立秋之间的时间。
长夏是指7月7日至8月6日这个时间段。夏季最后一个月份，按照太阳高度计算。一年四季，春、夏、秋、冬之四时，依次序而循环，季节气候则由温、热而转寒、凉，自然界万物赖以生、长、收、藏。
此乃出于理论需要，为了与天之五行、人之五脏等相配而构建的庞大的五大系统使然。素问金匮真言论说过所谓得四时之胜者，春胜长夏，长夏胜冬，冬胜夏，夏胜秋，秋胜春，所谓四时之胜也。王冰注说过四时之中，加之长夏，故谓得五行时之胜也。
长夏是中国文化中的一个特有的时间划分，是中医学中的一个重要概念。在《内经》中关于长夏的定义长久以来存在着各种说法。实际上，产生多种说法的原因是由于当时百家争鸣，各种学说并存。基于这种成书背景，《内经》终以各种思维碰撞之产物得以问世。
中医里的长夏是指夏季里的最后一个月.这是有争议的.一般认为：
木 火 土 金 水
肝 心 脾 肺 肾
春 夏 长夏 秋 冬
长夏就是夏秋之交的那段时间
另一种观点是：
长夏是春夏秋冬每个季节（三个月）中最后18天之和,18*4＝72
30*3-18＝72
故而五季均为72天
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